Витамины для улучшения зрениясписок витаминных комплексов

Как проявляется недостаток в витаминах

1.Гемералопия. В народе недуг называют «куриная слепота», характеризуется резким снижением зрительного восприятия с наступлением темноты. Заболевание вызвано нехваткой витамина A и при несвоевременном лечении приводит к размягчению роговицы, образованию эрозии.

2.Нервный тик. Проявляется легким подёргиванием уголка верхнего или нижнего века. Недуг вызван нехваткой витамина B6, проявляется в быстрой утомляемости, снижения устойчивости к стрессам.

3.Повышенная сухость слизистой или ощущение «песка в глазах», зуд, вызваны нехваткой B2, жирных омега-кислот.

Возрастные изменения зрения

Состав комплекса витаминов для зрения взрослым после 50 лет отличает упор на активные вещества, которые помогают восстанавливать силы, ускоряют процессы регенерации тканей, повышают метаболизм.

Всё это нужно и для глаз, поэтому покупать отдельно препараты для улучшения зрения не рационально. Единственно, для увлажнения слизистой можно воспользоваться каплями типа Тауфона, Санкаталина.

  • Ухудшение ближнего зрения.
  • Помутнение хрусталика.
  • Дистрофия сетчатки.
  • Повышение внутриглазного давления.

Хрусталик, отвечающий за нормальную аккомодацию глаза, с возрастом утрачивает прежнюю эластичность и уже не может легко менять свою кривизну, обеспечивая правильную фокусировку на любом расстоянии до объекта. В результате человек начинает хуже видеть вблизи и не может рассмотреть мелкие объекты прямо перед собой.

Такое состояние называется возрастной дальнозоркостью, считается естественным для человека старше 50 лет, но тем не менее сильно влияет на качество зрения и жизни в целом.В ряде случаев прозрачный хрусталик к старости начинает мутнеть, что свидетельствует о развитии возрастной катаракты — опасной болезни, которая может привести к слепоте.

С возрастом патологические изменения затрагивают в том числе и сетчатую оболочку глаза, которая отвечает за острое зрение и восприятие цветов. Сетчатка у пожилых людей может стать менее восприимчивой к свету, из-за чего ухудшается зрение. Возрастные дегенеративные изменения в сетчатой оболочке без своевременного лечения такжы чреваты слепотой.

Еще одна распространенная проблема, которая часто встречается у «возрастных» пациентов — это повышенное внутриглазное давление. Опасность данного состояния в том, что оно может привести к развитию глаукомы. После катаракты это второе по частоте заболевание, которое приводит к полной потере зрительной функции.

Многие возрастные процессы неизбежны, но врачи-офтальмологи отмечают, что зачастую их можно отсрочить или замедлить, сохранив зрение пациента как можно дольше. С этой целью обычно назначают комплекс лечебно-профилактических мероприятий. Помимо прочего, он предполагает употребление витаминов для глаз.

Существует несколько категорий пациентов, кому нужны витамины для глаз. Это люди с нарушениями рефракции, катарактой, глаукомой, больные сахарным диабетом, варикозным расширением вен. Хорошие витаминные комплексы часто назначают людям старше 60 лет, а также — в профилактических целях — после 40.

В состав этих капель входит таурин, или серосодержащая аминокислота. Она способствует регенерации глазных тканей при дистрофиях и других поражениях сетчатой оболочки, вызванных нарушенным питанием. Этот препарат офтальмологи назначают при дегенеративных возрастных изменениях сетчатки, старческой и диабетической катаракте, а также при травмах роговой оболочки. Помимо восстановительно действия, «Тауфон» может немного снижать давление внутри глаз, устранять признаки усталости, воспаления и дискомфорта.

Витамин В2 в каплях необходим для синтеза гемоглобина, нормализации обменных процессов в зрительных органах. Наряду с витамином А рибофлавин способствует обогащению глаз кислородом, улучшает нервную проводимость, нормализует работу сетчатки, способствует заживлению травм. Для достижения стойкого положительного результата данные капли обычно назначают в комплексе с ретинолом и другими препаратами.

  • Витаминные капли против катаракты.

К этой группе препаратов относятся «Квинакс», «Катахром», «Витафакол», «Вита-Йодурол» и многие другие.

Ряд ученых связывает помутнение хрусталика с недостатком в организме некоторых витаминов и полезных веществ. Именно поэтому при катаракте часто назначают витаминные комплексы. В состав подобных капель может входить аскорбиновая кислота, витамины РР, группы В, аминокислоты, антиоксиданты. Препараты такого типа способствуют защите хрусталика от воздействия свободных радикалов, рассасывают непрозрачные белковые соединения, которые нарушают его прозрачность. Также они улучшают питание тканей для замедления процессов старения, активизируют защитные функции организма, снижают риск помутнения.

Читать далее:  Витамины с магнием и цинком дешевые

Помимо витаминизированных капель, врач-офтальмолог может назначить витамины или БАДы в таблетках, которые также будут способствовать замедлению возрастных процессов.

Этот витаминный комплекс для улучшения зрения часто назначают людям после 40 лет в качестве профилактики глазных патологий, а также тем пациентам, у кого диагностирована ранняя стадия катаракты, дегенерация сетчатой оболочки, дистрофия стекловидного тела. Экстракт черники, содержащийся в этих таблетках, способен повышать зрительную остроту, оказывать положительный эффект при макулодистрофии и других возрастных изменениях.

В состав таблеток, помимо экстракта черники, включен лютеин. Это вещество способствует поддержанию остроты зрения, снижает риск развития и прогрессирования катаракты, предотвращает патологические изменения сетчатой оболочки, выполняет роль антиоксиданта. Также в состав «Лютеин-Комплекса» входят витамины А, С и Е, которые играют важную роль в профилактике возрастных изменений глаз.

В этом комплексе содержатся витамины, каротиноиды, минеральные вещества, которые нужны для глаз пожилого человека и могут помочь сохранить зрение как можно дольше.Препарат улучшает работу зрительного нерва, препятствует прогрессированию возрастных патологий сетчатки, улучшает зрение в сумерках, способствует снятию усталости с глаз.

Описание витаминных комплексов для глаз

Эта биологически активная добавка позволяет обогатить рацион зрелого человека теми витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания хорошего качества зрения. Экстракт черники способствует лучшему кровоснабжению сетчатки, быстрому восстановлению ее тканей и улучшению сумеречного зрения. Лютеин борется со свободными радикалами и поглощает часть вредного ультрафиолета, тем самым снижая риск возникновения катаракты и других опасных заболеваний.

Витамин А позволяет поддерживать хорошую остроту зрения, способствуя синтезу фоточувствительного пигмента сетчатки. Цинк выступает в роли антиоксиданта, нормализует окислительные и восстановительные процессы, принимает участие в обмене ретинола. Биофлавоноиды улучшают состояние капиллярных сосудов, делают их менее хрупкими и ломкими, нормализуют кровоснабжение глаз.

Какие изменения происходят в зрительном аппарате по мере старения организма?

У покупателей наиболее популярны многосоставные витаминные комплексы. Взяв в руки инструкцию к препарату, ознакомьтесь, какие микроэлементы заложены производителями в рецептуру. Эффект от приёма витаминов:•A (ретинол) – повышает остроту зрения, укрепляет роговицу.Природные кладовые витамина: ягоды рябины, рыбий жир, печень, морковь, шпинат, петрушка.

•C (аскорбинка) – увеличивает метаболизм в тканях, препятствует кровоизлияниям мелких сосудов, снижает вероятность развития глаукомы, катаракты, тонизирует глазные мышцы.Природные кладовые витамина: капуста, цитрусовые, чёрная смородина, зелень, облепиха.•B1 (тиамин) – благоприятно влияет на быстроту получения нервных импульсов между мозгом и органами зрения, препятствует развитию глаукомы, снижает внутриглазное давление.

Природные кладовые витамина: кедровые орехи, бобовые, бурый рис, свиное мясо, отруби, пивные дрожжи, печень, арахис, овощи.•B2 (рибофлавин) – защищает сетчатку от облучения УФ-лучами, тормозит развитие катаракт, препятствует помутнению хрусталика, укрепляет капилляры.Природные кладовые витамина: печень, почки, миндаль, грибы, яйца, творог, греча, мясо, молоко, дрожжи.

•B6 (пиридоксин) – стимулирует процессы метаболизма, нормализует циркуляцию крови, поддерживает рабочее состояние нервных волокон, снижает переутомление, усталость глаз.Природные кладовые витамина: черника, зерновые ростки, орехи, шпинат, морковь, молочные продукты, яйца, бобовые, крупы.•B12 (цианокобаламин) – на начальной стадии глаукомы благотворно влияет на состояние зрительного нерва, нормализует кровообращение и метаболизм, препятствует развитию процессов отслоения сетчатки.

Природные кладовые витамина: мясо, печень, рыба, сыр, яйца (желток), молочные продукты.•E (токоферол) – тормозит процессы старения в клетках, снижает утомляемость глаз, тонизирует мускулатуру.Природные кладовые витамина: растительное и сливочное масла, зелень, печень, мясо, зародыши пшеницы, шпинат, брокколи, облепиха.

Здесь же необходимо упомянуть о лютеине, жёлтом пигменте, который является строительным материалом для органов зрения, укрепляет сетчатку и хрусталик, участвует в процессе аккомодации глаз к разному уровню освещения, защищает от УФ-облучения.

Природные кладовые лютеина: шпинат, капуста, горох и все овощи и фрукты в окраске которых присутствует жёлтый цвет.

Витамины для улучшения зрениясписок витаминных комплексов

Теперь понятно, что дефицит витаминов и других микроэлементов может вызвать проблемы со зрением. А если прибавить сюда патологии, связанные с возрастом, инфекционными болезнями, травмами, то витамины для глаз для улучшения зрения взрослым – реальная возможность восстановить утраченные функции или хотя бы притормозить негативные проявления.

Преимущества разных препаратов для улучшения зрения

Для повышения качества зрения необходимо поддерживать хорошее состояние глаз. Первое, что можно сделать для поддержания этого состояния – глазная гимнастика, а также постоянное увлажнение глаз. Но основной поддержкой будет являться употребление различных витаминных комплексов, поли- и моно- витаминов.

Читать далее:  Витамин в15 или пангамовая кислота

В чем их отличие? Все очень просто.

Поливитамины содержат в себе несколько видов витаминов, обычно удовлетворяющих потребность практически во всех веществах, необходимых для организма, а моновитамины содержат только один или не очень большое количество видов полезных веществ.

Их, соответственно, назначают либо при поддержании общего состоянии организма, или решении в нем какой-то определенной проблемы.

В подобных случаях, когда нет возможности восполнить недостаток веществ натуральными продуктами, применяют витаминные комплексы.

Есть витамины, восполняющие часть суточной потребности организма, есть витамины, полностью ее покрывающие, а есть тип витаминов, который в несколько раз превосходит ее. Последние назначаются, когда в организме есть существенный недостаток каких-либо веществ, когда есть серьезные деструктивные последствия для организма.

Если у Вас есть какие-либо недостатки в питании, и вы чувствуете нехватку тех или иных веществ – лучше всего пропить курс витаминов с веществами суточной нормы, а затем пить витамины, содержащие ее часть (40-60%).

Помните, что содержание суточной нормы у взрослых и детей разное — детям вполне может подойти препарат, содержащий лишь часть суточной взрослой нормы.

Для восполнения суточной нормы витаминов, для улучшения и поддержания зрения мы предлагаем следующие комплексы:

  • Леовит— содержит маточное молочко, черничный и морковный соки, аскорбиновую кислоту и рутин, витамин Е. Вкусная, а самое главное, полезная БАД.
  • Оптикс, который содержит минералы, витамины, растительные каротиноиды и множество вспомогательных веществ . Расшифровывая — те самые килограммы моркови и сладкого перца, необходимые для поддержания зрения, только в одном флаконе.
  • Какие комплексы для улучшения зрения имеются на фармрынке?Гексавит — поливитамин более общего действия, нежели предыдущие препараты. Но, в отличие от них, содержит гораздо большее количество витамина В, важность которого для нейронных связей между мозгом и глазами, а также для укрепления структуры глазных сосудов уже была описана.
  • Витрум вижн— отличается тем, что поддерживает не только зрение и обеспечивает не только уход за самим глазом как органом, но еще и за кожей вокруг глаз, поскольку содержит большое количество витамина Е и С, Кроме того, в препарате содежатся лютеин и зеакситанин, а также цинк и медь.

Таким образом, витаминные комплексы — идеальный выбор для тех, кто не имеет возможности и времени получить необходимые вещества из суточного рациона. Они помогут сохранить молодость, красоту, здоровье без особого усилия.

Преимущества капельных препаратов в том, что они воздействуют непосредственно на глазные ткани и позволяют доставить к органам зрения максимум полезных веществ за короткое время. Кроме того, витаминные капли не имеют побочных эффектов, которые возможны в случае приема таблеток (раздражающее воздействие на кишечник и желудок, плохая всасываемость из-за недостатка ферментов и т.д.).

Витамины для улучшения зрениясписок витаминных комплексов

В то же время таблетированные витамины имеют свои плюсы. Зачастую они являются поливитаминами, то есть содержат больше полезных веществ, чем капли. Их удобно принимать, при этом не возникает дискомфорта в глазах, как при закапывании.Преимущества применения таблеток или капель, содержащих витамины, в каждом конкретном случае определяет врач.

Повышение остроты зрения

Друзьями человека в борьбе с этой проблемой станут витамины A, C и B2. Препараты, продукты, пищевые добавки, с включением перечисленных веществ реально помогут улучшить зрение, повысить цветочувствительность. 

Снятие усталости при длительной работе за компьютеромЛекарственные средства, содержащие B6 нацелены на снятие общего напряжения, усталости глазных мышц. Пиридоксин ещё называют природным транквилизатором, он способен мягко устранить подёргивание века, раздражение слизистой.

Как подобрать витамины?

Помимо перечисленных, существует большой выбор других витаминных препаратов для улучшения качества зрения в пожилом и зрелом возрасте. Какие витамины нужны, должен определять только врач по итогам проведенного обследования. Проконсультировавшись со специалистом, пациент может сделать самостоятельный выбор между препаратами с аналогичным составом, отдав предпочтение тому, который подходит ему по цене или другим параметрам.

Что еще важно учитывать при подборе витаминов?

  • Желательно покупать витаминизированные капли или витамины, назначенные врачом, только в проверенных интернет-магазинах и аптеках.
  • Следует убедиться, что срок годности препарата не истечет раньше, чем закончатся таблетки в упаковке.
  • Для достижения максимального эффекта прием витаминов или использование глазных витаминизированных капель важно сочетать с другими профилактическими мерами. К ним относятся гимнастика для глаз, правильное питание с большим количеством природных витаминов, частые прогулки на свежем воздухе, соблюдение гигиены зрения.

Стоит отметить, что витамины для глаз — как в каплях, так и в таблетках — не действуют мгновенно. Это препараты, которые обладают накопительным долгосрочным эффектом. Поэтому обычно их принимают длительными курсами с регулярными перерывами. Точную схему приема и дозировку препарата в каждом случае врач будет подбирать индивидуально.

Если Вам нужны качественные витаминные комплексы для глаз по доступной цене, то Вы найдете их в каталоге нашего интернет-магазина. Заказать необходимый препарат с доставкой на дом можно всего в несколько кликов на нашем сайте. Предварительно рекомендуем проконсультироваться с офтальмологом.

Читать далее:  Solgar натуральный витамин d3 10 000 ме 120 гелевых капсул

Во время беременности

Все мы прекрасно знаем, что вынашивание плода – особое состояние женщины, поэтому подбор препарата с учётом пользы, вреда, совместимости с другими лекарствами рекомендуется доверить профессионалу.

Витамины для улучшения зрениясписок витаминных комплексов

В распространённых комплексах для беременных обширный список ингредиентов, скомпонованных к приему в самой полезной дозировке. Именно на них следует обратить внимание в первую очередь. Тем же, кто пользуется глазными каплями постоянно, узнать об их возможном негативном влиянии необходимо у лечащего врача.

Группы витаминов по способу действия

Каратиноиды

Название препарата, страна изготовительОсновные ингредиентыДостоинстваНедостаткиКому рекомендуется

РоссияГермания,Италиязеаксантин;лютеин;цинк;селен; витамины E, Cповышает цветочувствительность, остроту зрения;снимает усталость;убирает дискомфорт от прикосновения контактных линз к слизистой;быстрый результат – 1 неделявысокая стоимость;неприятно пахнет;в составе консерванты, пальмовое масло;при приёме возможны побочные действия, боли в желудкевзрослым, детям старше 14 лет, особенно полезен в пожилом возрасте

Россияцинка окись; лютеин;зеаксантин;витамины А, С, В6, В, В1, РРповышает остроту зрения;снимает усталость глаз после работы на компьютере, при вождении автомобиля;снижает светочувствительность;гипоаллергененсистематическое применение;высокая стоимость курса 300 руб. 9 упаковоквзрослым, детям старше 14 лет

Доппельгерц актив

Германиявитамин A;суспензия лютеина;порошок плодов черники;лимонный биофлавоноидный комплекс;оксид цинкаустраняет покраснения, усталость глаз;нет побочных реакций;упаковки хватает на 1 курс;доступная стоимость;дополнительный положительный эффект на ногти, волосы, кожуне лечит астигматизм, близорукость;

СШАвитамины C, E, A, B2 ;рутозид;зеаксантин;селен;цинк;экстракт плодов черники;лютеинснимает усталость глаз;ликвидирует неприятные ощущения при ношении контактных линз;содержит много аллергенов;крупный размер таблеток;высокая ценавзрослым, детям старше 12 летКомпливит Офтальмолютеин;витамины A, С, Е, B6, В1, В2, В12;рутозид;селен;

Данияухой экстракт плодов черникибетакаротен (в форме 10% концентрата)реально улучшает зрение, в том числе и сумеречное;способствует быстрой регенерации тканей;антиоксидантвысокая стоимость;упаковка не рассчитана на курсвзрослым, детям с 7 лет

Миртилене Форте

Италиясухой экстракт плодов черникиулучшает сумеречное зрение, состояние клетчатки;после курсового приёма длительно сохраняется результат;не вызывает аллергии;высокая стоимость, на курс требуется 3упак. 1500 руб.без ограничений

Визивит

Бета-каротин одно из главнейших веществ для сохранения зрения

Украинасухой экстракт черники;витамин A:селенповышает остроту зрения;снимает усталость;обостряет ночное зрениепри попадании в желудок натощак вызывает боли;содержит минимальный набор полезных веществвзрослым, детям с 3 лет

сухой экстракт черники;витамины А, С, В6, В2, В1, РР;цинкулучшает зрение; способствует быстрой аккомодации глаз при сниженном освещении;удобный размер таблетокдля получения результата требуется длительный курсвзрослым, детям с 3 лет

Кроме того существуют так называемые комбинированные витаминные препараты, которые объединяют пользу каратиноидов и черники. К ним относятся:1.Зрение 24/7.2.Стрикс Форте.3.Лютеин комплекс.4.Доппельгерц актив с лютеином и черникой

Эти лекарственные средства содержат полный комплекс микроэлементов для поддержания зрения, повышения его остроты, цветочувствительности. Они снимают раздражение слизистой, помогают ей восстанавливать глазные ткани.

Другие потенциальные проблемы: гипервитаминоз, низкая усвояемость из-за плохой совместимости веществ.

Надеемся, наша статья поможет вам сориентироваться в разновидностях витаминных комплексов для глаз и приведёт к правильному решению. Но последнее слово, конечно же, за врачом, который поможет подобрать самый необходимый препарат индивидуально.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ImmunGid