Алфавит энергия инструкция по применению состав

Состав витаминного препарата Алфавит Энергия

Состав комплекса разработан таким образом, что каждая таблетка АЛФАВИТА Энергия включает совместимые компоненты, обладает специфическим («целевым») действием и учитывает изменения потребности организма в энергии в зависимости от времени суток:

таблетка «Энергия утра» (утренняя) обеспечивает легкий переход от сна к бодрствованию, оказывает тонизирующее действие. В состав входят витамин В1 и фолиевая кислота – необходимые участники энергетического обмена. Экстракты семян лимонника и корневища сибирского женьшеня (элеутерококка) обладают тонизирующими свойствами, улучшают кровоснабжение головного мозга, стимулируют умственную деятельность.

таблетка «Бодрость дня» (дневная) помогает сохранять высокую работоспособность в течение всего дня. Содержит комплекс антиоксидантов – витамины С, Е, А, минералы цинк и селен. Они укрепляют иммунитет, помогают противостоять вредным воздействиям окружающей среды. Рутин вместе с витамином С защищает организм от окислительного стресса и укрепляет капилляры. Янтарная кислота дополняет действие витаминов и минералов. Она улучшает энергетический обмен, способствует сохранению высокой работоспособности при длительных нагрузках.

таблетка «Восстанавливающая» (вечерняя) компоненты этой таблетки нормализуют обмен веществ, необходимы для работы нервной и сердечно-сосудистой систем, участвуют в процессах кроветворения и выработки энергии, повышают переносимость умственных и физических нагрузок, способствуют восстановлению сил после интенсивной работы.

Мультивитаминный комплекс Алфавит Энергия по своему составу несколько напоминает обычные витамины для взрослых, в которых отдельные вещества содержатся в повышенных количествах. Это и понятно: при серьёзных нагрузках на работе многие компоненты таких витаминных комплексов расходуются в организме значительно быстрее.

Полный состав витаминов Алфавит Энергия выглядит следующим образом:

  • витамин А — 1 мг (100% суточной нормы для взрослого человека)
  • витамин В1 — 2,5 мг или 167% суточной нормы
  • витамин В2 — 3 мг или 167% дневной нормы
  • витамин В5 — 5 мг или 100% суточной потребности
  • витамин В6 — 3 мг или 150% дневной нормы
  • витамин В9 — 500  мкг или 250% суточной нормы
  • витамин В12 — 3 мкг, 100% дневной нормы
  • витамин С — 105 мг или 150% суточной нормы
  • витамин D – 5 мкг или 100% дневной нормы
  • витамин Е — 22,5 мг или 225% дневной нормы
  • витамин H – 50 мкг или 100% суточной потребности организма
  • витамин К — 120 мкг или 100% потребности организма
  • витамин РР — 30 мг или 150% дневной нормы
  • железо — 15 мг, что составляет чуть более 100% дневной потребности
  • медь — 1 мг, полностью обеспечивающий все потребности организма в этом элементе в течение суток
  • магний — 40 мг или 10% суточной нормы
  • марганец — 2 мг, 100% потребности организма
  • селен — 70 мкг, полностью обеспечивающие нужды организма в этом элементе в течение суток
  • йод — 150 мкг, 100% суточной нормы
  • цинк — 12 мг, или 80% дневной потребности
  • хром — 50 мкг или 100% суточной нормы
  • кальций — 150 мг или 15% потребности организма
  • рутин — 20 мг, что составляет 65% дневной нормы
  • янтарная кислота — 100 мг или 50% суточной потребности.
Читать далее:  Бузина черная описание лечебные свойства способы применения

Дополнительно в состав витаминного препарата Алфавит Энергия добавлены растительные компоненты, сами по себе являющиеся богатыми источниками витаминов, минералов и других биологически активных веществ: экстракт семян лимонника в количестве 25 мг и экстракт корня элеутерококка – знаменитого тонизирующего и придающего силы народного средства.

Как видите, количество некоторых веществ в Алфавит Энергия в буквальном смысле зашкаливает: в обычных поливитаминных комплексах такое высокое содержание их может быть опасным для организма, поскольку вполне способно вызвать гипервитаминоз. Но в случае с тяжело трудящимися и постоянно подверженными стрессам работниками именно такие дозы обеспечивают нормальное протекание всех процессов в организме.

Алфавит энергия инструкция по применению состав

Но высокое содержание активных компонентов — это не единственная особенность витаминов Алфавит Энергия.

Противопоказания к применению

Рекомендован детям старше 14 лет и взрослым в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов, янтарной кислоты, источника флавоноидов (рутина), элеутерозидов и схизандринов.

Индивидуальная непереносимость компонентов, бессонница, повышенная нервная возбудимость, повышенное артериальное давление, беременность, кормление грудью.

Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Форма выпуска витаминов Алфавит Энергия

таблетки в комплекте 525 мг; упаковка 60.

Витамины Алфавит Энергия выпускаются в форме разноцветных таблеток, сладких на вкус и легко усваиваемых.

Важно то, что все витаминные и минеральные компоненты комплекса разделены на функциональные группы и помещены в разные таблетки. Если эти таблетки пить по отдельности друг от друга, то вещества, которые могут препятствовать усвоению друг друга, всасываются и работают в организме значительно эффективнее, чем при одновременном употреблении.

К тому же, при употреблении Алфавит Энергия практически исключены аллергические реакции организма на неблагоприятные сочетания витаминов: все вещества, которые могут образовывать нежелательные смеси, с Алфавит Энергия употребляются по отдельности и практически не могут «встретиться друг с другом» в пищеварительном тракте.

Читать далее:  Аскорутин – инструкция по применению, дозы, аналоги

Разумеется, для того, чтобы витаминный препарат Алфавит Энергия проявил себя с лучшей стороны, необходимо придерживаться определённых правил его употребления.

Употреблять таблетки Алфавит Энергия следует с интервалом в 4-5 часов. Проще всего это сделать, если пить их по одной во время еды. Не забудьте только запить каждую таблетку водой или другим напитком.

При этом жёлтая таблетка принимается вместе с завтраком, поскольку обладает тонизирующими свойствами, оранжевая, улучшающая обмен веществ — на обед, и зелёная, успокаивающая — на ужин.

Если того требуют обстоятельства, две, или даже все три таблетки, можно выпить одновременно. Только в этом случае эффект от применения таблеток Алфавит Энергия будет ниже, чем при раздельном их употреблении.

Пить витамины Алфавит Энергия желательно курсами. После того, как одна пачка таблеток закончилась, следует сделать перерыв на две недели, после чего возобновить приём. Это оградит вас от возможной вероятности получения опасного избытка витаминов.

Целевая аудитория Алфавит Энергия включает практически всех без исключения людей, чья работа связана с высокими нагрузками.

Проще говоря, если после тяжелого рабочего дня вы чувствуете серьёзную усталость, из-за которой уже не можете позволить себе прогулку или занятие любимым делом — Алфавит Энергия вам нужен.

Тем более выражена потребность в Алфавит Энергия у тех работников, которые буквально сгорают на работе, зарабатывая депрессию, нервные срывы и синдром хронической усталости. Все эти симптомы — это спутники выраженного недостатка тех или иных веществ в организме.

Однако если дело дошло до бессонницы и выраженных нервных приступов, перед употреблением витаминов Алфавит Энергия следует сходить за советом к врачу. В этом случае некоторые компоненты препарата могут усилить симптомы.

К тому же, витамины Алфавит Энергия не рекомендуется пить тем, кто страдает от гипертонии и гиперфункции щитовидной железы. Однозначным противопоказанием к употреблению Алфавит Энергия являются беременность и кормление грудью.

Так что если вы чувствуете, что работа уже не оставляет вам сил для нормальной личной жизни и отдыха — попробуйте использовать витамины Алфавит Энергия. Не лишним будет пересмотреть и отношение к работе: возможно, вы слишком уж большой трудоголик. Но в любом случае, пока ситуация с объемом выполняемой работы не нормализуется, Алфавит Энергия поддержит вас и придаст дополнительные силы.

Читать далее:  Что такое гипервитаминоз признаки появления у взрослых и детей

Способ применения и дозы

АЛФАВИТ позволяет вам самостоятельно выбрать эффект, который вы получите от витаминной профилактики, – он меняется в зависимости от режима приема. При этом необходимо учитывать, что утренняя и дневная таблетки комплекса содержат компоненты с тонизирующими свойствами, поэтому их нежелательно принимать вечером. Итак, АЛФАВИТ можно принимать:

Один раз в день утром – все три таблетки одновременно, то есть как обычный витаминно-минеральный комплекс. Тогда и польза от АЛФАВИТА будет такая же, как от обычного витаминно-минерального комплекса.

Два раза в день: утром и во время обеда (сначала две таблетки, а потом одну, либо наоборот) – эффект будет выше, чем при приеме однотаблеточного комплекса.

Три раза в течение дня, с интервалом между приемами в 4–6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей. Такой режим приема позволит получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА – она будет на 30–50 % больше, чем от приема традиционного витаминно-минерального комплекса.

Если вы забыли принять таблетку – ничего страшного не произойдет. Продолжайте прием с таблетки, соответствующей времени суток.
Принимайте АЛФАВИТ так, как удобнее всего именно вам. И помните: даже если принимать три таблетки АЛФАВИТА раздельно хотя бы иногда – эффект все равно будет выше, чем от приема традиционных (однотаблеточных) витаминно-минеральных комплексов, где не учитываются рекомендации ученых по раздельному и совместному приему витаминов и минералов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ImmunGid