Что такое хлорелла обыкновенная описание и строение водоросли

Физиология

Организация и цикл развития хлореллы состоят в следующем: вегетативное тело их состоит из одной шарообразной или овальной клетки с тонкой оболочкой, которая по мнению одних авторов (Brandt, Dangeard) состоит из целлюлозы, а по мнению других (Geza-Entz, Фаминцын, Аверинцев и др.) из прозрачного студенистого вещества, лишенного целлюлозы.

Такое разногласие во мнениях произошло В силу того, что иногда оболочка хлореллы не дает типичного для целлюлозы фиолетового окрашивания от хлорцинкиода, а потому вопрос этот остается пока открытым. Размеры шарообразных вегетативных клеток колеблются по данным различных авторов от 1,5 мкм до 12 мкм.

В каждой такой клетке находится гомогенная протоплазма, очень маленькое ядро прекрасно окрашивающееся гематоксилином, и лентовидный или округлый пластинчатый стенкоположный хроматофор с одним или, реже, с двумя пиреноидами. Геца-Энц (Geza-Entz) описывал в клетках хлореллы ещё особые сократительные вакуоли, подобно таковым у хламидомонад, но позднейшими исследователями эти показания Геца-Энца были опровергнуты.

Водоросли хлорелла

Сухой порошок водоросли содержит более 600 различных витаминов, минералов и биологически активных соединений. Данная водоросль отличается высокой концентрацией белков и полиненасыщенных жирных кислот. В этих микроорганизмах высокое содержание растительной клетчатки и хлорофилла. В сухом препарате водоросли были выявлены такие полезные вещества, как:

  • фолиевая кислота;
  • витамины группы В, С, К, Е, А;
  • пантотеновая кислота;
  • холин;
  • ниацин;
  • бета-каротин;
  • кальций;
  • хром;
  • кремний;
  • железо;
  • йод;
  • цинк;
  • сера и т.д.

В составе водоросли присутствуют полифенолы, каротиноиды, полисахариды, флавоноиды, гликопротеины и некоторые другие биологически активные соединения. Ценность хлореллы обусловлена присутствием в ее составе не менее 18 аминокислот, многие из которых незаменимы для организма человека.

Для человека

В процессе употребления рафинированных продуктов, загрязнения окружающей среды, недостатка витаминов и минералов в рационе, люди болеют различными заболеваниями, а хлорелла нам может помочь справиться с ними.

Действующие на человека вещества:

  • спорополленин: соединяет токсины, которые потом выводятся из организма естественным путем;
  • хлорофилл: оказывает антисептическое действие и увеличивает скорость заживление ран, замечательно очищает организм;
  • хлореллин: природный антибиотик с противогрибковым действием, сохраняет микробиом кишечника;
  • хлореллан: укрепляет иммунитет, помогая вырабатывать интерферон, тем самым наш организм борется с различными вирусами, ОРЗ, ОРВИ.
  • триптофан: аминокислота, из которой образуется серотонин — гормон радости, а вечером последний превращается в мелатонин, который помогает нам крепко спать.
  • хлорелла также, как и спирулина помогает справится с «тягой к сладкому

Начинать прием всегда необходимо с 1 шт запивая 1 стаканом воды в первый день. Если нет никакой аллергической или другой отрицательной реакции, то со следующего дня можно переходить на прием хлореллы между приемами пищи (3-6 шт  3 раза в день – для стабилизации сахара в крови, уменьшения желания сладкого, мучного и отвыкания от кофеина) и/или за 15-20 минут до еды для уменьшения размера порции. Важно соблюдать питьевой режим.

Постепенно можно довести количество таблеток до 18-20 шт в день. При этом у каждого своя комфортная только для него норма. Следите за своим стулом, он может быть зеленым или темнее, чем обычно. Это связано с тем, что хлорелла чистит кишечник от застарелых каловых масс.

Хлореллу можно использовать в качестве перекуса, когда нет под рукой полезной еды. За счет высокого содержания белка вы минимум на 1-1,5 ч. забудете про чувство голода. Особенно люблю пить хлореллу с утра перед тренировкой, полезно и питательно.

Сейчас началась эра здоровой пищи и люди стремятся разнообразить свой рацион питательной, а главное полезной едой. Еда, насыщенная витаминами и полезными веществами – лучшее, что можно отыскать, и только она помогает людям избавиться от лишнего веса, нормализировать все процессы в организме и почувствовать себя лучше и увереннее!

Хлорелла богата на витамины (читать более подробно о полезных качествах хлореллы), минералы и микроэлементы, поэтому она является очень популярным продуктом.

Развитие популярности хлореллы среди людей случилось после внесения этой водоросли в рацион космонавтов. Полезное одноклеточное растение собирается, высушивается и измельчается до состояния порошка. В этом виде растение можно добавлять в рацион. Ритм жителя современного города, включающий стресс и интенсивные нагрузки, оказывает разрушающее влияние на организм человека. Хлорелла снижает многие негативные факторы и последствия такого образа жизни.

Водоросли этого рода можно найти в пресноводных водоемах. Встречаются они почти в каждой точке нашей планеты, исключая арктические области. Часто, этот вид растения наблюдается в воде: грязных лужах, каналах и прудах. Благодаря показателям продуктивности (хлорелла наращивает биомассу в четыре раза за сутки), водоросль популярна в культивации. Однозначным является тот факт, что в мире больше нет подобной растительности, которая бы обладала таким количеством положительных элементов.

Размножение

Размножение хлореллы происходит путем повторного деления сначала хроматофора и пиреноида, а затем и всего содержимого каждой клетки на несколько равных частей, от 2 до 16, которые остаются некоторое время окруженными материнской оболочкой, а после разрыва и её исчезновения, оказываются свободно лежащими, быстро увеличиваются в размерах и через некоторый промежуток времени повторяют тот же цикл развития.

Подвижных элементов размножения у хлореллы не существует, подобно тому, как и у других Pleurococcaceae. Отступления от нормального цикла развития встречаются у хлореллы довольно редко и состоят в том, что иногда они размножаются путем отшнуровывания молодых особей от материнской, а кроме того при нормальном делении могут не освобождаться из материнской оболочки, а оставаться в ней на продолжительное время, превращаясь постепенно в стадии Gloecystis и Palmella.

Полезные свойства хлореллы

Польза для организма человека данной водоросли обусловлена высоким содержанием активных веществ в составе. Средство позволяет улучшить состояние здоровья при регулярном применении. Для достижения положительного эффекта нужно употреблять 1 раз в сутки не менее 1 ч.л. порошка водоросли или таблетку в дозе 500 мг.

В составе средств на основе данной простейшей водоросли присутствуют почти все вещества, необходимые для нормального функционирования организма человека, поэтому регулярное применение хлореллы способствует устранению авитаминоза и улучшению работы иммунной системы.

Проведенные исследования доказали, что 5-недельный курс приема средств на основе этой водоросли поспособствовал поддержанию активности клеток Т-киллеров. Таким образом, люди, которые использовали продолжительное время данное средство, реже страдали от различных вирусных и бактериальных заболеваний.

Читать далее:  Казеин: что такое, его польза, кому нужен?

Лечение рака в большинстве случаев предполагает использование методик лучевой и химиотерапии. Данные методы нередко позволяют подавить рост злокачественного образования и даже уничтожить его, но их использование сопряжено с риском появления ряда побочных эффектов. Снижение иммунитета и ухудшение общего самочувствия часто становится причиной развития депрессии у больного.

Для облегчения состояния больных, проходящих курс лучевой или химиотерапии, может использоваться порошок или таблетки хлореллы. Подобные препараты способствует поддержанию иммунитета и снижение выраженности побочных эффектов.

Для снижения веса

Эта добавка может принести большую пользу людям, желающим устранить лишние жировые отложения. Содержащийся в водоросли растительный белок и волокна способствуют снижению аппетита. Благодаря этому эффекту добавка позволяет легче пережить отказ от привычных блюд и перейти на правильное питание.

Эта добавка позволяет насытить организм необходимыми питательными веществами, поэтому даже при использовании для похудения жестких монодиет снижается риск появления нежелательных эффектов, связанных с недостатком необходимых витаминов и минералов.

Данный активный компонент оказывает антиоксидантное действие, способствует выведению токсинов, что крайне важно для похудения, т.к. при расщеплении жировых отложений в кровь выбрасывается большое количество вредных веществ. Добавка на основе этой водоросли позволяет не допустить реабсорбцию токсинов, выделившихся из расщепленных жировых отложений. Использование средств на основе хлореллы способствует снижению риска ухудшения состояния кожных покровов, ногтей и волос.

Долгая молодость

Данная добавка может использоваться для поддержания молодости и красоты. Комплексное положительное действие на организм водоросли способно минимизировать негативное действие стрессов, плохой экологии и приема пищи с низким содержанием питательных веществ. Присутствующие в составе данной добавки витаминов А и С способствуют повышению выработки глутатиона в организме, защищающего клетки от влияния свободных радикалов.

При регулярном приеме добавок на основе этой водоросли стимулирует выработку коллагена. Этот компонент способствует сохранению эластичности кожных покровов, предотвращает появление ранних признаков старения.

При ежедневном приеме сухой водоросли наблюдается и общий омолаживающий эффект. Происходит улучшение состояния всех тканей организма, улучшение питания элементов опорно-двигательного аппарата и других систем. Благодаря этому достигается выраженное улучшение не только внешнего вида, но и самочувствия.

В борьбе с раком

Активные вещества, содержащиеся в этой биологически активной добавке, являются хорошим профилактическим средством злокачественных новообразований. Применение хлореллы способствует активизации иммунитета, составные части которого должны выявлять и уничтожать клетки, подвергшиеся раковому перерождению.

Установлено, что регулярное применение средств, включающих хлореллу, снижает риск развития воспаления и полипов на стенках кишечника. Эти патологические эффекты нередко создают предпосылки для развития рака кишечника. Таким образом, прием хлореллы способствует снижению риска развития онкологии органов ЖКТ.

Проведенные исследования доказали, что прием порошка данной водоросли снижает впитывание в стенки кишечника глюкозы и жиров. За счет этого происходит нормализации уровня данных веществ в крови. Биологически активные вещества, присутствующие в этой водоросли, способствуют растворению имеющихся атеросклеротических бляшек. Эта добавка может использоваться людьми, страдающими сахарным диабетом, для мягкой стабилизации уровня сахара в крови.

Выведение токсинов

Эта биологически активная добавка – мощный антиоксидант. Присутствующие в составе водоросли белки и растительная клетчатка позволяют очистить стенки кишечника от вредных веществ. Активные компоненты водоросли позволяют быстрее вывести токсические вещества, накопившиеся в крови и в тканях внутренних органов. Выведение продуктов жизнедеятельности клеток способствует омоложению и оздоровлению всех систем организма.

Многие люди страдают упадком жизненных сил. Снижение тонуса проявляется сонливостью и отсутствием ощущения бодрости даже после продолжительного ночного отдыха. Эти явления в большинстве случаев возникают на фоне истощения внутренних резервов организма и авитаминоза.

Прием хлореллы позволяет компенсировать имеющийся дефицит и повысить энергетический потенциал. Уже через несколько недель использования данной добавки наблюдается повышение жизненного тонуса и устранение чувства усталости.

Регенерация тканей

Присутствующие в этом средстве полезные вещества способствуют нормализации деления клеток. Данный эффект позволяет добиться ускорения заживления имеющих ран и трещин.

Содержащийся в хлорелле калий способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Активные компоненты, присутствующие в водоросли, улучшает состояние людей, страдающих гипертонией, т.к. мягко нормализуют артериального давления. Эффект устранения атеросклеротических бляшек способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой системы.

Высокое содержание белка, аминокислот, витаминов и минералов позволяет улучшить состояние тканей сердца. Пептиды, содержащиеся в хлорелле, оказывают укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов. Считается, что регулярный прием препаратов на основе этой водоросли снижает риск развития инсультов и инфарктов.

Присутствующие в составе препаратов на основе этой водоросли большого количества активных компонентов способствует активизации обменных процессов. Прием данного средства позволяет улучшить углеводный обмен и восстановить нормальный липидный профиль.

Растение обладает поразительным составом, в который входят полезные витаминные и минеральные комплексы. Среди них отмечаются витамины «А», «С», «Е» и «Б». Также присутствуют соединения кальция, магния, железа, йода и цинка. Насыщенный, полезный состав водоросли позволяет применять растение в качестве превосходного метода профилактики многих заболеваний.

Витамины-антиоксиданты группы «А» и «Е» являются инструментами для противостояния свободным радикалам, которые наносят вред группам органов человека. Помимо этого, употребление хлореллы обеспечивает организму наличие источника аминокислот. Это главная для нашего тела составляющая, которая отвечает за правильный рост и способность к работе участков организма.

Стоит уточнить, что применение водоросли способно принести пользу только на дистанции. Полезные свойства обладают накопительным характером, и проявляются постепенно. Нужный эффект не может быть достигнут мгновенно, улучшения в работе тела потребуют регулярного и ежедневного приема хлореллы. Внесение в рацион этого растения позволит добиться следующих эффектов:

  • Улучшение работы пищеварительного канала, а также нормализация перистальтики кишечного тракта.
  • Укрепление иммунной системы организма и помощь в борьбе с простудными болезнями, возникающими при смене сезонов.
  • Нормализация кровяного состава: выравнивание уровня сахара и холестерина.
  • Хлорелла – это природный антиоксидант, вещество, способное приостановить протекание опасных реакций в организме. Растение борется со свободными радикалами, вредящими здоровью человека.

Хлорелла

Наша героиня является полноценной едой, потому что она очень богата витаминами, аминокислотами, минералами, полисахаридами, незаменимыми жирными кислотами, а также массой других полезных для организма составляющих.

Основные свойства хлореллы:

  • самый лучший источник белка на планете: она содержит 60% белка, который легко усваивается;
  • в ее составе есть все витамины группы В, С, Е, фолиевая кислота, бета-каротин, лизин и йод;
  • содержит железо и кальций;
  • обладает сильным очищающим действием, благодаря хлорофиллу хорошо чистит кровь;
  • укрепляет иммунитет;
  • нормализует уровень холестерина и сахара в крови;
  • стабилизирует давление, работу мышц и нервной системы;
  • улучшает пищеварение, благодаря содержанию ферментов (хлорофиллазы и пепсина);
  • выступает в качестве пребиотика: создает благоприятную среду для лактобактерий;
  • мощный ощелачивающий эффект;
  • нормализует гормональный фон.
Читать далее:  Витамин д для грудничков какой лучше как давать

Симбиоз с животными

Некоторые виды известны уже с давних времен своим симбиозом с животными, и первоначально принимались за органы последних, но ещё Брандт и Geza-Entz, независимо друг от друга, впервые признали за ними эндогенное происхождение, показав, что зеленые шарообразные тельца, наблюдаемые в теле некоторых животных, суть самостоятельные организмы, при чём Брандт отнес эти тельца к особому роду водорослей, назвав его Zoochlorella.

Но как свободноживущие хлореллы, так и зоохлореллы различных животных имеют совершенно одну и ту же организацию, проходят совершенно одинаковые стадии развития и отличаются только образом жизни, а потому Бейеринк и соединил их в один общий род Chlorella, тем более, что единственный отличительный признак зоохлорелл от хлорелл, а именно только что упомянутый симбиотический образ жизни первых с некоторыми низшими животными, оказывается непостоянным признаком, так как Брандт, а за ним и позднейшие ученые, Кесслер, Гаманн, Шевяков, Фаминцын, Бейеринк и Аверинцев, доказали, что изолированные зоохлореллы могут существовать на свободе и при том также энергично размножаться, как и в теле животных.

Сожительство хлореллы с животными представляет собою типичный пример того биологического явления, которое давно уже получило в Германии название Raumparasitismus, то есть хлорелла не паразитирует в теле животного, но и не приносит ему пользы, а является, так сказать, даровым жильцом. Неоднократно было замечено, что не все экземпляры хлореллы остаются в теле простейших живыми, но иногда перевариваются последними.

Явление это различно толковалось авторами, и только впоследствии удалось выяснить следующие условия, при которых хлореллы либо погибают в организме животных, особенно простейших, либо остаются жить в них: у простейших можно легко различить три слоя протоплазмы в каждой особи: наружную, альвеолярную плазму, служащую покровом для двух последующих слоев, среднюю, кортикальную плазму, не участвующую в пищеварении, и внутреннюю эндоплазму, заведующую пищеварением организма.

Для человека

Чаще всего, растение используется в виде биологически-активной добавки к основному рациону питания. Внесение хлореллы в рацион способствует всестороннему улучшению способности к работе всех органов человеческого тела. Практически две трети состава водоросли занимает белок, содержащий восемь аминокислот.

Будучи природным ферментом, хлорелла проявляет функции естественного антиоксиданта. Она дает организму защиту и борется с различными радикалами, вызывающими в организме критические цепные реакции. Очищает тело от токсинов и соединений тяжелых металлов, водоросль устанавливает нормальный уровень протекания различных обменных процессов.

Зоны использования водоросли

Хлорелла имеет высокую и пищевую ценность. Она содержит углеводы, белки, жиры. В состав белков хлореллы входят все незаменимые аминокислоты.

Особенностью хлореллы является тот факт, что она, как и любой другой гетеротроф, может поглощать кислород при недостатке света. Хлореллу часто используют для очистки сточных вод. Эта водоросль также очень полезна. В ней содержится до 50 процентов полноценных белковых веществ и жирных масел, витаминов группы В, К, С. Из данной водоросли промышленным способом получают дешевый корм.

Хлореллу культивируют в специальных условиях, из нее делают питательные пасты и суспензии. Иногда хлореллу добавляют в хлеб. Проводятся крупномасштабные опыты по массовому культивированию хлореллы в сточных водах. Ее используют в качестве аутотрофного звена в искусственных наземных, космических и подводных аппаратах с замкнутыми экосистемами.

Что такое хлорелла обыкновенная  описание и строение водоросли

Из всех хлорелл наиболее изученным видом называют chlorella vulgaris. Эта водоросль встречается фактически повсеместно. Этот фитопланктон выращивается в искусственных условиях достаточно активно, поскольку имеет ряд особенностей, а именно:

  • может поглощать растворы питательных веществ;
  • обладает высокой степенью скорости размножения;
  • может существовать без света.

Такая водоросль содержит большое количество полезных нутриентов.

Для человека

Что такое хлорелла: полезные свойства и противопоказания

Хлорелла используется для производства кислорода. Как предполагалось ранее ее можно использовать в пищу. Однако в прошлом веке (1967—1978 гг) в объектах БИОС-1, БИОС-2 и БИОС-3 использование хлореллы в пищу не удалось. Может использоваться для биологической очистки сточных вод. [1][2]

По своей питательности водоросль не уступает мясу и значительно превосходит пшеницу. Если в пшенице содержится 12 % белка, то в хлорелле его более 50 %[1]. Однако, все питательные вещества защищены мощной клеточной стенкой, которую человеческие пищеварительные ферменты не способны расщепить[источник не указан 756 дней].

Противопоказания к применению

Вытяжка водоросли активно используется для приготовления качественных удобрений. Аграрная промышленность получила мощный толчок с помощью подобных прикормов для растений. Большое число полезных компонентов, находящихся в составе хлореллы, обеспечивают устойчивость растительных побегов, ускоряет процесс адаптации к внешним раздражителям.

Сухой порошок водоросли – это БАД, который может применяться для поддержания организма при ряде патологических состояний. Составы на основе данной микроскопической водоросли нередко используются в качестве дополнения к диетическому или лечебному питанию.

Хлореллу используют при изготовлении косметических средств. Особенно часто на ее основе делают безопасную натуральную косметику и различные составы для процедур. Хлорелла применяется и в кулинарии.

Водоросли хлорелла

Сейчас данную одноклеточную водоросль активно применяют в качестве дешевого органического удобрения для получения экологически чистых продуктов питания. Кроме того, составы на ее основе используют в качестве кормовых добавок для домашних животных, птиц, рыб и пчел.

Было установлено, что хлореллы могут быть задействованы при очистке сточных вод и водоемов разного назначения. Данные микроорганизмы используются и в космической отрасли, где их применяют для получения кислорода в условиях замкнутой экосистемы станций.

Сейчас разработано немало косметических средств на основе водоросли, оказывающихся эффективными в борьбе со многими эстетическими недостатками. Такие составы можно эффективно применять для устранения дефектов на коже лица и тела.

Маски для тела

Маски для тела, в состав которых включается эта водоросль, не только оказывают омолаживающий эффект, но и способствуют устранению микротрещин, пигментных пятен и растяжек. Для изготовления масок используется сухой порошок. Существует несколько эффективных масок, включающих в состав данный компонент.

  • порошок водоросли – 3 ч.л.;
  • марокканская глина – 1,5 ч.л.;
  • корица – ¼ ч.л.;
  • эфирное масло апельсина или грейпфрута – 1-2 капли.

Все компоненты следует тщательно перемешать и разбавить горячей водой до консистенции жидкой сметаны. После этого состав нужно нанести на проблемную зону и прикрыть полиэтиленом. Желательно дополнительно утеплить область нанесения маски махровым полотенцем. Держать состав необходимо около 1 часа.

Для улучшения эффекта лучше всего применять данное косметическое средство после сауны или бани, когда распаренная кожа отличается наибольшей восприимчивостью к действию состава. При нанесении на область бедер данная маска позволяет устранить расширенные кровеносные сосуды и признаки целлюлита. Для достижения положительного результата необходимо делать маску 2-3 раза в неделю.

Читать далее:  Витамин е в капсулах инструкция по применению таблетки

Маска для лица

Маски для лица способствуют устранению мелких морщин и улучшению цвета лица. Это косметическое средство позволяет убрать проявления купероза. Применение хлореллы оправдано при лечении акне. Активные компоненты маски подавляют рост патогенной микрофлоры и способствуют устранению воспалительного процесса. Антитоксическое действие хлореллы помогает выровнять цвет лица. Для приготовления состава маски потребуются следующие компоненты:

  • сухой порошок – 1 ч.л.;
  • сок лимона – 2-3 капли;
  • витамин Е – 1-2 капли.

Все компоненты следует тщательно перемешать, а затем немного разбавить горячей водой. После остывания до комнатной температуры состав нужно нанести на распаренную кожу лица. Через 20 минут смыть остатки маски теплой водой.

Что такое хлорелла обыкновенная  описание и строение водоросли

Для улучшения структуры кожи лица, устранения загрязнений и сужения пор рекомендуется применять маску, в состав которой входят следующие ингредиенты:

  • порошок водоросли – 1 ст.л.;
  • масло иланг-иланг – 1 ст.л.;
  • спирулина – ¼ ст.л.;
  • порошок пырея – ¼ ст.л.;
  • органическое кокосовое молоко – 1 ч.л.

Сначала нужно смешать все сухие компоненты. После этого к ним нужно добавить подогретое до комнатной температуры кокосовое молоко и вымешать состав до однородной массы. В последнюю очередь в состав вводится масло иланг-иланга. Маска наносится на кожу на 20 минут. После этого остатки следует удалить теплой водой или влажными салфетками.

Случаи передозировки хлореллой неизвестны, но рекомендуется начинать применение средств на основе данной водоросли с малой дозы, а затем постепенно повышать ее. Это позволит избежать непредвиденных реакций организма. Первые 7-10 дней нужно принимать не более 1 таблетки в сутки. В дальнейшем нужно повысить дозировку до 3-6 шт., разделив на 3 приема.

Не следует использовать хлореллу людям, имеющим индивидуальную непереносимость продукта. Нельзя применять такие средства при наличии хронических заболеваний почек и фенилкетонурии. Противопоказано использование водоросли людям, которым на регулярной основе требуется прием антикоагулянтов.

Не рекомендован прием этой добавки при наличии аутоиммунных заболеваний. Активизация иммунитета на фоне использования хлореллы может стать причиной ухудшения течения подобных патологий. Противопоказанием для составов, включающих эту водоросль, выступает гиперчувствительность к йоду и аллергия на морепродукты.

Не рекомендована данная водоросль при повышенной функции щитовидной железы. Противопоказанием для использования данной добавки выступает период лактации и беременность. В этом случае принимать это средство можно только по рекомендации врача.

Нужно с осторожностью пробовать этот продукт в первый раз. Безопасной является только водоросль, выращенная в экологически чистых условиях, т.к. микроорганизмы могут накапливать пестициды и другие вредные вещества. При появлении признаков отравления и нарушениях работы кишечника нужно прекратить прием данного средства.

Для улучшения полезных свойств блюд можно присыпать их порошком водоросли. При этом нужно следить, чтобы блюда были теплыми. Оправдано добавление витаминизированного продукта в томатный сок и овощные салаты. Водоросль почти безвкусная. Порошок можно использовать для приготовления полезного зеленого коктейля. Потребуются следующие ингредиенты:

  • зеленое яблоко – 1 шт.;
  • голубика – 50 г;
  • огурец – 1 шт.;
  • свежая петрушка – 50 г;
  • порошок хлореллы – 30 г.

Все компоненты следует поместить в блендер и тщательно взбить до получения однородной массы. Пить коктейль нужно сразу после приготовления. Это позволит сохранить в нем максимум полезных веществ. Рекомендуется пить данный коктейль каждое утро натощак.

Заключение

Что такое хлорелла обыкновенная  описание и строение водоросли

Открытие данной водоросли, произошедшее всего сотню лет назад, привнесло в наш мир множество изменений. Маленькая хлорелла обладает по-настоящему уникальными свойствами. При любом заболевании допустима терапия с использованием этого чудесного растения. Помимо фактического лечения болезней, хлорелла также становится отличным средством для профилактики и нормализации работы организма.

Нужно помнить о том, что все положительные изменения, происходящие в теле от приема хлореллы, носят накопительный эффект. Не стоит ожидать мгновенных улучшений, они появятся при систематическом приеме. Водоросль совсем не обладает негативными свойствами, так что добавлять ее к еде можно без всяких опасений.

Состав микроводоросли

В сухом экстракте включено примерно 55% белка, 30-35% углеводов, до 10% липидов и примерно 10% иных полезных компонентов. В белке есть десяток аминокислот и все они только положительно влияют на функциональность организма. С хлореллой соперничать в плане полезности может только сухое молоко или же мясо.

Хлорелла- это ценный источник каротина, витаминов разных групп, провитамина D, К, PP, Е, биотина и прочих элементов. Кроме того, в структуре водоросли есть витамин В12.

Минеральный состав одноклеточного организма представлен цинком, фосфором, магнием, кальцием, йодом и иными элементами. Исследователи даже попытались подсчитать численность полезных компонентов в продукте, и число превосходит отметку в шесть сотен!

К слову, в грамме экстракта имеется:

  • Провитамин А –до 1600 микрограмм;
  • Витамин В1 –18 микрограмм;
  • Витамин Е –350 микрограмм;
  • Витамин РР – 180 микрограмм;
  • Витамин С – 1500 микрограмм;
  • Витамин К – 6 микрограмм;
  • Витамин B12 –0,1 микрограмм;
  • Пантотеновая кислота – 17 микрограмм;
  • Витамин В2 – 28 микрограмм;
  • Фолиевая кислота – 485 микрограмм;
  • Витамин D – 1000 микрограмм;
  • Витамин А – 1000 микрограмм;
  • Витамин В6 – 9 микрограмм.

Что такое хлорелла обыкновенная  описание и строение водоросли

Купить хлореллу вы можете у нас в интернет магазине.

Стоит отметить, что в состав в большом количестве входит такой пигмент, как хлорофилл,, помогающий вырабатывать интерферон — белок, который уничтожает вирусы и участвует в процессе кроветворения.

Фармакологическая практика показала, что продукты, богатые хлорофиллом, помогают бороться с малокровием, ведь в строении есть множество дополнительных полезных элементов, активно насыщающих кровь кислородом и преобразовывающихся в гемоглобин. Хлорофилл благотворно воздействует и на пищеварительный тракт.

Пигмент причиняет положительное воздействие и на сердечную мышцу, не позволяет формироваться и расти новообразованиям, обладает восстанавливающими и заживляющими свойствами.

Благодаря уникальным свойствам хлорофилла его начали активно применять в стоматологии. В 40-х годах прошлого столетия профессору С.Л.Голдбергу удалось улучшить общее состояние зубов 300 пациентов, которые страдали от пародонтоза, и все благодаря данному пигменту.

Времена меняются, и область применения хлорофилла увеличилась. Сейчас в стоматологии при помощи пигмента удается нейтрализовать инфекцию в деснах, справляться со многими типами стоматита, останавливать кровотечения в полости рта, укреплять зубную эмаль, способствовать быстрому восстановлению тканей.

О суспензии хлореллы и ее свойствах вы можете прочесть у нас в блоге. 

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ImmunGid