Витамины для ресниц и бровей

Витамины для ресниц и бровей

Ресницы — один из важных защитных элементов организма. Они призваны защитить глаза от пыли, различного мелкого мусора, насекомых и прочих инородных тел. Ресниц довольно много — двести на верхнем веке и сто на нижнем .

Во многих мировых культурах густые пушистые ресницы считаются очень привлекательными, хотя из главная функция всё-таки защитная, а не декоративная. Конечно, красивыми и длинными могут быть только здоровые ресницы — вот почему так важен надлежащих уход за ними.

То же касается и бровей — сейчас красивые изящные брови считаются одним из главных критериев женской красоты, но изначально они предназначены для защиты глаз от стекающих по лбу капель пота или дождя. Об этом говорит даже направление роста волос. Вторая же функция бровей — коммуникативная, ведь с их помощью человек можно выразить целую гамму эмоций. Без необходимого питания и насыщения витаминами как брови, так и ресницы станут редкими и могут даже выпадать .

Витамины для роста бровей являются отличным способом улучшить их состояние, добавить густоты, насыщенности оттенка. Витамины для ресниц и бровей необходимо подбирать с умом, они обязательно должны содержать ряд обязательных элементов, что оказывают максимальный положительный эффект на структуру волосков. Как выбирать ценные элементы, на какие из них обратить особое внимание, рассмотрим ниже.

Брови и ресницы по структуре аналогичны волоскам на голове. Как и волосы, они ломаются, пересыхают, тускнеют и выпадают под воздействием негативных факторов. Чтобы реснички оставались здоровыми, за ними нужно тщательно ухаживать, их необходимо насыщать питательными веществами. Необязательно идти в салон красоты, можно самостоятельно улучшить состояние волосков, используя витамины. Применяют для ресниц и бровей как комплексные витаминные препараты, так и отдельные вещества.

Преимущества и недостатки витаминов для роста ресниц

Преимущества применения витаминов:

• витамины в качестве биологически активных добавок к пище помогут улучшить состояние ресниц, волос, кожи и состава крови;
• витамины можно приобрести в аптеке как по отдельности, так и в готовом комплексе;
• стоимость витаминов относительно невысока;
• один и тот же препарат на масляной основе в виде капсул можно принимать внутрь и использовать наружно;
• ухаживать за ресницами можно в домашних условиях, не обращаясь за помощью к косметологам.

1. Нанесения масок на ресницы и кожу в косметологических целях будет недостаточно для оздоровления. Необходим прием витаминов внутрь.
2. Применение одного витамина не принесет пользы, нужен комплекс взаимодополняющих средств.
3. В приеме витаминов важно придерживаться меры во избежание избытка веществ в организме.
4. Беременным и кормящим женщинам, а также детям и подросткам следует принимать витамины с осторожностью и только после консультации врача.

Перечень необходимых витаминов

Чтобы насытить ресницы и брови полезными веществами, берут либо жидкие витаминные средства, либо маски, содержащие комплекс витаминов, масла, растительные компоненты.

Полезными для волосков витаминами являются:

1. Ретинол (A). Активизирует ростовые процессы. Предотвращает выпадение волосков.
2. Тиамин (B₁). Стимулятор роста. Возвращает ресницам пышность и длину.
3. Рибофлавин (B₂). Улучшает метаболизм и клеточное дыхание. Придает ресницам гибкость и легкость.
4. Никотиновая кислота (B₃). Не дает волоскам выпадать. Улучшает насыщение волосяных фолликулов питательными веществами. Нормализует циркуляцию крови и жидкости в тканях.
5. Холин (B₄). Быстро останавливает потерю ресниц.
6. Пантотеновая кислота (B₅). Улучшает состояние фолликулов. Повышает насыщаемость клеток кислородом. Придает волоскам гладкость и сияние.
7. Пиридоксин (B₆). Предупреждает иссечение волосков. Оказывает противогрибковое действие.
8. Биотин (B₇). Делает реснички ровными, мягкими и эластичными.
9. Инозитол (B₈). Укрепляет фолликулы. Активизирует ростовые процессы. Обладает антимикотическим эффектом.
10. Фолиевая кислота (B₉). Ограждает волосяные структуры от воздействия негативных факторов.
11. Аминобензойная кислота (B₁₀). Предупреждает преждевременное появление седины.
12. Левокарнитин (B₁₁). Нормализует работу кожных желез. Обеспечивает оптимальное увлажнение волосяных структур.
13. Кобаламин (B₁₂). Стимулирует ростовые процессы в волосяных фолликулах.
14. Кальциферол (D). Укрепляет волосяные структуры.
15. Токоферол (E). Обеспечивает нормальное насыщение фолликулов кислородом. Помогает полезным веществам впитываться в волосяные ткани.
16. Филлохинон (K). Регулирует увлажненность волосяных клеток.
17. Аскорбиновая кислота (C). Улучшает кровообращение. Повышает местный иммунитет.

Лучшие витаминные маски

Применять Аевит можно в натуральном виде или использовать с дополнительными компонентами. Отлично зарекомендовал рецепт маски для век с касторовым маслом. Для приготовления средства воспользуйтесь инструкцией:

1. 10 мл касторки наливают в чистую емкость или флакон из старой туши.
2. Прокалывают иголкой или шприцом ампулы Аевита, вводят масло в емкость с касторкой.
3. Компоненты смешивают или взбалтывают флакон.
4. С помощью кисточки от туши наносят вещество на веки, оставляют на ночь.

Результат заметен спустя 2 недели использования. Маска оказывает помощь поврежденным ресницам после наращивания.

Второй рецепт применения витаминного комплекса похож на предыдущий. Отличие в добавлении в емкость репейного масла. Пропорция масел при приготовлении маски — 10 мл касторки, 5 мл репейного масла, 10 таблеток Аевита. Хватит на 2 недели.

Перед использованием касторки, репейного масла вспомните, нет ли у вас аллергии на вещества. Они натуральные, но может иметься индивидуальная непереносимость.

Перед покупкой витаминов следует отметить, какие проблемы предстоит устранять. Исходя из цели использования, выбираются подходящие препараты. Для быстрой нормализации состояния ресниц и бровей желательно применение не одного вещества, а витаминного комплекса.

В аптеке реализуется множество витаминных препаратов в разных формах. Но для изготовления масок удобнее всего пользоваться жидкими витаминами в ампульной и капсульной форме. Для создания маски не стоит брать много компонентов, для укрепления и активизации роста ресниц хватает 2 или 3 веществ. В качестве компонентов чаще всего берутся витамины A, E, C, но можно практиковать самые разные сочетания веществ.

Жидкий витамин E и ретинол можно брать для создания ухаживающих масок в домашних условиях. Готовятся витаминные средства для ресниц просто, а действуют эффективно.

1. Для роста волосков, сияющего и насыщенного цвета ресничек. Берется касторовое масло, в него добавляется пара капель витамина A, вливается сок алоэ. Полученным средством обрабатываются ресницы. Маска удерживается несколько часов, остатки вытираются ваткой.
2. Для укрепления волосков. Нужно взять по чайной ложке касторового, миндального, репейного масел. В масляную смесь вливаются по 3 капли витамина E и сока алоэ. Средством обрабатываются брови и реснички. Спустя несколько часов маска смывается теплой водой.
3. Для оздоровления ресниц и бровей. Берутся 5 капель масла расторопши, по 15 капель репейного и касторового масел, по 2 капли ретинола и токоферола. Маска держится на волосках 2 часа, остатки стираются ваткой.
4. Для питания волосков, улучшения их структуры. Берутся по чайной ложке измельченные в порошок цветки ромашки и календулы, заливаются чайной ложкой оливкового масла. В смесь добавляются по 2 капли токоферола и ретинола. Средство наносится на реснички и веки, удерживается 10 минут. После процедуры нужно умыться. Такую маску не используют чаще одного раза в неделю.
5. Для насыщения фолликулов влагой и полезными веществами. Берутся касторовое, шиповниковое и облепиховое масла в одинаковом количестве. Масляная смесь немного разогревается, обогащается витаминами A и E. Маска наносится на ресницы, через несколько часов остатки снимаются ваткой.

При выборе витаминных препаратов необходимо ориентироваться на:

1. Натуральный состав.
2. Гипоаллергенность, поскольку препарат наносится на кожу век и не исключен контакт со слизистой глаза.
3. Удобство нанесения.
4. Соотношение цены и качества. Дорогостоящее средство не всегда самое эффективное.

Необходимые компоненты домашних масок для ухода за собой, приготавливаемых самостоятельно, можно приобрести в аптеках. Это могут быть отдельные витамины, эфирные масла (розовое, можжевеловое, персиковое, облепиховое, масло расторопши, аргановое, льняное, жожоба, масло усьмы) и травы, из которых можно приготовить отвары и настои для добавления в маски.

Можно ограничиться использованием настоя целебных трав: мать-и-мачехи, цветков ромашки, календулы, шалфея и василька. Способ применения: 1 ч.л. травы заливается стаканом кипятка и настаивается в термосе в течение получаса. Ватный диск, смоченный в таком настое, прикладывается к векам. Травяные компрессы, содержащие витамины А, С, В2, В3, В9 и органические кислоты, расслабят мышцы век, снимут усталость и отечность и будут способствовать укреплению и росту ресниц.

Для приготовления компрессов можно взять настой черного или зеленого чая без ароматизаторов, красителей и наполнителей.

Для наружного использования в домашних условиях лучше приобретать готовые препараты на масляной основе в виде капсул. Капсулу легко проткнуть и нанести ее содержимое на ресницы, зону их роста и область вокруг глаз и брови. Можно раздавить капсулу между пальцев, нанести на волоски и расчесать щеткой, например от использованной туши для ресниц. Жидкие средства в стеклянных ампулах следует использовать только для инъекций, а таблетированные препараты — для приема внутрь.

Витамины в виде масел рекомендуется наносить вечером перед сном на очищенную от макияжа кожу и ресницы. Ночью во время сна ускоряются процессы регенерации клеток, кроме того, макияж плохо ляжет на жирную кожу, лоснящуюся после применения целебной маски.

Народная медицина рекомендует множество рецептов масок для ресниц. Можно самостоятельно приготовить такие смеси:

• 2 ч.л. сока алоэ и 20 капель витамина А;
• 1 ч.л. репейного масла и 5 капель сока из зелени петрушки;
• 5 капель касторового масла и 1 ч.л. глицерина;
• миндальное, касторовое и персиковое масла в пропорции 2:1:2.

Для ухаживающих масок в домашних условиях берут ретинол и витамин E. Приготовить витаминные средства для ресничек, что отличаются эффективностью, несложно.

В касторовое масло влить несколько капелек витамина A, добавить сок алоэ. Смесью смазать реснички. Маску держать пару часов, излишки убрать ватным диском.

Потребуются масла: касторовое, репейное, миндальное (по 1 ч. л.). В масляный состав примешать сок алоэ и витамин Е (по 3 капельки). Обработать препаратом ресницы и бровки. Через пару часов проводят смыв маски тепловатой жидкостью.

Взять масло расторопши (5 капель), смешать с касторовым и репейным маслами (15 капельками), ввести токоферол и ретинол (по 2 капли). Выдерживают маску на волосах 2 часа, излишек удаляют ватным тампоном.

Берутся 5 капель масла расторопши, по 15 капель репейного и касторового масел, по 2 капли ретинола и токоферола. Маска держится на волосках 2 часа, остатки стираются ваткой.

Измельчить цветки календулы и ромашки, их понадобится по 1 ч. л., добавить оливковое масло (1 ч. л.). Смешать с ретинолом и токоферолом (па 2 капли). Препаратом смазать веки и ресницы, держать на протяжении 10 мин. После манипуляции необходимо умыться.

Маска для совершенствования волосяной структуры

Понадобится шиповниковое, касторовое и облепиховое масла в равном объеме. Смесь подогреть, обогатить витаминами Е и А. Нанести маски на реснички, спустя несколько часов удалить ваткой.

В чистом виде рекомендуется на ресничках использовать только добавки А и Е, остальные выпускаются в виде растворов для инъекций, в такой концентрации наносить на волоски их нельзя.

Популярные, эффективные маски для ресниц по народным рецептам для домашнего использования готовят и используют так:

1. Касторовое / жидкое кокосовое / репейное масло сок алоэ капля витамина (состав подбирается по наличию ингредиентов, потребности волосков).
2. Нанести полученную смесь на очищенные ресницы чистыми пальцами, отступив 1-2 мм от прикорневой зоны, чистой щеточкой расчесать волоски.
3. Удалить остатки невпитавшегося средства ватным диском через 2 часа.

Использование витаминов в домашних условиях

Такая процедура рекомендована тем, кому масла не подходят по ряду причин. Компрессы стимулируют рост новых волосков, а также расслабляют и успокаивают веки, устраняют мешки. Применять компрессы можно каждый день перед сном, после снятия макияжа. Время процедуры около 20-25 минут. Для компресса хорошо подойдут настои или отвары нескольких лекарственных растений. Чтобы правильно приготовить лечебный настой, необходимо столовую ложку сбора трав залить 100 мл кипятка и дать настояться около часа.

Какие лечебные травы подходят для роста волосков:

• ромашка;
• клевер, как цветы, так и стебли;
• василек;
• календула;
• крапива.

Приготовленный фитоотвар можно использовать в течение трех дней. Главное условие: хранить в прохладном месте. Для большей эффективности и насыщения микроэлементами отвары можно дополнять соком алоэ, цитрусовых фруктов или витаминомE в капсулах.

Маски для глаз зачастую не смывают, поэтому ими не всегда комфортно пользоваться. В основе масок, как правило, масла касторки или репейника. Время процедуры должно быть не более 30 минут, так как ингредиенты липкие и плотные.

Обычно в масляной маске используют:

• глицерин;
• сок алоэ;
• витамины A, E;
• сок лимона.

Раствор для масок необходимо готовить строго по правилам: суммарная величина вышеперечисленных компонентов должна составлять не более 30% к масляной основе. Очень популярны маски с пищевыми продуктами, например, бананом, авокадо, зеленью петрушки. Для этого их перемалывают в блендере, затем измельченную массу помещают на закрытые глаза. Предварительно можно на веки положить небольшой кусочек бинта. Такую маску держат четверть часа и смывают водой.

• Массаж для укрепления и роста

Массаж – эффективный и простой способ укрепить реснички. При такой процедуре кожа питается и обогащается,  так как прилив крови к лицу возрастает. Таким образом, волосяные луковицы быстрее получают питательные вещества. Массаж рекомендуют использовать в совокупности с компрессами, масками, витаминами для роста ресниц и ногтей.  Лучше процедуру выполнять вечером, когда ваше лицо очищено от макияжа.

Как правильно выполнять массаж:

• По границе роста ресниц аккуратно распределить масло.
• Подушечками пальцев с небольшим нажимом похлопать по верхнему и нижнему векам.
• Пройтись круговыми движениями по всему веку, от края глаз к переносице, примерно 20 раз.
• В завершении легкими движениями похлопать веки сверху и снизу.

Благодаря массажу кожа век подтягивается, уходят мимические морщинки, а ресницы становятся густыми и длинными. Через две-три недели вы увидите, как глазки преобразятся. Но во всем должна быть система, поэтому массаж должен стать процедурой на каждый день.

Основу питания клеток организма составляет потребление продуктов, содержащих полезные вещества, внутрь. С развитием фаст-фуд индустрии, ухудшением качества продуктов питания, ухудшением экологической обстановки, стрессами организм недополучает огромное количество питательных веществ, что отражается на коже, ресницах, ногтях, волосах и общем состоянии здоровья.

Маски не помогут привести внешний вид в порядок без сбалансированного питания. Витамины для ресниц бесполезны, если они не поступают внутрь, в этом их минус.

Витаминные маски необходимо делать курсами — по 2-3 недели, результат зависит от регулярности процедур.

Следующий минус — строгое соблюдение пропорций при приготовлении масок, неудобство в применении: наносить лечебное средство необходимо за час-два до сна, если не убрать остатки перед ночным отдыхом, утром можно получить отек, раздражение.

Плюсы у витаминов для наружного применения:

• возможность использовать в чистом виде, а не в виде микса компонентов;
• скорый результат при условии отказа от вредной рафинированной пищи, соблюдение диеты;
• доступная цена в аптеках;
• возможность приобрести уже готовый комплексный препарат, который используют в качестве добавок для приема внутрь и масок для ресниц, бровей, кожи вокруг глаз и всего лица.

Как любой препарат, витаминные комплексы требуют консультации со специалистами. Проблемами роста волос занимаются врачи-трихологи.

Любые витаминизирующие средства продаются в аптеках в различных формах выпуска. Для наружного использования лучше всего подходят препараты на масляной основе, отпускаемые в стеклянных флаконах или в желатиновых капсулах. Препараты в стеклянных ампулах предназначены для инъекций, для нанесения на реснички такие не подходят в силу высокой концентрации.

Желатиновые капсулы удобны в использовании — одной штуки достаточно для разового применения, если остались излишки — их наносят на брови, зону вокруг глаз. Вследствие масляной основы такие добавки используют перед сном, в противном случае возникнут сложности с нанесением туши. Витамины в таблетках не годятся для наружного применения.

Особенность наружного применения препаратов в том, что у них слабое действие, если их параллельно не принимать внутрь. Врачи не рекомендуют без соответствующих клинических исследований бездумно принимать поливитамины. Это вызовет гипервитаминоз отдельных компонентов, что плохо скажется на здоровье, внешнем виде.

Лучше всего сдать анализ крови, на основании которого специалист порекомендует при необходимости витаминный комплекс, параллельно следует делать маски для ресничек.

Только в таком случае организм отблагодарит цветущим внешним видом, отличным самочувствием.

https://www.youtube.com/watch?v=ZkfZ9ThJB50

Использовать Аевит можно внутреннее − по капсуле на протяжении 30 дней. Перед приемом пройдите консультацию у врача, исключите возможные противопоказания.Некоторые наносят содержимое капсул на волосы, ресницы.

Подготовьте иголку, старую формочку для туши (промытую от излишков косметического средства). Наносят вещество перед сном. Очистите глаза, область бровей косметическим молочком или промойте с мылом. С помощью иголки, протертой спиртом, пробивают капсулу Аевита, масло выливают в чистую емкость. Кисточку для нанесения промойте, продезинфицируйте. Нанесите жидкость на ресницы, оставьте на ночь.

Если покажется, что масла нанеслось на волоски много, промокните бумажной салфеткой, ватным тампоном. Утром нанесите на веки жирный крем, не умывайтесь, пока не впитается. По высыханию крема проводите утренние гигиенические процедуры, наносите косметику. Процедуру повторяют на протяжении 2 недель.

После месячного курса витаминов можете экспериментировать с косметикой для глаз, ни одна ресничка не выпадет из век. Эффект будет больше, чем от наращивания − рост волосков активизируется, увеличиться длина, объем.

Врачи рекомендуют использовать витаминный комплекс при заболеваниях кожи, псориазе, дерматите угревой болезни, при нарушении трофики кожных тканей. Инструкция описывает эффективность использования Аевита при атеросклеротических изменениях в сосудах, при сердечной дисфункции, снижение иммунитета, гиповитаминозе. Средство противопоказано употреблять людям с повышенной чувствительностью к витамину А или Е, людям:

• с тиреотоксикозом;
• с хроническим гломерулонефритом;
• с желчнокаменной болезнью;
• с панкреатитом;
• с кардиосклерозом;
• при холецистите;
• с инфарктом миокарда в анамнезе;
• при сердечной недостаточности;
• с саркоидозом.

Запрещено употреблять Аевит для ослабленных ресниц в период беременности, кормления грудью.

Если противопоказания будут проигнорированы или витаминный комплекс использован неправильно, существует риск развития побочных эффектов.

При сонливости, головокружении, нарушении зрения и концентрации внимания обратитесь к доктору. Запрещено применять препарат Аевит по истечении срока годности.

Чтобы ресницы и брови выглядели эффектно, недостаточно красиво наносить макияж, нужно уметь грамотно ухаживать за ними. Современная косметология предлагает множество средств, препаратов для улучшения волос на веках и голове, но лучше использовать натуральные вещества, которые продают в аптеке по доступной стоимости.

Существует множество рецептов и способов применения таких веществ. Для улучшения роста волос можно воспользоваться довольно простым сочетанием. К витамину E (4 капли) добавляют касторовое масло (1 столовая ложка) и сок алоэ (1 чайная ложка). Курс лечения таким средством не должен продолжаться больше 1 месяца. В этом случае стоит ориентироваться на состояние ресниц.

Что делать, если выпали реснички? Выпадение ресниц у человека может начаться по разным причинам. Использования косметических продуктов бывает недостаточно, поскольку в большинстве своём они дают лишь временный эффект. К тому же, некоторые рецепты можно воплотить прямо у себя дома.

Касторовое масло

Советы от косметологов

Если вы впервые применяете витамины для улучшения роста ресниц, можно воспользоваться некоторыми полезными рекомендациями от профессиональных косметологов. Для начала необходимо знать о том, что после проведения процедуры остатки питательного состава нужно обязательно удалять с помощью ватного диска.

Компрессы из витаминов рекомендуется использовать в вечернее время, желательно – за 1-2 часа до сна. Если же проводить подобные процедуры утром, в дальнейшем возникнут проблемы с нанесением макияжа. Обусловлено это тем, что тушь плохо ложится на масляные основы.

Для поиска подходящих рецептов можно просмотреть отзывы тех девушек и женщин, которые уже обращались к подобным методам. Используя витамины для ускорения роста ресниц, обязательно придерживайтесь указанных пропорций. Иначе можно столкнуться с такой проблемой, как перенасыщение клеток.

1. В домашних условиях используйте препараты на масляной основе.
2. Убедитесь в отсутствии аллергической реакции.
3. Компоненты маски смешивайте в керамической или стеклянной емкости, избегайте металлической тары.
4. Наносите маски аккуратно и не допускайте попадания средства на слизистую глаза во избежание раздражения.
5. Смесь наносится на очищенные от макияжа веки.
6. Маска должна быть комфортной для кожи температуры, но не холодной: остывшее масло сложно наносить.
7. Для нанесения маски можно использовать ватный диск, ватную палочку или щеточку.
8. Время аппликации 5-20 минут. При первом применении маски желательно ограничиться минимальным временем воздействия.
9. Снять масло с ресниц лучше сухим ватным диском или салфеткой, но не водой.
10. Маску можно применять ежедневно до улучшения состояния ресниц, после этого — поддерживающим курсом 1-2 раза в неделю.
11. Нанесение маски на веки желательно сочетать с легким похлопыванием кожи: эта улучшает кровообращение и способствует усвоению кожей полезных веществ.

Если маски и прием биологически активных добавок внутрь оказались малоэффективными, следует проконсультироваться со специалистами. Не нужно рассчитывать на моментальный эффект от применения масок, ведь организму нужно время на восстановление.

источник

Опытные косметологи рекомендуют обратить внимание на следующие моменты, которые важны при выполнении витаминных масок:

1. Принимая витаминные маски, после окончания процедуры необходимо полностью очистить ресницы. Лучше всего это сделать с помощью сухих ватных дисков.
2. Не рекомендуется для очистки применять воду. Она в смеси с масляной основой создаёт смесь, которая забивает поры кожи, не давая им дышать.
3. Наилучшим временем для применения витаминных масок является вечернее время. Будет удобно провести такую процедуру примерно за час или два до отхода ко сну.
4. Не стоит делать такие маски утром, сразу после сна. Дело в том, что потом придётся наносить макияж на масляную основу. Это делать не рекомендуется.
5. При использовании такого способа оздоровления полезно убедиться в том, что данный состав не вызывает аллергии. Сделать это можно, обратившись для этой цели к врачу. Однако существует возможность это проверить самостоятельно. Для этого достаточно несколько капель состава нанести на внутренний сгиб локтя. Если за несколько часов аллергическая реакция не проявится, то данный состав не обладает таким действием.

Витамин Е для роста ресниц

1. Действие витаминных препаратов можно усилить, используя дополнительно различные виды масел и травяные настои. Одновременно можно пить составы, которые усиливают действия витаминов.
2. Для здоровья ресниц и бровей полезны не только витамины в виде масок, но и прием их вовнутрь.
3. Если с ресницами наступила критическая ситуация, и к лечению приступить необходимо немедленно, рекомендуется делать маски из чистых витаминов без использования вспомогательных веществ.
4. При смазывании ресниц витаминным раствором рекомендуется начинать со средней части волос. Этот состав растечётся до основания самостоятельно. Такой способ нанесения жидкости позволит предохранить глаза от её протекания.
5. Рекомендуется в первое время делать витаминные маски в течение незначительного времени. Для этого будет достаточно пяти минут.

На заметку. Здоровье и внешний вид ресниц и бровей играют важную роль в красоте лица.

Если они требуют особого внимания или нуждаются в проведении оздоровления, можно применить достаточно эффективные средства. Применение витаминных масок поможет ресницы и брови сделать красивыми и здоровыми.

источник

источник

источник

При применении витаминов для укрепления ресниц полезно воспользоваться советами профессиональных визажистов:

1. Питательный состав обязательно устраняют ватным тампоном после манипуляции.
2. Витаминными компрессами желательно пользоваться перед сном за 1 или 2 ч. Проведение манипуляций утром чревато проблемами с нанесением мейкапа – тушь накладывается плохо на масляную основу.
3. Потребуется тест-контроль на аллергическую реакцию. Особенно у препаратов для приема внутрь.
4. При желании пройти курс витаминизации требуется консультация врача. Специалист установит главные проблемы и пропишет эффективные препараты, чтобы восстановить рост волосков.
5. Чтобы достичь максимально продуктивный результат, примешивают витамины с травяными отварами и растительными маслами.
6. Для поиска подходящих рецептов целесообразно просмотреть отзывы в интернете женщин, что пользовались такими методами. Важно соблюдение пропорций, чтобы избежать перенасыщения клеток.

Алерана – стимулятор роста ресниц и бровей

По мнению девушек, недостаточно пить витамины для волос и ресниц, чтобы улучшить их внешний вид. Порой требуется проколоть витаминизированные препараты. Хорошие маски, которые улучшают эпидермис лица, скрабы, другие косметические средства отличаются эффективностью в комплексе с витаминами. Полноценная забота о своем самочувствии включает рациональный подход к организации питания, соблюдению физической активности и режима дня.

Домашние средства для ресниц

За здоровый вид ресниц, бровей, ногтей, волос отвечает целый ряд витаминов, из которых каждый выполняет свою определенную функцию. Недополучение организмом одного из них может нарушить работу всей системы. Лучше всего получать питательные вещества с пищей. Рацион можно сформировать с помощью недорогих, доступных продуктов.

Главные нутриенты, ответственные за состояние ресниц, бровей — витамины А и Е.

Витамин А

Витамин А для ресниц служит активатором роста. Благодаря ему реснички быстро растут, сохраняют крепкую структуру по всей своей длине, выглядят объемнее. Норма потребления ретинола для женщины 30 лет — 900 мкг, что содержится в 50 граммах сырой моркови. 50 граммов тушеной говяжьей печени обеспечивают организм витамином А на 40%, 50 грамм калины обеспечивают дневную норму нутриента.

Если употреблять достаточное количество ретинола внутрь ежедневно, добавив к этому регулярные маски, дополнив рацион другими необходимыми нутриентами, можно улучшить состояние ресничек, всех систем организма:

1. Усилится клеточный обмен.
2. Повысится эластичность волосков.
3. Восстановится структура.
4. Улучшатся регенеративные свойства тканей и органов.
5. Выработается коллаген — протеина, из которого состоят волосы и ногти.

Витамин Е

Витамин Е для ресниц не менее необходим, чем А. Его называют витамином молодости за антиоксидантные свойства. Он (альфа токоферол / токоферол ацетат) участвует в обмене веществ, способствует глубокому увлажнению волоса и кожи, защищает от ультрафиолетового воздействия.

Норма витамина для женщины 30 лет составляет 15 мг, которые можно ежедневно потреблять с 50 г семечек подсолнечника.

Альфа токоферол содержится в растительных маслах, рыбьем жире, печени трески, минтая, фисташках, миндале. Следует следить за калорийностью рациона, поскольку дневная норма нутриента содержится в 65 граммах миндаля, что составляет 396 Ккал. Благодаря витамину Е, употребляемому в достаточном количестве с пищей, в виде масок на волоски наружно, в организме происходят процессы:

• реснички сохраняют крепость, объем;
• улучшается насыщение клеток кислородом, питательными веществами;
• нормализуется липидный обмен;
• улучшается регенерация клеток.

Другие

Кроме витаминов А и Е для красоты ресниц требуются другие элементы, без которых невозможно нормальное функционирование систем организма. Применять нутриенты стоит внутрь, в качестве масок они не годятся.

Наименование	Действие	Способы применения витаминов для поврежденных ресниц	Суточная норма	В каких продуктах содержится
В1, тиамин	Скрепляет чешуйки кератина, обеспечивает эластичность волос, участвует в обменных процессах клеток, обеспечивает питание волосяных фолликулов.	С пищей / в виде растворов используется для приготовления масляных масок.	1,5 мг	В семенах подсолнечника, льна, пророщенной пшенице, фисташках, свинине, куриной печени.
В2, рибофлавин	Поставляет кислород к волосяным фолликулам, обеспечивает их питание.	С пищей / в виде растворов для приготовления масок.	1,8 мг	В грибах, печени животных, яйцах, сыре.
В4, холин	Поставляет питательные вещества к волосяным луковицам, улучшает циркуляцию крови.	С пищей / в виде пищевых добавок при низком потреблении жиров.	500 мг	В яйцах, зернах сои, капусте, овсяной крупе, телятине, свинине.
В5, пантотеновая кислота	Удерживает влагу в волосках, повышает эластичность, участвует в синтезе белков.	С пищей / в виде добавок.	5 мг	В орехах, грибах, говяжьей и куриной печени, морской рыбе, пивных дрожжах, икре, свежих овощах.
В6, пиридоксин	Защищает кожу от грибков, повышает плотность кератина в волосках, что делает их упругими, сильными.	С пищей / в виде раствора для приготовления масок.	2 мг	Яичный желток, говяжья/ свиная печень, горох, шампиньоны, форель, яйца, семена подсолнечника.
В10, аминобензойная кислота	Улучшает насыщение волосков красящими пигментами, предотвращая появление седых волосков на бровях, ресницах.	С пищей / синтезируется организмом самостоятельно.	100 мг	Рисовые отруби, морковь, картофель, молоко, кисломолочные продукты, субпродукты говядины и свинины.
В11	Способствует сохранению влаги в волосках, участвует в энергетическом обмене.	С пищей / пить в виде коктейлей.	20 мг на 1кг массы тела	Мясо, козьи сыры, сельдь, креветки, скумбрия, тунец, щука, камбала, грибы, авокадо, фрукты, молоко.
К, филлохинон	Сохраняет водный баланс в стержне ресниц.	С пищей / в виде добавок.	120 мкг	Петрушка, шпинат, огурец, брокколи, капуста, груша, морковь, фундук.
С, аскорбиновая кислота	Участвует в синтезе коллагена.	С пищей / в виде пищевых добавок.	90 мг	Шиповник, облепиха, сырой картофель, паприка, цедра цитрусовых.
Н, биотин	Стимулирует рост ресниц, укрепляет волосяной фолликул, делает волос толще.	С пищей / в виде добавок.	50 мкг	Картофель, яйца, помидоры, субпродукты, орехи, морская рыба, грибы.

Каждый нутриент можно приобрести в аптеке. А и Е используются в чистом виде, стоит проверить препараты на аллергические реакции, предварительно капнув средство на внутренний сгиб локтя. Каждую приготовленную самостоятельно маску тестировать тем же образом. Смесь витаминов А и Е представлена в аптеке препаратом АЕвит, что в комплексе доступнее, чем покупка капсул отдельно.

Не стоит забывать про эфирные масла: миндальное, персиковое, розовое, жожоба, можжевельника, облепиховое, оливковое, подойдет обычная касторка. Такие масла — кладезь витаминов для ресниц, их необходимо мазать ежедневно. Через 2 недели цвет ресниц станет выразительным, улучшится рост, окрепнет структура, произойдет увеличение объема, сократится выпадение.

Самым применяемым для ухода за ресницами и бровями препаратом является Аевит. Комплексное средство в капсульной форме, основанное на ретиноле и токофероле, походит и для перорального приема, и для наружного использования. Пить капсулы рекомендуется при серьезных проблемах с волосяным покровом, вызванных нехваткой полезных веществ в организме. А наружное применение практикуется для профилактики ухудшения состояния волос на голове, ресниц и бровей.

Также косметологи советуют для ухода за ресницами препарат Platinus Lashes. Средство активизирует ростовые процессы, предотвращает выпадение волосков, укрепляет фолликулы, при этом не дает аллергических реакций, не вредит глазам. В составе препарата находятся касторовое масло, гуминовые кислоты, хвойные экстракты, абсорбирующие и антибиотические компоненты.

источник

Слабые безжизненные реснички растут очень долго, но этот процесс можно ускорить с помощью различных средств – косметических и медикаментозных. Лучше всего прибегнуть к комплексному лечению и начать принимать витамины для роста волос, ресниц и бровей.

Косметическая продукция даёт полноценный и относительно долгий эффект только в том случае, если она содержит следующие компоненты:

• минералы, витамины и кератин;
• таурин;
• рицинолевая кислота;
• глюкозамин;
• биматопрост или простагландин.

Все эти вещества ускоряют рост волосинок, делают их более густыми и крепкими.

Карепрост

Careprost – разрекламированное средство, получившее массу хвалебных отзывов от различных известных блогеров. Продукт производится в Индии, выпускается в форме флакончика с дозатором. В одной упаковке содержится 3 мл. Капли можно применять для ресничек и бровей. Средство содержит стимулятор роста – биматопрост. Раствор противопоказан к применению несовершеннолетним.

Обещания от производителя: ускорение роста и утолщение волосинок, возвращение яркого пигмента. Средство действительно способно укрепить ресницы и остановить их выпадение. Но помогает данный продукт не всем: многие покупатели жалуются на отсутствие видимого результата. У некоторых людей значительный эффект проявляется только через несколько месяцев использования.

В целом, средство неоднозначное и его рекламе полностью доверять не стоит. Продукт стоит от 700 рублей (цена зависит от места покупки), приобрести его можно в интернет-магазинах. Лучше всего покупать на официальном сайте.

Ирландское средство для бровей и ресничек в удобной упаковке, напоминающей подводку. Среди главных компонентов присутствуют экстракты туи восточной и корня женьшеня, а также миристоил пентапептид, при этом гормональных веществ в составе нет.

Средство гипоалергенно и подходит людям с чувствительной кожей. Сыворотка продлевает фазу роста волосков, сокращает фазу выпадения и выступает профилактикой ломкости. Производитель обещает сверхбыстрые результаты в сравнении с другими сыворотками – всего за 21 день.Кроме того цена этой сыворотки ниже на 30%, чем у прочих качественных аналогов.

Еще одно преимущество: если вам не понравится, как работает Топлаш или будет какая-то реакция, можно вернуть флакон в течение трех месяцев, что особенно приятно, учитывая довольно высокую стоимость продукта.

Теперь о недостатках: к ним можно отнести уже упомянутую ранее цену (2290 рублей) и пока еще недостаточное количество отзывов с фотографиями в динамике на популярных ресурсах. Купить сыворотку можно в интернете, выгоднее у дистрибьютора, так как можно «попасть» на акцию. Сыворотка для ресниц и бровей Toplash

Данная сыворотка выглядит как тушь, выпускается в форме небольшого флакона с удобным аппликатором. Производитель гарантирует увеличение густоты ресничек на 20%, а длины — на целых 45%. На официальном сайте можно купить продукт, а также посмотреть фото «до и после». Безопасность сыворотки доказана клиническими исследованиями. В её составе есть 4 растительных экстракта, описание которых представлено на сайте.

Минусы продукта:

• многие ошибочно считают, что данное средство является лекарством, хотя на самом деле это косметика;
• эффект после использования продукта видимый и впечатляющий, но далеко не самый длительный;
• цена сыворотки довольно кусачая (3000 рублей за 3 мл);
• продукт запрещён к применению несовершеннолетним, а также беременным и кормящим женщинам.

Касторовое масло

Список из аптеки

Какие витамины нужны для роста ресниц? Если есть желание просто подпитать ресницы и брови, то можно использовать витаминные комплексы или специальные витаминные маски, в состав которых входят также травы и масла.

Витамин А (ретинол). Это мощный активатор роста, обеспечивающий укрепление и предотвращающий процесс выпадения.

В1 (тиамин). Еще один активатор роста, способный сделать ресницы длинными и пышными.

В2 (рибофлавин). Нормализует процессы обмена, позволяет клеткам спокойно дышать, что делает ресницы легкими и воздушными.

В3 (никотиновая кислота). Предотвращает выпадение, улучшает циркуляцию крови, питает волосяные фолликулы, сохраняет в клетках жидкость.

В4 (холин). В самые короткие сроки способен остановить выпадение ресниц.

В5 (пантотеновая кислота). Укрепляет волосяные фолликулы, насыщает кислородом, делает волосинки гладкими и блестящими.

В6 (пиридоксин). Обладает дезинфицирующими и противогрибковыми свойствами; устраняет ломкость ресниц и мелкие повреждения.

В7 (биотин). Выравнивает ресницы, делая их гладкими и шелковистыми.

В8 (инотизол). Укрепляет луковицы, стимулирует рост ресниц, а также избавляет от грибка.

В9 (фолиевая кислота). Обеспечивает надежную защиту от внешних факторов воздействия, повышает сопротивляемость химическим веществам, например, косметике.

В10 (аминобензойная кислота). Замедляет появление седых волосков в ресницах и бровях.

В11 (левокарнитин). Стабилизирует работу подкожных желез, за счет чего брови и ресницы получают достаточно количество влаги.

В12 (цианокобаламин). Эффективно ускоряет рост ресниц, мощно стимулируя волосяные фолликулы.

D (кальциферол). Придает здоровый блеск и силу.

Е (токоферол). Пожалуй, самый главный витамин для здоровья ресниц и бровей. Он эффективно насыщает фолликулы кислородом и непрерывно перемещает другие полезные вещества до самых кончиков волос.

К (филлохинон). Контролирует уровень воды в клетках.

С (аскорбиновая кислота). Улучшает приток крови, стимулирует иммунитет и обогащает луковицы.

Как правильно применять витамины?

Если вы заметили, что ваши ресницы потеряли свою привлекательность и блеск, необходимо пройти курс витаминизации. Средства можно применять как внутрь (лучше всего перед приемом препаратов проконсультироваться со специалистом), так и наружно. Особой популярностью среди девушек и женщин пользуются различные витаминные маски. Их можно с легкостью готовить в домашних условиях.

Другие

Есть два основных способа применения витаминов для бровей и ресниц. Первый — это прием внутрь, второй — включение в состав питательных масок. Начать восстановление следует именно с курса поливитаминов, а уже потом перейти к внешним воздействиям.

Витамины продаются в аптеках в разных формах выпуска. Лучше не брать средства в ампулах — они очень жгучие и жидкие, потому что предназначены для инъекций . При попадании на слизистую часть глаза они вызовут сильное раздражение и могут навредить. К тому же, они сразу стекут с ресниц или бровей, не успев впитаться.

Поэтому идеальным вариантом станут масляные витаминные растворы . Они гораздо гуще, и будут держаться долго, пока полностью не напитают каждый волосок. Чтобы получить масляный раствор, достаточно купить витамины в виде капсул и проколоть их.

Среди комплексных витаминов самым популярным является «Аевит». Если ежедневно наносить его на брови, ресницы и кожу вокруг глаз, то исчезнет множество проблем, связанных с недостатком влаги в фолликулах и кожных покровах.

Как провести процедуру?

Возьмите ненужную щеточку из-под туши, тщательно промойте и просушите. Она поможет наносить на ресницы и брови витаминные составы.

Желательно, чтобы средства не попадали в глаза — в некоторых случаях они способны вызвать непредвиденную аллергическую реакцию. Поэтому обмакивать щетку нужно аккуратно, не допуская образования на ней излишков. Мазать ресницы нужно не с основания, а примерно с середины.

Достаточно подержать витамины на бровях или ресницах 20 минут, чтобы не спровоцировать отек век. В первый же раз для эксперимента будет достаточно пяти минут . Проводите процедуру лучше всего вечером перед сном, но на ночь оставлять витамины нельзя, их снимают при помощи ватного диска. Курс лечения обычно составляет один или полтора месяца, после чего необходим двухнедельный перерыв.

Сделать это очень просто — достаточно смазать запястья и посмотреть на реакцию кожи (или ее отсутствие). Из средств, на которые не выявлено аллергии, можно делать разнообразные маски и компрессы, добавляя лекарственные травы или натуральные масла. Главное — знать и соблюдать нужные пропорции, чтобы не случилось передозировки, которая чревата побочными эффектами от слипшихся ресниц до сильных отеков.

Отзывы

Марина

«У меня всегда были редкие брови, прочитала, что витамин Е может помочь. Нашла рецепт неплохой маски. Перемешиваю витамины А, Е, пчелиный воск и касторовое масло, плюс другие эфирные масла. Получается такой густой и приятный на ощупь крем. При нанесении на кожу прямо тает, и эффект потрясающий, брови стали гуще».

Валентина

«Я испортила ресницы наращиванием, не знала как восстановить. Очень помогло втирать витамины В1 и В3. Всё стало просто отлично, и до сих пор пользуюсь для профилактики — реснички после них такие мягкие, пышные».

Кристина, 22 года

«Всегда мечтала о густых бровях, но природа меня в этом обделила) А недавно подруга просветила, что можно делать компрессы из репейного масла в сочетании с витамином Е. Решила провести эксперимент, и до сих пор не верю своему счастью — брови просто шикарные, даже перестала каждое утро их подкрашивать карандашом».

Теперь вы можете взять на вооружение любое из перечисленных выше средств, чтобы восстановить или поддержать здоровье и красоту своих бровей и ресниц, эффективно укрепить их и ускорить рост. Экспериментируйте и наслаждайтесь восхитительными преображениями своей внешности!

источник