Настойка и экстракт черного ореха инструкция по применению

Полезные характеристики

Обусловливает пользу черного ореха наличие в составе полезных для организма соединений и элементов. Среди них можно отметить дубильные вещества, магний, йод, высокий процент аскорбиновой кислоты (выше, чем в лимонах).

Присутствуют ферменты, витамины A, B, PP, токоферол, кобальт, марганец, сахара. Имеются кислоты — арахиновая, лауриновая, линоливая, стеариновая. Основным компонентом, за который особенно ценится черный орех, является юглон — природный антибиотик.

Официальная медицина использует его против патогенных организмов. Лечебные свойства:

• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• бактерицидные;
• седативные;
• укрепляющие;
• спазмолитические;
• гипотензивные;
• противопаразитарные;
• мочегонные;
• фунгицидные;
• вяжущие;
• противоопухолевые;
• антиоксидантные;
• противомикробные;
• кровоостанавливающие;
• иммуномодулирующие;
• общеукрепляющие.

Настойка этого дерева приносит пользу при патологиях щитовидной железы, печени, пищеварительного тракта. Способствует активизации свертываемости крови, успешно справляется с кожными заболеваниями.

Показаниями к приему служат геморроидальные кровотечения, пародонтоз, стоматит, дерматологические поражения. Помогает при головных болях, легочной патологии, диабете, остеохондрозе. Снижает концентрацию холестерина.

Лечит грибковые поражения, лимфаденит, рассеянный склероз, глистную инвазию. Облегчает состояние при простуде, пиелонефрите, простатите, тромбофлебите, конъюнктивите, варикозе. Улучшает качество и очищает кровь, снижает давление, содействует выведению шлаков и токсичных соединений.

Рекомендуется при заболеваниях молочных желез, кисте яичников, миоме матки, цистите, мастопатии, уретрите, эрозии маточной шейки. Способствует улучшению при лечении псориаза, экземы, угревой сыпи, герпеса.

Ускоряет выздоровление при трахеите, ларингите, аллергическом дерматите, тонзиллите, бронхите. Отмечается благотворное воздействие при язвенной болезни, дисбактериозе, гепатите, колите.

Инструкция по применению

Лечение паразитарных заболеваний может проводиться с помощью различных частей растения и рецептов на их основе как домашнего, так и промышленного изготовления. Для удобства рассмотрим как проводится лечение в таблице.

Средство	Способ применения	Механизм действия
НАСТОЙКА ЧЕРНОГО ОРЕХА	2 ч. ложки 2 раза в день до еды в течение 2 недель.	Средство эффективно не только в отношении половозрелых паразитов, но и их личинок.
НАСТОЙКА ЧЕРНОГО ОРЕХА ПЛЮС ТРОЙЧАТКА	День первый: 1 грамм порошка полыни и гвоздики запить 100 мл воды с 1 каплей настойки ореха. День второй: дозировка всех ингредиентов увеличивается в 2 раза (по 2 грамма порошка и 2 капли настойки). В течение 14 дней продолжать принимать средства, ежедневно увеличивая количество препаратов по этому же принципу.	Помимо взрослых гельминтов и их личинок, данный метод эффективен и в отношении яиц паразитов. Полынь и гвоздика уничтожают яйца, в результате чего риск самозаражения инфекцией сводится к нулю.
ЭКСТРАКТ ЧЕРНОГО ОРЕХА	В течение 28 дней принимают по 20 капель экстракта, разведенного в 1 ст. ложке чистой воды 4 раза в сутки.	Желательно сочетать прием экстракта с препаратами слабительного действия.
КАПСУЛЫ	В течение месяца принимать по одной капсуле 3 раза в день.	Эффективность капсул нужно дополнить очищением кишечника.
МАСЛО ЧЕРНОГО ОРЕХА	В течение одного месяца принимать внутрь по 0,5 ч. ложки масла 3 раза в день.	Уничтожаются паразиты и их личинки.
СОК ЧЕРНОГО ОРЕХА	В течение 3 недель принимают по 2 ч. ложки сока дважды в день. Затем нужен перерыв на одну неделю, после чего схему лечения повторяют на протяжении 6 месяцев до года.	Сок уничтожает только взрослых паразитов и их личинки, но не действует против яиц. Чтобы усилить эффективность метода, можно дополнить его травами — гвоздикой и полынью.

Существует два рецепта ее приготовления — первый рецепт эффективен в отношении круглых и ленточных гельминтов, а также лямблий, второй используется исключительно с профилактической целью от глистных инвазий.

РЕЦЕПТ ПЕРВЫЙ. Чтобы приготовить настойку от паразитов по всем правилам, понадобится 50% медицинский спирт и 5 крупных орехов. Плоды тщательно очищаются от кожуры и укладываются в стеклянную емкость. Их нужно залить спиртом, количество которого должно быть выше уровня орехов. Емкость закрыть герметично и поставить в темное место на 14 дней. Готовый препарат применяют согласно инструкции.

РЕЦЕПТ ВТОРОЙ. Сердцевину пяти плодов измельчают, складывают в стеклянную посуду и заливают 500 мл 33% спирта, предварительно настоявшегося на зернах пшеницы. Настаивают в темном месте 10 дней. Процеженную настойку принимают по назначению.

Целебные качества настойки черного ореха, ее применение и противопоказания заслуживают пристального изучения, поскольку это средство отличается эффективностью и достаточно высокой токсичностью.

Спиртовую настойку на недозревших плодах принимают по различным схемам в зависимости от имеющегося заболевания:

1. Гормональные нарушения, вызванные хроническими патологиями щитовидной железы. Лечебный процесс начинают с приема внутрь 5 капель настойки дважды в день. Каждодневно дозу повышают еще на 5 капель, доведя ее постепенно до 30 капель. Препарат разводят в ½ стакана воды или отвара шиповника, пьют медленно маленькими глотками за 20-30 минут до еды. Через 21 день делают паузу на 7 дней, затем цикл повторяют. Полноценный курс длится не менее 12 месяцев.
2. Злокачественные опухолевые процессы в стадии стабильной ремиссии или на самых начальных этапах развития. Начинают с ¼ ч. л., принимая 2 раза в день. Дозировку увеличивают ежедневно вдвое в течение 2 недель. При возникновении побочных эффектов (желудочные спазмы, рвота, головокружение, тошнота и пр.) останавливаются на приеме 1 ч. л.: 3 дня — 2 раза в сутки, затем 3 дня — 3 раза в сутки. Увеличивают количество препарата только при исчезновении неприятной симптоматики. Для очищения организма курс — 2 месяца, отдых — 2 недели и снова повтор.
3. Прогрессирующие или запущенные онкологические заболевания. Дозировка рассчитывается исходя из веса: до 70 кг — 2 ч. л., 70-90 кг — 2,5 ч. л., более 90 кг — 3 ч. л. Настойку употребляют 3-4 раза в сутки, предварительно разбавив водой (100-120 мл), на протяжении 18-20 дней. Отдохнув 7-8 дней, курс повторяют. Все лечение должно длиться не более года.
4. Дегельминтизация, а также борьба с вирусными и грибковыми инфекциями. В первый день пьют ¼ ч. л. средства, размешав в стакане воды, затем постепенно каждый день добавляют по ¼ ч. л. Прием средства длится 4 недели с недельным перерывом, лечебный курс — от 6 до 12 месяцев. Детям при гельминтозе дозировку лекарства рассчитывают по принципу: на 1 год жизни — 1 капля настойки.

Химический состав

В профилактических и лечебных целях используются исключительно незрелые, еще зеленые плоды черного ореха, обладающие наиболее богатым и ценным химическим составом и содержат:

• танины;
• органические растительные кислоты;
• дубильные вещества;
• полифенольное вещество;
• гликозиды;
• микроэлементы (P, Zn, Se, Mg, I, Co, K, Fe);
• каротин;
• биофлавоноиды;
• хинон;
• алкалоиды;
• витамины (С, А, Е, РР, группа В).

Самым важным и наиболее ценным компонентом черного ореха является юглон, который считается натуральным природным антибиотиком.

Благодаря обширному и исключительному составу настойка этого лекарственного растения обладает целым рядом полезных свойств:

• укрепляет иммунитет и мобилизует защитные силы организма;
• подавляет рост грибковых инфекций;
• оказывает мощный антибактериальный и противовоспалительный эффект;
• является природным антиоксидантом, очищает организм от токсинов, вредных веществ и личинок паразитов;
• замедляет процессы старения кожных покровов и способствует естественной регенерации тканей;
• убивает патологическую флору кишечника и нормализует общее состояние;
• провоцирует начало процесса самоуничтожения раковых клеток и замедляет скорость их деления;
• обладает выраженными ранозаживляющими и кровоостанавливающими качествами, препятствует проникновению инфекции в рану;
• эффективно борется с глистными инвазиями;
• останавливает рвотный рефлекс, снимает приступы тошноты;
• способствует нормализации артериального давления;
• оказывает анестезирующий и спазмолитический эффект;
• подавляет развитие вирусов (герпес и др.).

Черный орех имеет уникальный состав за счет полезных элементов, находящихся в повышенных концентрациях:

• Витамины. Плоды содержат витамины А, В, Д, K, С, E. Весь этот состав требуется для нормальной работы организма. Отдельно нужно выделить витамин С. В орехах, тем более в кожуре, это вещество находится в наибольшем количестве, не уступая цитрусовым. Так, этот витаминный комплекс оказывает мощное оптимизирующее действие на иммунную систему человека.
• Юглон. Характеризуется сильным антибактериальным воздействием, является главным активным компонентом настойки. Впервые вещество выделили в 1856 г. из зеленой кожицы ореха. Натуральный антибиотик обладает высокой эффективностью против основных патогенных организмов и начал активно применяться в лекарственных целях против паразитарных и вирусных заражений. Хоть юглон в определенных количествах находится во всех деревьях семейства Ореховые, наибольшее содержание именно в черном орехе.
• Жирные кислоты. Плоды на 85% состоят из жиров, включая также арахиновую, ланолиновую, стеариновую, альфа-линолевую кислоту. Многие соединения организм вырабатывает самостоятельно, но во время поступления веществ они мгновенно улучшают энергетический обмен, подпитывая и обогащая ткани организма, а также участвуют в выводе токсичных веществ.
• Макро- и микроэлементы, требуемые для нормальной работы организма: магний, калий, йод, фосфор, фтор, цинк, тантал, железо.
• Антациды. Натуральные антиоксиданты, помогающие выходу из организма тяжелых солей и токсичных веществ, имеют омолаживающее свойство.
• Дубильные элементы. Обладают ранозаживляющим эффектом, образуя на кожном покрове пленку, которая защищает от попадания инфекций.
• Биофлавоноиды. Нормализуют давление, снижают количество вредного холестерина и укрепляют сосуды.

По содержанию витаминов у черного ореха нет аналогов. К примеру, в составе плодов находится практически в 10 раз больше аскорбиновой кислоты, чем в смородине.

Отдельно нужно выделить ланолевую кислоту. Это вещество человеческий организм не вырабатывает, но оно требуется для снижения количества холестерина и расщепления жиров. Дефицит этой кислоты приводит к появлению атеросклеротических бляшек на кровеносных артериях и патологическим процессам в почках.

Черный орех для профилактики

Профилактику гельминтоза проводят сразу же после окончания основного курса дегельминтации по схеме: 2 ч. ложки настойки один раз в неделю в течение одного месяца. Не нужно менять данную дозировку по собственному усмотрению — такого количества препарата вполне достаточно, чтобы предупредить возможное самозаражение паразитами.

В первый день утром нужно принять 5 капель настойки, разведенной в небольшом количестве воды. Затем препарат принимают точно так же по утрам, с каждым днем добавляя к предыдущему количеству капель еще 5. Курс приема 3 недели. Превышение дозировки препарата может вызвать побочные эффекты в виде болей в желудке и головокружения, поэтому нужно проявлять осторожность.

Лечебные свойства

Экстракт и капли черного ореха имеют обширный спектр действия. Средство оказывает положительное воздействие на весь человеческий организм.

Настойка имеет противоопухолевое воздействие и широко используется при злокачественных новообразованиях. Лекарство предотвращает быстрое старение, избавляет от ожирения.

Невзирая на определенные противопоказания, это средство имеет широкий спектр использования из-за лечебных свойств:

• укрепляет иммунную систему;
• сильный натуральный антибиотик;
• за счет дубильных элементов ускоряет заживление ран;
• насыщает организм минералами, имеет в составе большой витаминный комплекс;
• мощный антисептик – убивает патогенные организмы;
• имеет спазмолитические свойства;
• восстанавливает в ЖКТ щелочной и кислотный баланс;
• нормализует давление, укрепляет артерии.

Если регулярно принимать настойку, то это способствует восстановлению работы пищеварительного тракта, избавлению от глистов, очищению кровеносной системы. Обладает слабительным эффектом. Облегчает чувство боли при артрите, заболевании суставов и мышечной ткани.

Широко используют лекарство в нетрадиционной медицине. Настойка имеет следующие свойства:

• профилактика онкологических болезней;
• защищает от патологических процессов эндокринную, кровеносную, дыхательную систему;
• лечение простатита;
• не допускает развития бронхита;
• лечение гриппа;
• профилактика туберкулезной палочки;
• облегчает боли головы.

Где приобрести препараты?

Препараты на основе черного ореха можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или приобрести в аптеке. Аптечные средства лучше выбирать американского производства, поскольку именно в этой части континента созданы все условия, которые положительно влияют на рост и созревание этого растения. Средство реализуется в виде капсул и экстракта, каждый пациент выбирает что ему удобно принимать из личных предпочтений.

Если есть возможность приобрести готовое сырье — непосредственно сами орехи, то препараты можно приготовить своими руками не выходя из дома. Для изготовления лекарственных средств важно учитывать, что черный орех должен быть недозрелым, то есть иметь молочную спелость, и в идеале только что сорванным с дерева. В этом случае все полезные свойства растения окажутся максимально сохраненными.

Рецепты приготовления черного ореха

В практике народного лечения применяют несколько разновидностей настоек ореха черного. Их в домашних условиях несложно изготовить, ориентируясь на часто используемые в нетрадиционной медицине рецепты.

На спирте

Потребуется молодые орешки, только что снятые с дерева. Их промывают, обсушивают полотняной салфеткой. Перекладывают, трамбуя слои, в стеклянную тару, заполняя ее полностью. До самого верха вливают спирт (50%).

Плотно закрытую емкость оставляют в прохладе в неосвещаемом месте на 14 суток. Нужно содержимое встряхивать трижды за неделю. Готовый экстракт отцеживают через сито.

На водке

Промытые и протертые полотенцем недозревшие плоды черного ореха разрезают на четыре части. Заполняют стеклянную литровую банку на 1/3 объема. Вливают до горлышка водку и герметично укупоривают.

Под герметичной пробкой настаивают содержимое при систематическом взбалтывании две недели. По истечении этого периода рекомендуется готовое средство профильтровать через марлевый фильтр.

На керосине

С целью наружного использования от грибковых поражений, бактериальных инфекций целесообразно готовить обладающую дезинфицирующими качествами настойку на керосине.

Настойка грецкого ореха: рецепты, от чего помогает, как применять в лечебных целях

Используют размельченные при помощи мясорубки плоды — 160 грамм. Выкладывают сырье в трехлитровую банку и вливают очищенный керосин так, чтобы до горловины оставалось около 5 см.

Закупоренные емкости рекомендуется на 90 дней закопать в землю, на глубину 0,5 метра. Отцеженную жидкость используют наружно для компрессов на больные суставы, выполняемых один раз за сутки.

Средства на основе черного ореха, настоянного на спирте и водке, после фильтрации переливают в затемненные сосуды из стекла. В герметично укупоренном состоянии препарат сохраняет целебные качества на протяжении года. Настойка, базой для изготовления которой служит очищенный керосин, хранится примерно три года.

В аптеках можно найти готовые спиртовые препараты черного ореха, приготовленные промышленным способом. Но изготовить их собственными руками в домашних условиях совсем несложно.

Классический рецепт выглядит так:

1. Недозревшие плоды, еще немного мягкие на ощупь, собирают с дерева в конце августа.
2. Зеленые орехи хорошо промывают в проточной воде и немного подсушивают.
3. Заполняют плодами чисто вымытую стеклянную тару (банки, бутыли с широким горлышком и пр.) как можно плотнее, стараясь не оставлять воздушных пустот. Содержащийся в воздухе кислород способен вызвать окислительные процессы, из-за чего целебные свойства продукта сильно снижаются.
4. Можно использовать только зеленую кожуру ореха (ее срезают ножом), поскольку в ней содержание полезных веществ максимально высокое.
5. Емкость до самого верха заливают качественной хорошей водкой или спиртом (50%).
6. Закрывают плотной крышкой, не допуская образования под ней воздушного пространства.
7. Затем банку помещают в прохладное и темное место на 15-20 дней.
8. Готовую настойку сливают в емкость из темного непрозрачного стекла и закрывают плотно притертой или закручивающейся крышкой.
9. В таком виде хранить лекарственное средство можно не менее 3-4 лет.

Менее распространенный и популярный способ настаивания плодов ореха на спирту:

• неспелые зеленые орехи (0,1 кг) укладывают в стеклянную емкость;
• наливают 0,5 л качественной пшеничной водки или настоянного на зернах пшеницы спирта;
• посуду выставляют под солнечные лучи (на подоконник) на 2-2,5 недели;
• приготовленный напиток процеживают через ситечко или марлевую салфетку и выливают в непрозрачную стеклянную бутылку, плотно закрывают;
• хранят в темноте и прохладе.

Можно ли лечить детей?

Препараты из черного ореха нежелательны в раннем возрасте, особенно если ребенку еще не исполнилось двух лет. Начиная с двухлетнего возраста можно использовать для лечения настойку черного ореха или капсулы.

На каждый год ребенка нужно брать по одной капле настойки и разводить ее в половине чашки чистой воды. Принимать средство нужно каждый день в течение 7 дней. Затем необходим перерыв на такое же время. Если паразиты не вышли из кишечника ребенка или сохранились признаки гельминтоза, лечение нужно повторить.

Также в детском возрасте используются капсулы — по одной 2 раза в день вместе с пищей. Если дозировка окажется высокой, то ребенок может пожаловаться на головокружения и слабость. Кроме того, прием капсул может сопровождаться сложностями опорожнения кишечника — запорами, и интоксикацией организма, вызванной гибелью гельминтов. Поэтому на фоне приема капсул рекомендуется делать очистительные клизмы или давать ребенку слабительные.

Сроки и условия хранения экстракта черного ореха

Спиртовая основа значительно увеличивает срок хранения орехового лекарства. Хранить настойку следует в недоступном для детей месте. Банка должна быть обязательно закрыта. Иначе доступ воздуха приведет к окислению и потере всех полезных свойств. Емкость нужно поместить в темное прохладное место, куда не попадают прямые солнечные лучи. Срок годности настоя на спирту, водке и самогоне – 1 год. Керосин увеличивает его до 3 лет.

Лекарственные средства с черным орехом можно купить не в каждой аптеке. Но есть возможность приготовить их самостоятельно. И в качестве настойки можно не сомневаться. Лекарство оказывает положительное влияние на организм при многих заболеваниях. Чтобы извлечь пользу, нужно правильно приготовить и принимать его. В качестве основы настоя берут водку, спирт, самогон, керосин. Дополнительными ингредиентами выступает мед, сахар.

Противопоказания и побочные эффекты

Как правило, натуральные средства многие люди переносят легче, чем медикаментозные. Поэтому вероятность развития нежелательных явлений при лечении черным орехом будет минимальна. Если допустить передозировку препарата, возможно, развитие следующих побочных эффектов:

• головокружение;
• общая слабость;
• боли в желудке;
• тошнота и рвота.

Чтобы устранить все эти неприятные симптомы, рекомендуется уменьшить объем принимаемого препарата до минимума, после чего вновь начать принимать препарат в строгом соответствии с рекомендованной дозировкой.

Во время лечения может пострадать состояние микрофлоры кишечника. Поэтому когда проводится дегельминтация необходимо включить в свой повседневный рацион продукты, обогащенные бифидо- и лактобактериями, витаминами группы В и препараты с пребиотическим действием.

В перечень противопоказаний входят:

• детский возраст до двух лет;
• беременность и лактация;
• болезни печени, например, цирроз или гепатит;
• язвенные патологии желудочно-кишечного тракта;
• гастрит, гастродуоденит;
• алкогольная зависимость;
• индивидуальная гиперчувствительность к препарату.

Спиртовой ореховый настой в определенных случаях может вызвать побочные явления:

• Лекарственное средство провоцирует гибель множества паразитов и патогенных организмов. Как результат, может появиться интоксикация и образование запоров. Чтобы этого не допустить, нужно дополнительно принимать масло бахчевых растений. Это улучшит работу печени и желудочно-кишечного тракта.
• Если часто использовать спиртовую ореховую настойку, то есть высокий риск гибели полезной микрофлоры. Но избежать дисбактериоза вполне возможно. Для чего нужно делать паузы в лечебном курсе. При этом во время перерыва нужно чаще употреблять продукты с высоким количеством лактобактерий и полезных веществ.
• Превышение дозировки лекарства может вызвать разные ощущения дискомфорта в районе желудка. В определенных случаях это сопровождается головными болями и частым спазмом мышц. Чтобы избавиться от этих побочных явлений, нужно уменьшить дозу. А через время довести до требуемого количества. Для чего нужно каждый день добавлять по несколько капель настоя.

Отзывы

МАРИЯ, Серпухов. «Воспользоваться черными орехами для лечения паразитов мне посоветовал врач после обнаружения инфекции у моего ребенка. Так как в нашем регионе достать плоды этого растения непросто, пошла по более легкому пути и купила готовую настойку в аптеке за 450 рублей. Давала сыну перед едой, результат порадовал — следующий анализ на яйца глист не обнаружил гельминтов».

СВЕТЛАНА, Москва. «Использую настойку черного ореха для укрепления иммунитета и профилактики паразитов уже длительное время. В любом случае, если принимать это средство правильно, будет достигнута польза от препарата. Рекомендую».

МАРИНА, Тверь. «Настойка черного ореха в сочетании с полынью и гвоздикой уничтожает паразитов за один курс лечения — проверено неоднократно не только на себе, знаю отзывы и других людей. Если неприятно пить препарат или глотать травы, можно добавить к ним небольшое количество меда — вреда точно не будет. Средство экономичное для семейного бюджета и безопасное для здоровья всей семьи».

Что касается гельминтов, паразитирующих в организме человека, то в этом случае черный орех действительно эффективен. Изгнание ненужных «гостей» позволяет организму вновь работать в полную силу.

Для укрепления организма

С целью усиления сопротивляемости организма разнообразным заболеваниям готовят медовую настойку из черного ореха. Тандем двух разновидностей сырья с сильными лекарственными характеристиками благотворно воздействует на организм.

Помогает активизировать обменные процессы, снижает давление, повышает иммунитет, укрепляет нервную систему, насыщает энергией.

Необходимо предварительно промыть 1 кг молодых орешков и 200 г листьев алоэ старше трех лет. Сырье размельчают, вливают остывший кипяток — 250 мл. Выдерживают час, а затем сцеживают жидкость Сквозь два слоя марли. Соединяют ее при активном вымешивании с 600 граммами свежего качественного меда. Употребляют по 1 ст. л. перед завтраком, обедом, ужином.

Использование в медицине

Инструкция по применению ореховой настойки выделяет следующие состояния и патологии для использования лекарственного средства:

• анемия;
• ОРВИ;
• диабет;
• заболевания кожного покрова;
• стоматит;
• простуда;
• заражение туберкулезной палочкой;
• нехватка витамин;
• головная боль;
• нервоз;
• эндокринные нарушения;
• любое развитие новообразований;
• язва;
• чрезмерная масса тела;
• фурункулез;
• гастрит;
• кровотечения из матки;
• лямблии.

Черный орех может синтезироваться и, кроме настоек, изготавливается в виде мазей, масла, свечей. Описание лекарственных форм:

• Свечи. Применяются во время гинекологических патологий и геморроя.
• Мази. Можно использовать лишь для лечения артритов, болезней кожи, остеохондрозов. Лечебный курс любого недуга должен составлять не более 1 месяца. Мазь наносится на проблемные участки небольшим тонким слоем дважды в день.
• Масло. Как правило, применяется для лечения разных заболеваний кожи, но используется для приема вовнутрь при лечении язвы, диабета, колитов. Маслом лечат разные венерические болезни.

Также прикладывают компрессы из отвара кожицы и листьев дерева. Их используют для избавления детей от диатеза, против воспаления горла. Отвары можно применять для укрепления волосяного покрова, добавлять в ванны для лечения болезней кожи.

Но перед использованием лекарства необходимо посоветоваться с врачом, так как у этого средства существуют определенные противопоказания.

Для похудения

Поскольку настойка черного ореха интенсифицирует обменные процессы, содействует выведению токсинов и шлаковых отложений, при ее приеме удается снизить излишний вес.

Употреблять следует по чайной ложке, разводя ее стаканом остывшей прокипяченной воды. Прием такого раствора приходится на период за полчаса до завтрака, обеда, ужина.

Положительного результата удастся достичь быстрее, если параллельно поддерживать здоровый рацион без калорийной пищи и ежедневно выполнять физические тренинги, пешие прогулки.