Лецитин в гранулах лучшие препараты и инструкция по применению

Противопоказания

Препараты фосфолипидов отличаются полностью натуральным составом, поэтому они практически не имеют противопоказаний. Основная причина, по которой не назначают лецитин детям – индивидуальная непереносимость компонентов лекарственного средства. У детей часто выявляют сенсибилизацию к соевым белкам, белкам куриных яиц, поэтому перед началом курса приема врачи проводят тест на гиперчувствительность.

Также существуют другие противопоказания к использованию лекарств: период обострения желчнокаменной болезни, острый панкреатит, тяжелые нарушения процессов переваривания и всасывания в кишечнике. Но эти заболевания довольно редко встречаются у детей, поэтому большого практического значения данные ограничения не имеют.

не выявлены. 

Препарат является полностью натуральным средством, поэтому имеет очень мало противопоказаний и активно применяется в медицине и практике Аюрведы.

Лецитин нельзя назначать в таких случаях:

• при обострении желчнокаменной болезни, поскольку лецитин может спровоцировать закупорку желчевыводящих протоков и приступ желчной колики;
• при панкреатите избыточный прием жиросодержащих соединений нежелателен, так как это создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу;
• при индивидуальной непереносимости компонентов препарата, аллергии на сою, яичный желток.

Относительным противопоказанием к приему лецитина является первый триместр беременности, поскольку недостаточно изучено влияние средства на плод во время закладки органов. Использовать средство можно только после консультации с акушером-гинекологом, если польза для ребенка и матери превышает возможный вред.

Для Ферро Фольгаммы прилагаемая инструкция по применению рекомендует следующие показания для использования:

• Употребление таблеток гормональных контрацептивов следует начинать одновременно с приемом Ферро Фольгамма таблетков;
• При назначении доктором противосудорожных средств вместе с ними следует употреблять Ферро Фольгамма капсулы.

Назначить препарат Ферро Фольгамма обязан лишь врач, поскольку самолечение способно неблагоприятно отразиться на состоянии здоровья пациента. Используя это лекарственное средство, можно осуществлять терапию таких заболеваний:

• Хронического алкоголизма;
• Вызванной беременностью, хроническими кровопотерями, нехваткой фолиевой кислоты либо витамина В12 с железом анемией;
• Метроррагии;
• Инфекционных патологий;
• Остеохондроза или ревматоидного артрита.

Лекарство запрещено использовать при таких ситуациях:

• Метаболических расстройствах, при которых у больного наблюдается увеличение содержания железа;
• Анемиях, не связанных с недостатком железа;
• Гиперчувствительности;
• Патологиях печени;
• Отравлениях свинцом.

В первую очередь препарат назначается в качестве защитного и поддерживающего комплекса при заболеваниях печени. Но поскольку вещество является неотъемлемым участником большинства физиологических процессов, препарат имеет обширный список показаний.

Принимать БАД целесообразно при:

• Органическом поражении печени вследствие гепатита, цирроза, жировой дегенерации, токсического влияния алкоголя, наркотиков, отравляющих веществ
• Повышенной нервной возбудимости, бессоннице, депрессии, утомляемости, снижении концентрации, ухудшении памяти, нарушении активности мозга
• Стрессовых ситуациях и переживании последствий стресса
• Нарушениях работы сердца: аритмии, гипертонии, ишемической болезни, кардиомиопатии, сердечной недостаточности
• Сосудистых заболеваниях, ВСД, повышенном уровне холестерина, атеросклерозе
• Заболеваниях, связанных с нарушением работы ЖКТ
• Заболеваниях желчного пузыря и почек
• Хронических кожных заболеваниях, связанных с нарушением липидного обмена, таких как псориаз
• Пародонтозе
• Нарушениях репродуктивной функции
• Ослаблении иммунитета у детей и взрослых
• Алкоголизме и зависимости от никотина.

При наличии показаний лецитин может применяться в качестве добавки к рациону либо включаться в комплексную лечебную терапию в сочетании с лекарственными средствами.

В качестве противопоказаний выступает индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Биологическая роль лецитина

Польза добавок лецитина для детей обусловлена основным действующим веществом – фосфатидилхолином. Это жироподобное соединение является предшественником нейромедиаторов, важнейшим структурным компонентом миелиновых оболочек нервов. Фосфолипиды важны для детей разного возраста начиная от рождения и до периода полового созревания.

Для младенцев

Лецитин нужен малышу для полноценного усвоения жирорастворимых витаминов – холекальциферола, ретинола, которые очень важны для формирования костной системы и органа зрения. В раннем возрасте фосфолипиды способствуют выработке достаточного количества сурфактанта – поверхностно активного вещества, которое поддерживает эластичность легких и препятствует слипанию альвеол.

На первом году жизни ребенка происходят наиболее активные процессы формирования структур нервной системы, наблюдается дифференцировка и усовершенствование отделов головного мозга. Фосфолипиды в комплексе лецитина являются важнейшими компонентами миелиновых оболочек нервов, они обусловливают «изоляцию» импульсов и быстрое их проведение по волокну.

Лецитин особенно нужен детям 6-7 лет, которые начинают занятия в школе. В этот период на головной мозг приходится очень большая нагрузка, поскольку ребенку необходимо усваивать большое количество новой информации. Фосфолипиды участвуют в построении новых нейронных связей, которые появляются по мере обучения и получения знаний.

В младшем школьном возрасте также могут проявляться признаки синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). В этой ситуации лецитин помогает улучшить внимания и концентрацию, нормализует процессы возбуждения и торможения в головном мозге.

Для подростков

В этот период организм ребенка часто подвергается стрессам. Фосфолипиды помогают поддерживать компенсаторные возможности. Лецитин также улучшает регенераторные способности клеток пищеварительного тракта, в случае употребления подростком «вредной» пищи он предупреждает развитие гастритов.

Лецитин очень важен для девочек в период полового созревания, поскольку он участвует в усиленной выработке половых гормонов, которая наблюдается в подростковом возрасте. Препарат отвечает за нормализацию гормонального фона, помогает установить правильный менструальный цикл и снижает болевые ощущения во время менструаций. У девочек пубертатного периода часто бывает лишний вес, а фосфолипиды стимулируют жировой обмен, уменьшают количество жировой ткани.

Лецитин и аутизм

У детей аутистов фосфолипиды стимулируют мозговую активность, повышают содержание нейромедиаторов в нервных синапсах. Лецитин используется в составе комплексной схемы лечения аутизма для улучшения когнитивных возможностей головного мозга (памяти, внимания, мышления). Показанием к приему лецитина является задержка речевого и психомоторного развития у детей.

Состав препарата

Ферро Фольгамма состав имеет одинаковый для любой из своих форм выпуска. Купить таблетки либо мягкие капсулы из желатина, имеющие продолговатую форму, совсем просто. Оболочка капсул двухцветная: половина темно-коричневая, остальная часть – красная. Присутствие железа в Ферро Фольгамме равноценно значению 37 мг.

Также препарат содержит:

1. Цианокобаламин;
2. Аскорбиновую и фолиевую кислоту;
3. Жир с рапсовым маслом;
4. Глицерол и соевый лецитин;
5. Сорбитол.

Соевый лецитин сочетает в своем составе триглицериды и фосфолипиды, а также другие полезные вещества.

Вот его наиболее важные компоненты:

1. Стеариновая кислота. Усиливает энергетический потенциал организма.
2. Холин. Данного вещества в лецитине содержится больше всего, почти 20 %. Он влияет на передачу нервных сигналов синапсами, тем самым регулируя деятельность нервной системы и активизируя работу мозга.
3. Пальмитиновая кислота. Восстанавливает баланс жира в организме.
4. Арахидоновая кислота. Помогает нормализовать функционирование многих органов, например, печенки и надпочечников.

Кроме вышеперечисленных веществ, содержит витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, D, инозитол, фолиевую и фосфорную кислоту, фосфатидилсирин, фосфатидилэтаноламин, фосфатидилхолин, омега-з, омега-6 и углеводы. Еще частью его состава являются другие вспомогательные жиры и жирные кислоты, некоторые белки, аминокислоты и сахар.

Наличие компонентов, включенных в БАД, зависит от формы выпуска и производителя. В качестве основного действующего вещества выступает лецитин (соевый или подсолнечный). В дополнение используются: желатин, вкусоароматические добавки, растительные масла, витамины.

Одна капсула Лецитина Наш на 98% состоит из комплекса фосфолипидов, полученных из семян подсолнечника. В состав входят: фосфатидилхолин, фосфатидилсерин, фосфатидилинозитол, незаменимые полиненасыщенные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая), провитамин А. Капсула покрывается оболочкой из желатина.

Лецитин Ка — соевый концентрат с добавлением витамина С, повышающего усваяемость фосфолипида. В качестве вспомогательных веществ в препарате Лецитин Ка используется сахар, апельсиновый ароматизатор и соединения кальция.

Капсулы Доппельгерц покрываются желатиновой пленкой. Содержат 1200 мг фосфолипидного концентрата. В качестве вспомогательных веществ включаются подсолнечное масло и влагоудерживающий агент глицерол (Е422).

БАД от НСП — соевый лецитин, содержащий 520 мг активного компонента. В одной капсуле Лецитина НСП содержится до 97% концентрированного высокоочищенного действующего вещества.

Добавки с лецитином

Многие фармацевтические фирмы занимаются выпуском биологически активных добавок с лецитином для детей. Мы советуем обращать внимание на состав продукта, наличие консервантов или искусственных красителей. Лучше выбирать БАДы от премиальных американских и европейских компаний, которые не содержат аллергенов, глютена, молочных белков.

Где купить БАДы

Приобрести лецитин для детей в форме гранул, геля, раствора, витаминных комплексов можно как в стационарных аптеках, так и в различных интернет-магазинах пищевых добавок. Следует знать, что эти продавцы часто являются посредниками, и завышают цены на продукцию в несколько раз. Чтобы не переплачивать и не попасть на подделку, мы рекомендуем покупать БАДы на известном сайте iHerb.

Преимущества заказа на Айхерб:

• большой ассортимент сертифицированных продуктов от фармацевтических компаний из США и Европы;
• цены препаратов на 35-50% ниже по сравнению с аптечными, что достигается за счет огромных оборотов и прямых продаж;
• существует возможность отсортировать товары по отзывам и оценкам реальных клиентов со всего мира;
• автоматизированная система хранения и сборки заказов позволяет отправлять посылки в день оплаты;
• менеджеры из службы поддержки работают в режиме 24/7, и всегда готовы предоставить грамотные консультации покупателям;
• сайт предлагает различные варианты доставки, в том числе существует возможность выбрать бесплатную доставку в Россию.

Врачи советуют принимать лецитин в виде лекарственных препаратов, поскольку пополнить запасы вещества с пищей очень сложно. На фармакологическом рынке существует множество БАДов с фосфолипидами от различных компаний. Очень популярны средства от известных фармацевтических фирм Солгар и Нау Фудс из США, также пользуется спросом органический аюрведический лецитин. Эта продукция изготавливается по современным технологиям, в качестве сырья используют только натуральные растительные ингредиенты.

На основании отзывов покупателей и врачей, после анализа описаний и состава препаратов, мы выбрали наилучшие добавки. Эти лекарства отличаются сбалансированной концентрацией активных компонентов, не содержат ГМО-продуктов и токсинов, обладают максимальной пользой для организма.

Лечебные свойства

Терапевтические свойства препарата основываются на участии фосфолипидного комплекса во всех жизненно-важных биологических процессах, протекающих в организме.

Возможное влияние лецитина:

• Препарат укрепляет нервную систему. Снижает напряжение. Лецитин — структурный компонент изолирующих оболочек нервных волокон и мембран нервных клеток. С возрастом запасы вещества истощаются, что приводит к разрушению каналов нервного регулирования. Фосфолипиды расходуются при восстановлении структуры клеток и изолирующей оболочки волокон. Химическая реакция компонента лецитинового комплекса фосфатидилхолина с витамином В5 (пантотеновой кислотой) образует ацетилхолин, вещество, отвечающее за передачу нервных импульсов. Вследствие приема препарата восстанавливаются нарушенные связи, активизируется деятельность мозга, начинает лучше работать память и реакция.
• Лецитин участвует в восстановлении гепатоцитов (клеток печени). Правильно организует жировой обмен. Восстанавливает нарушенную липидную оболочку мембран. Способствует выведению лишнего жира из печени, его дальнейшему преобразованию в легкоусвояемую форму. Восстановление функции печени активизирует процессы утилизации вредных веществ.
• Лецитин выступает эмульгатором желчи. Обеспечивает ее нормальный ток, снижает вязкость. Препятствует образованию отложений на стенках желчных протоков. Предупреждает желчекаменную болезнь.
• БАД облегчает усвоение поступающих в кровь жирорастворимых витаминов А, D, Е, К. Фосфолипиды эмульгируют кровь, превращая ее в однородную субстанцию, в которой лучше растворяются питательные вещества.
• Входящие в состав лецитина холин и инозитол преобразуют холестерин в полезную форму. Фосфолипиды влияют на способность молекул липида склеиваться между собой. Под их влиянием холестерин образует комплекс из 4 молекул, который легко продвигается по системе капилляров, не прилипая к стенкам сосудов и не образуя бляшек. Прием препарата является профилактической мерой против атеросклероза.
• Повышает выносливость сердечной мышцы. Участвует в процессе образования энергии и L-каратинина, аминокислоты, отвечающей за гибкость, эластичность и работоспособность мышц.
• Нормализует работу половой системы. Предотвращает возникновение онкологических заболеваний. Входящий в состав лецитина холин и инозитол растворяет холестерин, который, в свою очередь, отвечает за выработку половых гормонов. В присутствии лецитина эстрадиол трансформируется в менее онкогенную форму эстриол.
• Лецитин косвенно участвует в процессе насыщения крови кислородом воздуха. Он расходуется при образовании сурфактанта, обволакивающего легочные альвеолы и препятствующего их спаданию. Нормальный уровень лецитина обеспечивает продуктивную работу легких.
• Фосфолипиды участвуют в синтезе инсулина, препятствуют развитию сахарного диабета.
• Лецитин при беременности расходуется в качестве строительного материала для формирования нервной системы и головного мозга плода. Норма уровня лецитина в организме будущей матери способствует снижению выраженности болевых ощущений в мышцах и суставах, испытывающих наибольшую нагрузку при вынашивании плода. Фосфолипиды активизируют процессы регенерации, поэтому прием препарата позволяет женщине сохранить здоровыми кожу, волосы, зубы и ногти.
• Симптомы псориаза и нейродермита проявляются на фоне нарушения липидного обмена. Восстанавливая способность печени расщеплять и усваивать жиры, препарат снижает выраженность симптомов.
• Фосфор, содержащийся в лецитиновом комплексе, поддерживает здоровое состояние пародонта (совокупность тканей, окружающих и удерживающих зуб).
• Ацетилхолин, образующийся при взаимодействии фосфатидилхолина и пантотеновой кислоты, воздействует на те же рецепторы, что и никотин, выступая в качестве естественного заменителя. Прием препарата помогает побороть зависимость от курения табака.

Препараты на основе лецитина можно принимать как при наличии заболеваний, так и в качестве профилактической меры.

Польза и вред для организма действительно может наблюдаться при добавлении лецитина в рацион некоторых людей. В основном о негативных свойствах вещества говорят, упоминая о проблеме генно-модифицированных продуктов.

Чаще всего фосфолипид вырабатывают из сои, которую выращивают в Азии, так как она там растет быстро и хорошо плодоносит. На рынки СНГ она также попадает, однако, например, в России некоторая продукция из сои запрещена законом. Поэтому о качестве и натуральности продукта судить не беремся.

Таким образом, о вреде лецитина можно говорить только если вещество употребляется в генно-модифицированном продукте. Специалисты не советуют  вводить в свой рацион продукты с лецитином привезенные непосредственно из восточных стран. Проверяйте наличие сертификатов  и стандартов на этикетках продукции.

Инструкция приёма

Добавки, в состав которых входит лецитин, выпускаются в разных формах:

• капсулы;
• гель;
• порошки;
• таблетки;
• жидкость.

Жидкий лецитин смешивается с едой. Более востребованной формой остается гранулированная биодобавка.

Одной из популярнейших биодобавок на рынке называют «Наш лецитин». Он продается в капсулах по 30, 90 или 150 штук, а также в порошкообразном виде по 120 граммов. Как применять «Наш лецитин»? Дозы для взрослых и детей:

• Взрослым – суточная доза от 350 до 700 мл, три раза в день во время приема пищи.
• Детям до 12 лет назначают от 100 до 400 мл.

Противопоказания к применению средства:

• Индивидуальная непереносимость вещества;
• Беременным и мамам, кормящим грудью, рекомендовано проконсультироваться с врачом перед употреблением БАД.

Побочные эффекты появляются редко, однако возможны:

• Головокружение;
• Аллергическая реакция;
• Тошнота.

Во время приема средства следует добавить в пищу продукты с С-витамином и кальцием, чтобы нейтрализовать вредные продукты метаболизма лецитина.

Детям нужно принимать лецитин в гораздо меньших дозах, чем рекомендовано взрослым. Дозировка высчитывается индивидуально в зависимости от возраста. Ребенку до 3-х лет педиатры рекомендуют пить одну четвертую часть взрослой нормы, от 3 до 7 лет – 1/3, от 7 до 12 лет – половину дозы взрослых, для детей старше 12 лет суточная норма составляет 2/3. Расчет проводят исходя из того, что дневная потребность для взрослых людей составляет 4-5 граммов.

Препараты в гранулированном виде или в форме порошка необходимо добавлять в привычную еду (каши, супы, вторые блюда), где эти вещества очень быстро растворяются и смешиваются с продуктами. Ребенку старшего возраста можно давать гранулы в ложе во время еды, запивая их водой или соком. Обычно дают по 1/4-1/2 чайной ложки утром и вечером.

Перед началом использования нужно детально ознакомится с инструкцией по применению от производителя. Хранить БАДы с фосфолипидами нужно в сухом затемненном месте, оптимальная температура воздуха 16-22°С. Срок годности добавок – 3 года. Масляный раствор нужно использовать в течение 2-3 месяцев после открытия флакона.

Способ применения

Суточная норма активного вещества, содержащегося в капсулированном препарате, составляет 1-2 г в день. Правильно разделить дозу на 2-3 приема. Капсулы употребляют за 1 час до еды.

Гранулы и порошок принимают по 2 чайные ложки. Норма рассчитана на 1-2 приема в день. Гранулы или порошок растворяют в негорячих напитках либо заправляют в пищу.

Таблетки Лецитин Ка рассасывают до полного растворения. Норма приема — 5-6 раз в день.

Длительность курса составляет от одного месяца до нескольких лет в зависимости от целей приема и степени тяжести заболевания.

Взаимодействие

Натуральный лецитин имеет очень мало побочных эффектов. Иногда в начале курса препарата возникают диспепсические расстройства: тошнота, тяжесть в животе, отрыжка. Этих неприятных симптомом легко избежать, если употреблять лекарство одновременно с едой. Также у некоторых пациентов постоянно болит голова, что может быть связано с неправильным подбором дозировки вещества. В этом случае необходимо прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Наиболее опасный побочный эффект препарата – возникновение аллергии на отдельные компоненты состава. Чаще всего сенсибилизация возникает в ответ на соевые белки. У человека могут наблюдаться такие признаки: кожный зуд, различные высыпания и волдыри, слезотечение, насморк, диарея. Аллергия является абсолютным противопоказанием к продолжению приема лекарства.

Активно препятствуют правильному всасыванию железа органические кислоты, кальциевые соли, антациды, колестирамины, вещества, имеющие алюминий и лекарства, включающие гормоны, способны препятствовать правильному всасыванию железа.

Магний с кальцием также препятствуют абсорбции элемента, поскольку из-за их присутствия происходит накопление нерастворимых комплексов. Накапливающие соли железа угнетают всасывание антибиотиков, принадлежащих к тетрациклиновой группе.

При использовании препарата у пациентов возможны побочные явления:

• Диарея либо запор;
• Депрессии;
• Анафилактический шок;
• Высыпает крапивница;
• Возможна тошнота и бессонница;
• Чрезмерное возбуждение;
• Проявления экземы.

Основной побочный эффект лецитина у детей – возникновение аллергии. Маленький ребенок очень подвержен различным аллергическим реакциям, а триггерными факторами могут выступать соевые белки или искусственные примеси, входящие в состав препарата. Симптомы сенсибилизации – высыпания и кожный зуд, ухудшение общего самочувствия, нарушение сна, диспепсические расстройства, насморк.

Беременность

Инструкция по применению не предусматривает назначение лецитина в первый триместр беременности. Вопрос о целесообразности употребления препарата в более поздние сроки решает врач. То же самое относится к периоду грудного вскармливания.

Медикаментозный препарат при нехватке железа назначается женщинам в период вынашивания плода и при лактации. Использовать препарат в самом начале вынашивания плода нежелательно. Однако в последующий период медикамент может назначаться согласно установленной дозировке – 1 капсула трижды в течение дня.

Использовать средство при беременности разрешается принимать по назначению врача. Во время лечения пациента проводят снятие показателей гемоглобина, а также сывороточного железа.

Противопоказаниями к использованию Ферро-Фольгаммы при беременности являются следующие факторы:

• Печеночная дисфункция;
• Гемохроматоз и гемосидероз;
• Апластическая либо гемолитическая анемия;
• Аллергическая реакция на компоненты медикамента.

Передозировка лецитина

Симптомы избытка фосфолипидов проявляются только при условии длительного превышения терапевтических дозировок лецитина в несколько раз. О передозировке активного вещества свидетельствуют такие признаки: тошнота и рвота, диарея, боли в животе (особенно в правом подреберье), болит и кружится голова. При длительном избыточном поступлении лецитина нарушается эндокринная функция надпочечником и поджелудочной железы. Передозировка опасна для беременных женщин, у которых она может привести к преждевременным родам.

В случае появления настораживающих симптомов следует немедленно прекратить прием лекарства и как можно скорее обратиться к доктору. Чтобы лучше вывести фосфолипиды из организма, перед визитом к врачу разрешено принять сорбенты.

При увлечении медикаментом проявляются разные симптомы:

1. Тошнота с рвотой;
2. Заметная бледность кожи;
3. Диарея;
4. Сонливость;
5. Формирование шокового состояния.

При наличии подобных проявлений следует срочно обратиться к лечащему врачу. Терапия при передозировке этим средством предполагает срочное промывание желудка.

Также в комплексе оздоровительных мероприятий используется симптоматическое лечение.

Длительный прием лецитина в избыточных дозах может принести вред растущему организму. Первыми симптомами передозировки фосфолипидов у детей являются диспепсические расстройства: тошнота, рвота, отказ от пищи, диарея. Также может быть головная боль, бессонница, кожные высыпания. У девочек-подростков возможны сбои месячных.

В случае появления этих признаков необходимо прекратить прием средства и обратиться к педиатру. Лучше не давать ребенку никаких препаратов, чтобы не смазать клиническую картину. Родителям необходимо помнить, что передозировка лецитина встречается довольно редко и не имеет серьезных последствия для здоровья. Обычно симптомы проходят самостоятельно спустя несколько дней.

Совместимость с другими лекарствами

Сведений о лекарственном взаимодействии препаратов лецитина немного. Врачи не советуют принимать его одновременно с антацидными средствами и сорбентами, поскольку в этом случае снижается усвоение фосфолипидов. Лецитин также обладает способностью снижать всасывание кальция и аскорбиновой кислоты в желудке и кишечнике. Точную информацию о совместимости препаратов в каждом конкретном случае лучше уточнить у своего педиатра.

Полезное действие лецитина для детей заключается в поддержании работы нервной, эндокринной, дыхательной, пищеварительной систем. Фосфолипиды обеспечивают адекватное психомоторное развитие, формирование интеллекта ребенка. Для восполнения суточной потребности в витамине врачи-педиатры рекомендуют принимать специальные добавки на основе подсолнечного или соевого лецитина.

Фармакологические компании выпускают детские препараты в разных формах: капсулы, таблетки, гели, гранулы, масляные растворы. Мы рекомендуем выбирать средства в виде гранул или раствора, поскольку так легче будет соблюсти необходимые дозировки. Чтобы не нанести вреда здоровью своего ребенка, необходимо четко следовать инструкции от производителя и рекомендациям педиатра. Купить детские БАДы с фосфолипидами можно на популярном сайте Айхерб.

А вы даете своим детям добавки с фосфолипидами? Пишите в комментариях 🙂

Достоверной информации о лекарственной совместимости лецитина немного. Медики не рекомендуют сочетать препараты фосфолипидов с антацидными средствами и сорбентами, которые ухудшают всасывание и усвоение лецитина организмом. Также известно, что фосфолипиды снижают концентрацию кальция и аскорбиновой кислоты в организме при длительном приеме. Лецитин нельзя употреблять одновременно с алкоголем.

На фармацевтических форумах и сайтах, посвященных этой биологически активной добавке, принимающие добавку оставляют в основном положительные отзывы. По словам больных диабетом, лецитин действительно вырабатывает нужное количество инсулина, добавляет сил, энергии.

Родители хвалят препарат, говоря, что дети стали более внимательны и усидчивы. А занимающиеся спортом акцентируют внимание на том, что после курса приема средства после силовых тренировок они меньше ощущают усталость и быстрее восстанавливают свои силы.

Однако многие сомневаются в качестве препаратов. Так как не уверены из какой именно сои была изготовлена биодобавка. Они боятся, что часто фармацевтические компании используют генно-модифицированные продукты.

Статья подошла к концу — надеюсь она была вам полезна и вы теперь имеете полноценное представление о лецитине, как веществе. Если у вас будут какие-либо вопросы — пишите их в комментариях. Пока-пока!

Мнение читателей (опрос)

Аналоги

Фосфатидилхолин является уникальным соединением с множеством полезных свойств, поэтому аналогов препарата не существует. В случае абсолютных противопоказаний к назначению лекарства врачи рекомендуют применять поливитаминные комплексы с микроэлементами и другими активными компонентами, которые также улучшают метаболизм в клетках, обладают антитоксическим эффектом.

Лецитин – важнейшее соединение для нашего организма, которое в терапевтических дозировках применяется для лечения болезней сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем. Также препарат назначают для профилактики у беременных и кормящих женщин. Лекарства выпускаются в различных формах: капсулы, раствор, гранулы, каждая из которых имеет свои плюсы и минусы.

Перед началом приема средства лучше посетить врача, который расскажет, сколько и когда принимать лекарство. Необходимо строго придерживаться описания на упаковке, поскольку в избыточных количествах лецитин может принести вред. Купить качественные добавки с лецитином по выгодной цене можно на популярном международном сайте АйХерб.

А вы пьете лецитин? Какую форму выпуска считаете наиболее удобной? Делитесь своим мнением в комментариях 🙂

Полных структурных аналогов по действующему компоненту у этого медикамента нет. Близки по компонентам:

1. Актиферрин – лекарство, восполняющее недостаток железа. Лекарство часто используется для лечения беременных. Оно оказывает такие побочные действия, как снижение аппетита, запор и метеоризм.
2. Тардиферон представляет собой антианемический препарат, который назначается для борьбы с железодефицитными состояниями. Такое лекарство запрещено использовать детям до 6 лет.
3. К этой группе препаратов также относят Ферлатум. Его назначают для борьбы с анемией и для устранения нехватки железа. В ситуации с печеночными воспалительными заболеваниями средство противопоказано к приему.
4. Актиферрин композитум – медикамент, рекомендованный при дефиците железа, развивающегося на фоне недостатка фолиевой кислоты. К побочным явлениям относят расстройство стула, горечь во рту.
5. Венофер – выпускается в виде раствора железа. Назначается при воспалительных патологиях кишечника, когда обеспечено положительное лечение пероральными медикаментами. Лекарство способно спровоцировать такие побочные явления, как головная боль, неожиданная потеря сознания.

Галстена

Richard Bittner AG, Австрия.

Средняя цена на капли — 350 руб., таблетки (12 шт.) — 200 руб.

Препарат растительного происхождения выпускается в форме капель и таблеток.

Достоинства:

• Натуральное происхождение
• Мягкое действие.

Недостатки:

• Из-за большого количества ингредиентов невозможно установить точный механизм действия
• Неприятный вкус.

Эссенциале

Sanofi, Франция; Эй. Наттерманн энд Сайи ГмбХ, Германия.

Цена на упаковку с 30 капсулами начинается от 630 руб. Коробка с 5 ампулами стоит 970 руб.

Препарат, содержащий соевый концентрат фосфолипидов. Форма: капсулы, раствор для инъекций.

Достоинства:

• Высокая биодоступность (усваивается более, чем на 90%)
• Раствор подходит к применению в составе маски для укрепления волос.

Недостатки:

• Раствор содержит спирт
• Высокая стоимость.

Инструкция по применению

Потребление фосфолипидов для взрослых людей (в том числе для беременных и кормящих женщин) составляет 5-6 граммов, детям в зависимости от возраста рекомендовано употреблять 1-3 г лецитина. С учетом того, что часть вещества поступает в организм из природных источников, врачи советуют принимать около 3-4 граммов лекарства в день.

Фосфолипиды, несмотря на свое натуральное происхождение, являются медицинским средством и при неправильном употреблении могут принести вред организму. Перед началом курса лецитина нужно ознакомиться с инструкцией по применению препарата и аннотацией от производителя на упаковке.

В гранулах

Лецитин в виде гранул правильно назначать по 4-5 граммов в день, разделив потребление на 2-3 приема. Чайную ложку препарата необходимо растворить в соке или воде, также можно перемешать гранулы в негорячей пище. Гранулы разрешено давать младенцам с 3-х месяцев – по четверти кофейной ложки 4 раза в сутки, размешав в молочной смеси.

В одной капсуле или таблетке обычно содержится 1000-1500 мг действующего вещества, поэтому для восполнения суточной нормы лецитина необходимо пить по 1 капсуле утром и вечером. Лекарство лучше принимать во время еды, запивая водой или другой несладкой жидкостью. Срок годности добавок в среднем 3 года, хранить упаковку с лецитинов нужно в защищенном от прямых солнечных лучей месте при температуре 15-25°С.

В виде порошка

Способ применения лекарства – по 1 чайной ложке с горкой 2 раза в день, общее количество фосфатидилхолина составляет около 2500 миллиграмм. Для удобства употребления производитель рекомендует посыпать витаминизированным порошком каши или другие продукты, также можно просто запивать средство водой. Следите, чтобы мелкие частицы порошка не попали в дыхательные пути. Хранить препарат нужно в плотно закрытой банке, в прохладном и сухом месте. Срок годности добавки 2 года.

Гели с лецитином

Препараты в виде геля выпускаются для детей: эти товары имеют приятный фруктовый вкус и аромат. В упаковке лекарства содержится мерная ложка (емкостью 15-20 г) для точного определения дозы лецитина. Детям старше 3-х лет для восполнения дневной нормы дают по 2 мерных ложки утром и вечером вместе с пищей.

Способ применения масляного раствора лецитина – 1 столовую ложку (15 мл) размешать в молоке, фруктовом соке или белковом коктейле. Также препарат можно использовать вместе растительного масла в качестве заправок для салатов. Суточная доза – 15 мл. Лекарство хранится в темном месте при температуре 17-23°С. Срок годности составляет 3 года.