Передозировка витамина В12 симптомы и лечение

Избыток B1

Передозировка цианокобаламина встречается достаточно редко. Это обусловлено его быстрым усвоением и выведением излишков из организма. Избыток витамина может наблюдаться при нарушении дозировки лекарственных препаратов или витаминных комплексов.

Для передозировки характерны следующие симптомы: высыпания на коже, боль в сердце, нарушение сердечного ритма и дыхания, отек легких, закупорка кровеносных сосудов. Избыток витамина В12 проявляется повышенным нервным возбуждением, снижением умственной активности.

При избыточном поступлении в организм тиамина отмечаются следующие симптомы:

• скачки артериального давления;
• повышение температуры тела;
• головная боль;
• бессилие;
• чрезмерное потоотделение;
• рвота;
• крапивница.

В тяжелом случае, если человек долго и неограниченно принимал витамин, или если человеку сделана инъекция, содержащая огромное количество вещества, возникают мышечные судороги, отекают легкие, нарушается дыхание. Человек теряет сознание и, если отсутствует помощь, умирает.

Здоровому человеку переизбыток рибофлавина не грозит, поскольку вещество легко выходит из организма с мочой. А вот у людей с больными почками может возникнуть отравление витамином B2, сопровождающееся нижеприведенными симптомами:

• диареей;
• головокружением;
• нарушением координации движений;
• онемением конечностей;
• изменением окраски мочи;
• отечностью.

При передозировке ниацина наблюдаются следующие симптомы:

• покраснение кожи;
• кожный зуд;
• понос;
• головокружение;
• тахикардия;
• рвота;
• изжога;
• ухудшение зрения;
• резкое снижение веса.

Переизбыток пантотеновой кислоты отмечается редко, так как вещество является водорастворимым и легко покидает организм с мочой. Отравление витамином B5, сопровождающееся побледнением кожи и рвотой, возникает, если систематически превышается дозировка витаминного препарата.

Передозировка пиридоксина сопровождается следующими симптомами:

• онемением конечностей;
• нарушением координации движений;
• анемией;
• повышением кислотности желудка.

Витамин B6 в избыточном количестве токсичен, поэтому принимать его нужно только по рекомендации врача, тщательно соблюдая дозировку.

В фолиевой кислоте крайне нуждаются беременные женщины. При дефиците вещества в организме матери у эмбриона возникают разнообразные патологии. Передозировка витамина B9 отмечается редко, только при инъекциях, содержащих избыточное количество вещества. При избытке фолиевой кислоты наблюдаются нарушения пищеварения и сна.

Передозировка цианокобаламина сопровождается нижеприведенными симптомами:

• тахикардией;
• нарушением работы сердца и кровеносной системы;
• нервными расстройствами;
• угревыми высыпаниями на теле;
• кожным зудом.

Иногда избытком цианокобаламина в организме провоцируются отек легких, повышение свертываемости крови, возникновение анафилаксии. При хроническом отравлении витамином B12 отмечается нарушение всасывающей функции кишечника, из-за чего питательные вещества не могут нормально усвоиться в организме, у человека возникает гиповитаминоз.

Избыток витамина B12 проявляется следующими симптомами:

• неврологические нарушения – раздражительность, нарушение сна;
• диспепсические проявления – тошнота, рвота;
• учащение пульса;
• болевой синдром в области за грудиной;
• головная боль, головокружение;
• превышение нормы артериального давления;
• судорожный синдром в конечностях.

Часто отмечаются, как признаки высокого витамина В12, аллергические реакции различной степени тяжести:

• высыпания на кожных покровах – крапивница;
• нарушение проходимости гортани, бронхов, легких – отек Квинке;
• анафилактический шок – опасная мгновенная реакция с потерей сознания и резким падением давления, чаще встречается после постановки инъекций.

Причины повышения витамина В12 в крови различны:

1. Передозировка препаратами.
2. Острые и хронические патологии печени. Цирроз, первичный и вторичный рак, паразитарные инфекции, кистозные образования нарушают функционирование. Организм страдает от нехватки В12, но уровень в крови увеличен.
3. Злокачественные заболевания крови – лейкозы.
4. Высокий уровень транспортного белка транскобаламина.

Недостаток цианокобаламина возникает по другим причинам:

1. Вегетарианство. В растительной пище не содержится необходимая суточная норма, для восполнения дефицита необходимы продукты животного происхождения. Строгие веганы не получают необходимых питательных веществ.
2. Нарушение синтеза и процесса всасывания из-за патологий кишечника. Это могут быть острые и воспалительные заболевания, глистные инвазии, синдром слепой петли.
3. Снижение уровня кислотности желудка.
4. Прием противодиабетических препаратов, антибиотиков. Эти лекарственные средства нарушают всасывание цианокобаламина.
5. Панкреатит.
6. СПИД.
7. Врожденное генетическое заболевание с нарушением всасывания В12 из-за повреждения эпителия кишечника – синдром Имерслунд – Гресбека.

Что вызывает в организме избыток витамина в12? Этот вопрос интересен многим людям. Витамины в12 (кобаламины) — это вещества, обладающие биологической активностью и содержащие кобальт.

В эту группу витаминов входят гидроксикобаламин, метилокобаламин, 5-дезоксиаденозилкобаламин и цианокобаламин. Кстати, по последней подгруппе принято называть всю категорию витаминов в12, потому что существенная его доля в человеческий организм прибывает именно в этом виде.

Витамин В12 являет собой кристаллизованный порошок насыщенного алого цвета не имеющий запаха. Витамин тяжело растворяется в жидкостях, однако благодаря этой способности, он является единственным растворимым витамином.

Он растворяется и синтезируется в кишечнике человека, всасывается в слизистую и далее попадает в остальные системы организма.

Потому как вся необходимость организма в витамине этой подгруппы, формированием в кишечном тракте предоставляется не в полном объеме, немалая его доля попадает с пищевыми продуктами.

Дефицит и передозировка витамина В12 имеет серьезные последствия для организма человека. По этой причине важно покрывать суточную норму и избегать отклонения объема элемента в одну или другую сторону.

Недостаток В12 приводит к следующим последствиям:

• ускоряется развитие болезни у людей, которым поставлен диагноз СПИД;
• нарушается мозговая деятельность и страдает ЦНС в целом;
• пища плохо усваивается организмом;
• появляются запоры;
• печень увеличивается в размерах;
• развивается хроническая усталость, появляется раздражительность;
• затрудняется дыхание;
• ухудшается острота зрения;
• возрастает риск потери памяти;
• развиваются неврологические расстройства, язва и анемия;
• появляются проблемы с ЖКТ и так далее.

Передозировка витамином B12 также опасна для организма. Ее симптомы и последствия:

• сердечная недостаточность;
• тромбоз и отек легких;
• учащение сердцебиения;
• болевые ощущения в области сердца;
• расстройства нервной системы;
• аллергические реакции на коже (имеют вид крапивницы).

Ученые доказали, что чрезмерное поступление вещества cyanocobalamin – причина ухудшения свертываемости крови. Также в случае длительного переизбытка снижается способность всасывания цианокобаламина из кишечника.

В процессе приема рекомендуется держать под контролем уровень эритроцитов и лейкоцитов в плазме, ведь передозировка В12 в течение продолжительного времени может стать причиной повышения объема этих элементов. Стоит учесть и тот факт, что чрезмерное поступление B12 в организм подавляет усвоение других представителей группы – В2 и В1.

Изложенные факты показывают последствия дефицита B12, передозировки витамина, а также негативное влияние этих факторов. По этой причине важно, чтобы вещество поступало в оптимальных дозах (об этом ниже).

Норма витамина В12 для организма

Для каждого организма и возраста, витамин принимается индивидуально. Большие дозы приводят к неправильному усвоению B12 с пищей, либо пищевыми добавками. Существуют нормы:

• Для взрослых норма составляет до 2,5 мкг
• Для беременных женщин до 4 мкг
• Для женщин, в период лактации до 5 мкг
• Для детей до 1 мкг
• Для подростков до 2 мкг

Увы, для живых существ не работает понятие «больше – лучше», для них важнее придерживаться середины. Притом это касается всего: количества необходимой для жизни пищи, количество воды, часы сна. Человек не исключение. Организм его сам прекрасно знает свою норму и старается придерживаться ее, убирая лишнее.

Все они – активные ферменты, оказывающие значительное влияние на общую работу и состояние организма, поэтому содержание их крайне важно. Если мало – плохо, если много – тоже плохо. Некоторые витамины организм может спокойно переработать, пропуская с жидкостью, если чувствует избыток, другие же остаются. Например, переизбыток витамина в12 происходит из-за неспособности организма усваивать его.

Сам витамин В12 считается важным представителем своей группы, его структуру определили еще к 60-м годам прошедшего, ХХ века. Естественные источники данного витамина:

1. Дрожжи;
2. Полезные бактерии;
3. Водоросли;
4. Некоторые виды плесени;
5. Фармакологический источник – лекарства.

Притом у В12 есть несколько форм, из которых человеку нужна лишь одна – цианокобаламин. На движение витамина влияет фактор Касла, когда он идет с ЖКТ к остальным клеткам. Фактор помогает ему достичь мест, где клетки более всего нуждаются в В12.

Суточная потребность в витамине B12 обычно составляет около 3 мкг для взрослых, и одна только диета может в некоторых случаях обеспечить переизбыток: 100 г печени теленка дает 60 мкг B12 — 2000% от суточной потребности.  Некоторые современные добавки содержат до 5000 мкг, что составляет около 160 000 процентов от дневной нормы.

На первый взгляд эти количества кажутся гигантскими, но они вводят в заблуждение, так как количество, поступающее через диету и добавки, не соответствует фактическому поглощенному количеству. Как будет показано ниже (в разделе «высокая или низкая дозировка?»), организм может усваивать лишь небольшое количество витамина В12, поступающего с пищей.

Недавние исследования показывают, что пределы дефицита B12  и рекомендуемое суточное количество вполне могут быть установлены слишком низкими, а это означает, что точные цифры избыточного потребления B12 не совсем однозначны.

Клинические испытания показали, что потребность человека в цианокобаламине можно покрыть, даже если страдает внутренний фактор Касла и всасывание нарушено. Для этого разработан препарат цианокобаламина в инъекциях и пероральных формах.

Исследования доказали эффективность применения таблетированных либо капсулированных препаратов, но они уступают по биодоступности инъекциям. Ампульные формы усваиваются на 98%, выпитые внутрь — на 46%, поэтому таблетки и капсулы нуждаются в большей дозировке при тяжелом дефиците В12.

Цианокобаламин выпускается отдельным веществом, а также входит во многие витаминные комплексы. Рекомендованная норма указана в аннотации препарата, но лучше обговорить дозировку с доктором индивидуально, после обследования уровня витамина В12 в сыворотке крови.

Противопоказаний у цианокобаламина нет, поскольку излишки утилизируются и выводятся, усваивается и накапливается только необходимое организму количество элемента. Поэтому передозировки опасаться не нужно.

Порой дозировка зависит от физического состояния человека. Так, норма в крови у женщин в период беременности немного выше и составляет 4–5 мкг. Однако точную дозировку определяет врач для каждого пациента.

Как уже упоминалось, цианокобаламин впитывается в тонком кишечнике, далее он через стенки кишки проходит в кровоток, и уже с кровью попадает в другие системы организма. В большей мере витамин абсорбируется печенью, селезенкой, почками, и немного мышечной тканью. Общие резервы этого вещества в здоровом организме взрослого человека насчитывают около 2-5 мг. Дневная норма потребления витамина в12:

• для младенцев — 0,4-0,5 мкг;
• от 1 до 6 лет — 1-1,5 мкг;
• от 7 до 10 лет — 2 мкг;
• от 10 до 17 лет — 3 мкг;
• для взрослых — 3 мкг;
• для беременных и женщин в период лактации — 4 мкг.

Помимо этого, потребность в увеличении потребления этого витамина вырастает при курении и употреблении спиртного и наркотиков. Также желательна добавочная доза витамина в12 для вегетарианцев, поскольку это вещество содержится в пище животного происхождения.

Зачастую цианокобаламин специалисты приписывают во время курсов лечения таких заболеваний: анемия, гепатит, панкреатит, полиневрит, радикулит, рассеянный склероз, аллергические и кожные заболевания, болезнь Дауна и детский церебральный паралич.

Отметим, что имеются противопоказания к применению при выявленной гиперчувствительности, эритремии, тромбоэмболии, стенокардии, тромбофлебите, раковых опухолях.

Дефицит витамина в12 развивается долгое время и может возникнуть из-за некоторых болезней или неправильной диеты. Как правило, основной причиной недостатка цианокобаламина в организме человека является расстройство процесса всасывания полезных веществ в кишечнике.

Основные симптомы авитаминоза в12:

• низкий уровень гемоглобина;
• различные нарушения желудочно-кишечного тракта;
• слабость и быстрая утомляемость;
• головокружение и головная боль;
• депрессия;
• раздражительность и нервозность;
• онемение конечностей;
• воспалительные процессы полости рта и ротового аппарата;
• затрудненное дыхание;
• снижение зрения, галлюцинации;
• неприятный запах всего тела.

Известно, что кобаламины всасываются в кишечнике, после чего через кишечные стенки попадают в кровоток, а затем вместе с генетическим материалом поступают к прочим внутренним органам и их системам. В основном запасы организма составляют от 2 до 5 мг кобаламинов. Его суточная потребность зависит от возрастной группы, к которой принадлежит человек:

• детям до года требуется от 0,4 до 0,5 мкг;
• детям от года до шести лет необходимо от 1 до 1,5 мкг;
• детям от семи до десяти лет требуется 2 мкг;
• подросткам от десяти до семнадцати лет необходимо 3 мкг;
• взрослым – 4 мкг;
• беременным и женщинам, находящимся в периоде лактации, — 4 мкг.

Известно, что людям, имеющим вредные привычки, требуется больше кобаламинов в сутки. Также дополнительное количество группы ценных веществ необходимо и вегетарианцам, отказавшимся от использования в пищу продуктов животного происхождения. Аптечные средства, обогащенные кобаламинами, назначаются при таких заболеваниях, как:

• анемия;
• гепатиты разной формы;
• панкреатит;
• полиневриты;
• радикулит;
• рассеянная форма склероза;
• болезни кожи, аллергии;
• болезнь Дауна;
• ДЦП (детский церебральный паралич).

Для покрытия суточной потребности в цианокобаламине, вещество должно поступать в следующем объеме:

1. Наиболее важен витамин для детского организма в период роста. Здесь потребность зависит от возраста и находится в диапазоне от 0,4 до 2,4 мкг:
   • в возрасте от нуля до шести месяцев – 0,4 мкг;
   • 7-12 месяцев – 0,5 мкг;
   • для детей 1-3 лет дозировка возрастает до 0,9 мг;
   • 4-8 лет – 1,3 мкг;
   • 9-13 лет – 1,8 мкг;
   • в подростковом возрастелет – 2,4 мкг.
2. Для взрослых суточная потребность витамина В12 остается такой же, как и у подростков – 2,4 мкг. Дозировка возрастает только в периоды кормления и лактации до уровня 2,6-2,8 мкг. Более точно норму вещества способен определить только медицинский работник.

Стоит отметить, что цианокобаламин у некоторых людей в пожилом возрасте усваивается плохо. По этой причине приема только продуктов с витамином недостаточно, рекомендуется поступление в пищу дополнительных препаратов с содержанием вещества.

Витаминные препараты не требуют строгой дозировки, однако принимать их следует осторожно. Ниже перечисляются оптимальные суточные дозы витаминов группы B для взрослого человека:

• B₁ – 0,0015 мг;
• B₂ – 0,0018 мг;
• B₃ – 0,025 мг;
• B₄ – 0,5 мг;
• B₅ – 0,0008 мг;
• B₆ – 0,005 мг;
• B₇ – 0,05 мг;
• B₈ – 0,5 мг;
• B₉ – 0,4 мг;
• B₁₀ – 0,1 мг;
• B₁₁ – 0,3 мг;
• B₁₂ – 0,007 мг.

Восстановление организма

Отдельные виды витаминов В могут оказывать на организм специфическое негативное воздействие при употреблении их в очень большом количестве – обычно гипервитаминоз начинается проявляться при превышении терапевтической дозы в сотни раз.

Передозировка витаминов группы B сопровождается следующими симптомами:

• 
  Нарушения сна и восприятия;
• Сильное двигательное и речевое возбуждение;
• Головокружение;
• Головная боль средней интенсивности;
• Тахикардия;
• Непроизвольные судороги.

В контексте отдельных витаминов наибольшей токсической опасностью при передозировках обладают органические соединения В1, В3, В6, В9 и В12.

Специфические симптомы передозировки:

• В1 – крапивница, фотосенсебилизация, нарушения работы печени и почек (вплоть до стадии декомпенсации при тяжелых формах передозировки), анафилактический шок;
• В3 – гиперемия и сухость слизистых, кожных покровов, зуд, диспепсические расстройства (тошнота, рвота, диарея, боли в эпигастральной области), мышечные боли, аритмия и гипотензия;

• В6 – передозировка витамина Б6 отмечается такими симптомами, как кожные аллергические реакции (преимущественно местные), временное помутнение сознания, существенное повышение кислотности в желудке;
• В9 – генерализированные аллергические проявления аутоиммунного спектра (затрагивают, в том числе внутренние органы и системы), тонические судороги;
• В12 – сердечная недостаточность, ишемия, повышенное тромбообразование.

Далее в статье вы узнаете, что делать при передозировке витамины группы B, как правильно оказать первую помощь и восстановить организм после отравления.

1. Отменить препарат.
2. Провести промывание желудка, для чего выпить 1-1,5 литра воды или слабо-розового раствора марганцовки и спровоцировать рвотный позыв.
3. Принять солевое слабительное средство (Магния сульфат).
4. Принять энтеросорбент (Энтеросгель, Полисорб, Лактофильтрум).

В случае острой интоксикации витаминным препаратом для парентерального применения – незамедлительно прекратить введение и обратиться за медицинской помощью.

Специфических антидотов к витаминам группы В нет.

У каждого представителя данной группы витаминов имеются терапевтические дозы, которые рассчитываются индивидуально для разных категорий пациентов: дети, взрослые, пожилые люди, кормящие или беременные женщины, которым назначается профилактическая дозировка; профессиональные спортсмены, доза витамина для которых может быть значительно выше; пациенты с гиповитаминозом, получающие лечебную дозу.

Превышение максимальной суточной дозы влечет развитие симптомов передозировки (гипервитаминоза).

Цианокобаламин оказывает разнонаправленное действие на организм. Витамин В12 участвует в обменных процессах, стимулируя трансформацию углеводов в глюкозу, которая служит источником энергии. Он благоприятно влияет на умственную деятельность и работу нервной системы. Активное вещество улучшает память, когнитивные процессы и повышает концентрацию внимания, что положительно влияет на обучение.

Витамин В12 предотвращает развитие психических расстройств и депрессии, снимает тревожность, повышенную возбудимость и раздражительность. Препараты на основе цианокобаламина применяются для лечения и профилактики слабоумия и болезни Альцгеймера.

Витамин В12 регулирует работу сердца и поддерживает его здоровье. Он снижает уровень гомоцистеина и холестерина, помогает контролировать артериальное давление.

Биологически активное вещество балансирует работу пищеварительной системы, повышая активность ферментов и ускоряя расщепление пищи в желудке. Также оно нормализует микрофлору в кишечнике, уничтожает вредные бактерии, предотвращает пищевые расстройства и воспалительные заболевания органов ЖКТ.

Ведутся активные исследования о влиянии цианокобаламина на раковые клетки. По предварительным данным, витамин В12 в комплексе с фолиевой кислотой снижает риск развития некоторых видов рака (злокачественного поражения простаты, шейки матки и толстого кишечника).

Незаменимо вещество для женщин в период беременности. Оно участвует в формировании ДНК, обеспечивает рост и правильное развитие плода. Витамин снижает риск дефектов у ребенка, поддерживает нормальное течение беременности.

Необходим цианокобаламин для здоровья кожи, волос и ногтей. Он ускоряет регенерацию клеток и способствует созданию новых, а также обеспечивает их подпитку полезными веществами. Витамин укрепляет волосы, делает их гладкими, шелковистыми, блестящими, препятствует их выпадению и стимулирует рост. Цианокобаламин устраняет сухость кожи, покраснение, угри и признаки воспаления. Благоприятно влияет на ногти, делая их сильнее и здоровее.

Витамин В12 снижает риск развития анемии, улучшает настроение, регулирует уровень гормонов и поддерживает репродуктивную функцию.

Поскольку этот органический материал является исключительным питательным веществом, содержащим уникальный для организма человека микроэлемент кобальт, его роль сложно переоценить. Цианокобаламин выполняет такие функции:

• витамин обязателен для формирования клеток крови и регулировки работы систем кроветворения.
• повышает использование кислорода тканями при гипоксии;
• имеет эксплицитные липотропные свойства, тем самым предотвращает жировую инфильтрацию печени и активизирует окислительный фермент;
• уменьшает риск сердечнососудистых патологий, исключая из организма гомоцистеин, приводящий к инсультам и инфарктам;
• принимает участие в делении клеток, и, соответственно, в синтезе тканей человеческого организма;
• уменьшает признаки деменции и спутанности сознания у пожилых пациентов;
• содействует снижению уровня холестерина в крови;
• вносит долю в биосинтез рибонуклеиновой и дезоксирибонуклеиновой кислот;
• взаимодействует с иммунной системой в противостоянии организма с вирусами, бактериями и другими микроорганизмами;
• считается главным полезным веществом для репродуктивных процессов как в женском, так и в мужском организме;
• имеет весомую значимость для стабильности нервной системы человека;
• вместе с витамином С, фолиевой и пантотеновой кислотами, цианокобаламин принимает активное соучастие в обмене аминокислот организма.

Исходя из этих немаловажных функций и свойств витамина в12, можно сделать вывод, что это вещество крайне важно для полноценной жизнедеятельности всего организма и отдельно взятых органов.

Избыток витамина в12 встречается в медицинской практике довольно редко. Переизбыток вещества в12 может произойти только в результате приема синтетического цианокобаламина, при его вливании в форме уколов и капельниц или при неправильном расчете дневной дозировки.

Передозировка витамина в12. Главные симптомы:

• повышенная нервозность;
• болевые ощущения в области сердца;
• учащенное сердцебиение;
• сердечная недостаточность;
• тромбоз и непроходимость сосудов;
• аллергические реакции;
• крапивница;
• отек легких;
• анафилактический шок.

Передозировку витамина в12 сможет выявить специалист при осмотре и глубоком исследовании пациента и изучении его жалоб. Как правило, врач отменяет прием синтетического цианокобаламина и назначает противоаллергические препараты.

В дополнение к этому пациент может проконсультироваться с врачом-диетологом, чтобы составить схему правильного питания на период восстановления нормы витамина в12.

В тяжелых и запущенных случаях, при которых лечится и сам гипервитаминоз, и заболевания, возникшие из-за него, больной нуждается в интенсивной терапии в специализированном учреждении под постоянным контролем врача.

Витамины группы B – несколько водорастворимых витаминов, которые были открыты в 1912 г как единое вещество. Позже выяснилось, что в данную группу входит 20 различных азотосодержащих соединений, оказывающих схожее действие на организм и получивших соответствующие обозначения – от В1 до В20.

По результатам последних исследований группа витаминов В значительно сократилась, т. к. было установлено, что основная масса либо синтезируется исключительно внутри организма, либо относится к витаминоподобным соединениям.

В настоящее время к витаминам B относят:

• B₁ (тиамин) – участвует в регуляции всех видов метаболизма;
• B₂ (рибофлавин) – регулирует обменные процессы, обеспечивает нормальное функционирование зрительного анализатора, поддерживает адекватное состояние кожи и слизистых оболочек, участвует в синтезе гемоглобина;
• B₃ (витамин РР, никотиновая кислота) – регулирует обменные процессы;
• B₅ (пантотеновая кислота) – участвует в синтезе антител;
• B₆ (пиридоксин) – участвует в регуляции метаболизма, функционировании нервной и иммунной систем, развитии красных клеток крови и синтезе гемоглобина;
• B₇ (витамин Н, биотин) – регулирует энергетический обмен;
• B₉ (B_с, фолиевая кислота) – необходим для нормального роста и развития плода во время беременности, функционирования иммунной и нервной систем, стимулирует образование нуклеинов и пролиферацию клеток;
• B₁₂ (цианкобаламин) – способствует образованию эритроцитов, адекватному формированию и функционированию нервной системы.

Источниками витаминов группы B являются как растительные, так и животные продукты: злаки, бобовые, крупы, кисломолочные продукты, мясо (в особенности печень и почки), рыба, икра, орехи, овощи (капуста, морковь, чеснок, листовые овощи, томаты), дрожжи, фрукты и ягоды (клубника, черешня, цитрусовые), мед. Некоторые представители данной группы витаминов частично синтезируются нормальной микрофлорой кишечника.

Особенностью витаминов группы B является их усиленное разрушение в организме под воздействием промежуточных продуктов метаболизма алкоголя, никотина, кофеина, рафинированных сахаров. При интенсификации обменных процессов (психоэмоциональные и физические нагрузки) скорость утилизации данных витаминов повышается до 10 раз.

Несмотря на интенсивное расходование витаминов этой группы в организме, при применении их в лекарственных формах нередко встречается острая или хроническая передозировка, проявляющаяся как общей интоксикацией, так и специфическими симптомами.

Какое действие на организм оказывает витамин B12. Какие последствия имеют дефицит и передозировка этим веществом.

Витамин В12 (цианокобаламин) включает в себя комплекс биологически активных веществ. Сам элемент имеет вид темно-красного порошка, без запаха. Характеристики В12:

• не разрушается под действием света и температур;
• имеет вид игольчатых кристаллов;
• растворяется в воде.

Классификация витаминов группы В

Передозировка витамина В12 отобразится следующими признаками:

• Слабость организма, вялость и сонливость
• Головокружение и сильная головная боль
• Бессонница
• Тошнота, рвота, бледность лица
• Диарея, понос
• Появление судорог нижних конечностей
• Нервные расстройства, раздражительность
• Появляется боль в сердце, учащается сердцебиение
• Повышается давление
• Аллергия, зуд, красные пятна на теле
• Анафилактический шок

Передозировка может возникнуть из-за неправильного введения в организм инъекции. Это может привести к серьезным последствиям:

• Образуется тромбоз сосудов
• Происходит отек легких
• Резко падает зрение
• Начинаются галлюцинации
• Может начаться кровотечение
• Возникают запоры
• Появляется на коже крапивница
• Происходит расстройство кишечника

Чтобы не случилось передозировки, необходимо соблюдать правила дневной нормы витамина для организма.

Медицинская помощь необходима в нескольких случаях:

• пострадал ребенок, пожилой человек, беременная женщина;
• развилась активная неврологическая симптоматика (возбуждение или, наоборот, угнетение сознания, судороги, параличи, парезы, интенсивная головная боль;
• пострадавший ограниченно доступен контакту или находится в бессознательном состоянии;
• стойкая лихорадка, не поддающаяся коррекции;
• жалобы кардиологического характера (боль в области сердца, неритмичный пульс, приступы сердцебиения, изменение артериального давления, цианоз, внезапная одышка);
• интенсивная аллергическая реакция;
• нарушение мочеотделения (уменьшение количества или полное отсутствие мочи).

После оказания первой помощи пострадавший, в случае необходимости, госпитализируется в профильное отделение стационара. Лечение включает следующие мероприятия:

• диета с ограничением продуктов, содержащих витамины группы B;
• инфузионная терапия для уменьшения концентрации токсинов (раствор Рингера, изотонический раствор натрия хлорида, Полиглюкин, Реополиглюкин);
• форсированный диурез (диуретические препараты (Фуросемид, Верошпирон) в сочетании с обильным питьем от 3 до 5 л/сут) для ускорения выведения токсинов почками;
• оксигенотерапия для профилактики гипоксических повреждений органов и тканей;
• гепатопротекторы (Гептрал, Эссенциале);
• симптоматическая терапия развившихся сопутствующих нарушений;
• в тяжелых случаях – аппаратное переливание крови, гемодиализ, гемосорбция.

Основными симптомами переизбытка витамина В12 являются:

• раздражительность;
• болезненные ощущения в грудной области, особенно в той, где располагается сердце;
• нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
• непроходимость сосудистых стенок, тромбозы;
• аллергия;
• крапивница;
• отечность легких;
• анафилактический шок.

Любое из указанных состояний опасно для человеческого организма. Если вовремя не принять меры, не начать лечение, можно оказаться на больничной койке. Кроме того, не стоит принимать витамин В12 с препаратами гормонального типа, эуфиллинами, витаминами В1, В6. Не стоит злоупотреблять алкоголем при использовании кобаламинов, так как это также может привести к ухудшению состояния человека.

B12 – витамин, который с начала 20 века стал основным элементом при лечении анемии. Он ценный, обладает биологически активными добавками и содержит кобальт. Это порошок темно – красного цвета, не имеющий запаха, является водорастворимым. Данный витамин: увеличивает аппетит, улучшает иммунитет, придает прилив энергии.

Низкий уровень цианокобаламина вдвое ускоряет развитие заболевания у людей, больных СПИДом.

Небольшое снижение содержания цианокобаламина в крови по сравнению с нормой может нанести значительный вред мозгу и нервной системе.

Также, недостаток Витамина B12 может вызвать: плохую усвояемость пищи, запор, расширение печени, спровоцировать хроническую усталость, раздражительность, депрессию, головокружения, звон в ушах, сонливость, головные боли, затрудненное дыхание, расстройства зрения, галлюцинации, потерю памяти, пернициозную анемию, неврологические расстройства, иммунодефициты, гастродуодениты, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

— застойная сердечная недостаточность;

— тромбоз периферических сосудов;

Каждый из элементов имеет свою функцию в организме:

• Тиамин. Является катализатором выделения энергии из белков, жиров и углеводов. Норма суточной дозировки – 1,1-2,4 миллиграмма;
• Рибофлавин. Универсальный нормализатор обменных процессов. Ключевая роль – синтез гемоглобина, зрительная функция, состояние слизистых и кожных покровов. Суточная норма – 1,2-3 миллиграмм;
• Никотиновая кислота. Высвобождает энергию из любых веществ пищевого назначения, которые содержат в себе калории. Норма суточной дозировки – от 13 до 25 миллиграмм;
• Пантотеновая кислота. Ускоряет регенерацию тканей и выступает катализатором производства антител. Норма суточной дозировки – от 4 до 12 миллиграмм;
• Пиридоксин. Помогает синтезировать полиненасыщенные жирные кислоты и гемоглобин, регенерировать эритроциты, выступает регулятором активности нервной системы. Норма суточной дозировки – от 1,5 до 2,8 миллиграмм;
• Биотин. Является катализатором высвобождения энергии из сложных органических соединений. Норма в сутки – от 30 до 200 мкг;
• Фолиевая кислота. Участвует в функционировании кровеносной и иммунной системы, является катализатором образования нуклеиновых кислот, выступает нормализатором клеточного деления. Максимальная суточная дозировка – от 180 до 400 мкг;
• Цианокобаламин. Важный элемент, обеспечивающий нормальную работу нервной системы. Норма суточной дозировки – 2-3 мкг.

Несмотря на то, что тяжелые формы передозировки витаминами группы Б встречаются довольно редко ввиду сравнительно невысокой токсичности элементов и отсутствии негативных проявлений даже при многократном превышении терапевтических дозировок, пациенту необходимо оказать первую помощь.

Пострадавшему в любом случае нужно оказать посильную первую помощь, при необходимости вызвав бригаду врачей, которые могут принять решение о госпитализации больного в стационар.

Схема оказания первой помощи:

• Немедленное прекращение приёма витаминов. Параллельно человеку нельзя давать употреблять еду, ограничивая его лишь обильным питьём;
• Промывание желудка. Пострадавший выпивает около полутора литров воды, после чего искусственно вызывает рвоту (надавливание на корень языка) и таким образом очищает желудок. Процедура даст эффект в том случае, если после факта передозировки не прошло более 1 часа;
• Приём энтеросорбентов. В качестве дополнения после промывания желудка необходимо употребить любой доступный сорбент (дозировка указывается в инструкции, используется стандартная схема по пищевым или же медикаментозным отравлениям). Типичные представители – активированный уголь, Лактофильтрум, Полисорб, Энтеросгель;
• Употребление слабительных и мочегонных средств. Позволяют максимально быстро вывести из почек и печени сверхнормированную дозу принятых витаминов.

Если человек отравился витаминосодержащим препаратом, то необходимо незамедлительно оказать ему первую помощь. Алгоритм действий следующий:

• вызывается скорая медицинская помощь;
• пострадавшему дается большое количество воды;
• осуществляется промывание желудка, пострадавший выпивает слабый раствор марганцовки, а затем искусственно вызывает у себя рвоту;
• пострадавшему дается активированный уголь или любой другой адсорбент.

Если человек находится на грани потери сознания, то промывать ему желудок категорически запрещается.

ажно ознакомиться со всеми представителями такой большой группы В:

• В1 – тиамин. Принимает участие в процессах кроветворения, регуляции метаболизма;
• В2 – рибофлавин. Занимается регулировкой обменных процессов, помогает обеспечить полноценную деятельность зрительного анализатора, обеспечивает здоровье слизистых оболочек и кожного покрова, ускоряет процессы регенерации;
• В3 – никотиновая кислота. Обеспечивает метаболизм основных пищевых веществ и нормальную деятельность ЖКТ, регулирует окислительно-восстановительные процессы;
• В5 – кислота пантотеновая. Принимает участие в обмене веществ, синтезе антител и кортикостероидных гормонов;
• В6 – пиридоксин. Он задействован в регуляции процессов метаболизма, функционировании иммунной и нервной систем, синтезе красных кровяных телец и гемоглобина;
• В7 – биотин. Обеспечивает энергетический обмен, участвует в формировании нормальной микрофлоры кишечника;
• В9 – фолиевая кислота. Считается важным компонентом для полноценного и здорового роста, развития плода в процессе беременности. Кроме этого, помогает функционировать нервной и иммунной системе, улучшает продуцирование нуклеинов, стимулирует клеточную регенерацию;
• В12 – цианокобаламин. Участвует в кроветворении, поддерживает функционирование нервной, репродуктивной и иммунной систем.

Источниками витаминов В являются животные и растительные продукты:

• мясо и рыба;
• мёд;
• кисломолочная продукция;
• злаки и крупы;
• бобовые, орехи;
• капуста и чеснок;
• цитрусовые;
• икра;
• ягоды и фрукты, в основном клубника и черешня;
• листовые овощи, помидоры и морковь.

Главная особенность витаминов группы b заключается в том, что они активно разрушаются в человеческом организме, что обусловлено влиянием кофеина, сахаров, алкогольных напитков и никотина. В случае физических, психоэмоциональных нагрузок заметно (в десять раз!) ускоряется скорость утилизации данных витаминов. Несмотря на это, при приеме их в виде лекарственных средств довольно часто случается передозировка, имеющая специфические симптомы.

Что касается первой помощи, то в первую очередь необходимо прекратить прием витаминов. Выполнить качественное промывание желудка, для этого следует выпить полтора литра чистой воды или слабого раствора марганцовки, после чего спровоцировать рвоту. Далее принимается солевое слабительное средство, а именно магния сульфат.

Продукты, содержащие витамин B12

Наибольшее содержание цианокобаламина выявлено в печени животных (говяжьей и свиной). В чуть меньшей дозе витамин имеется в почках, рыбных и морепродуктах, мясе кролика, сухом молоке, яйцах, сыре, твороге и других молочных продуктах.

Интересно, что с увеличением дозы самого витамина его эффективность значительно уменьшается. Вдобавок ко всему, разрушению этого вещества способствует солнечный свет, длительное кипячение продуктов, пекарские дрожжи и, разумеется, алкоголь.

Между тем, усваивание витамина затрудняют продукты, которые разрушают микрофлору кишечника (сладкие напитки, сахар, печеные изделия). Для лучшего усвоения этого вещества необходимо принимать его дробно на протяжении суток.

• Рыбные продукты: щука, белуга, скумбрия, горбуша, кета
• Ракообразные: раки, крабы
• Мясные: кролик, говядина, баранина, козлятина
• Обезжиренное молоко
• Яичный желток курицы
• Виды сыров (швейцарский, российский, голландский)
• Морская капуста

Некоторое количество этого витамина вырабатывается микроорганизмами в пищеварительном тракте человека. В растительных продуктах содержится очень малое количество этого витамина.

Витамин B12 в 100 грамм продукта питания

Витамин B12 человек получает с животной пищей, в том числе с мясом (особенно с печенью и почками), рыбой, яйцами и молочными продуктами. Так же источником витамина В12 могут быть пивные дрожжи и пищевые дрожжи (не путать с пекарскими!), витаминизированные хлопья и изделия из дроблёного зерна, а также специальные добавки. Во многих странах пищевой промышленности витамин добавляют в такие продукты, как сухие завтраки, энергетические батончики, энергетические напитки.

Таблица содержания витамина В12 в некоторых пищевых продуктах

Продукт	Содержание витамина В12, мкг/100 г продукта
Печень говяжья	50-130
Почки говяжьи	20-50
Сердце говяжье	25
Скумбрия	12
Сельдь цельная	11
Говядина (без жира)	2-8
Сыр	1,4-3,6
Яйцо (желток)	1,2

Лечение при передозировке для взрослых и детей

Терапия последствий, когда принимается большой объём витаминных комплексов, зависит от источника передозировки. При группе В лечение проходит исключительно в больнице под наблюдением врачей.

• Если произошла передозировка, прекратить прием пищевых добавок
• Обильное питье, выпить до 2 – 3 стаканов кипяченой воды за раз
• Постараться вызвать рвоту
• Выпить активированный уголь

Отравившийся человек доставляется в стационар. Лечение витаминной интоксикации осуществляется следующим образом:

• у пострадавшего берутся анализы для выяснения, какие органы наиболее повреждены;
• осуществляется дезинтоксикационная терапия;
• пострадавшему назначаются препараты, поддерживающие работу внутренних органов;
• если у отравившегося человека наблюдаются неврологические нарушения, то ему назначаются легкие седативные лекарства.

Реабилитационный период после интоксикации витаминами длится примерно три месяца. Если лечение проведено правильно и своевременно, то организм человека полностью восстанавливается. Иногда после терапии отмечаются незначительные боли в печени или желудке, но в скором времени они бесследно исчезают.

Что такое витамин B12 (цианокобаламин), чем он полезен и опасен для организма?

Как использовать?

Для поддержания здорового состояния волос витамин в12 в ампулах применяют:

• В инъекционной форме;
• В форме масок.

Инъекции чаще всего производят 1 раз в сутки.

СПРАВКА! Выбор пути введения инъекции определяется врачом.

Применяя цианокобаламин в составе масок нужно учитывать следующие моменты:

• Аллергические реакции. Перед использованием маски на волосы и кожные покровы головы следует нанести раствор витамина кожу запястья. Спустя час оценивают наличие зуда, раздражения, покраснения. Если таковых не выявлено, то маску можно смело использовать.
• Составляющие компоненты. Нельзя использовать одновременно вещества, которые являются антагонистами. Кобаламин не стоит применять с витаминами С и Е.
• Температурный режим. Не следует подвергать смесь повышенным температурам, так как может нейтрализовать полезные свойства маски.
• Подготовка. Перед применением треубется вымыть и высушить волосы, не прибегая к фену;
• Особенности использования. Вначале смесь втирают в кожные покровы волосистой части головы массажными движениями, после этого распределяют остатки по всей длине волос.
• Длительность. Маску оставляют на волосах в течение 30-40 минут (для начала действия витамина).
• Снятие маски. После использования предпочтительнее вымыть голову шампунем, не прибегая к кондиционерам и бальзамам.
• Частота применения. Манипуляции проводят 1-2 раза в неделю. Максимальная продолжительность курса – 10 суток. Повторяют через 1-2 месяца.

Маски для волос

Данный витамин прекрасно помогает при проблемах с волосами: сухость, ломкость, выпадение, нарушение роста.

Препарат Цианокобаламин назначается пациентам в комплексной терапии широкого ряда заболеваний, в первую очередь, при анемии, вызванной различными причинами.

Перечислим ряд заболеваний, при которых показан прием Цианокобаламина:

• Различные формы анемии и хроническая анемия, связанная с недостатком витамина В12;
• Болезнь Аддисона-Бирмена;
• Хронический гепатит;
• Цирроз тканей печени;
• Нефрозы и некрозы печени;
• Дисфункции почек;
• Болезнь Дауна;
• Детский церебральный паралич;
• Алкоголизм;
• Длительная лихорадка, течение которой продолжается свыше 1–2 недель;
• Полиневрит;
• Приступы невралгии;
• Боковой амиотрофический склероз.

Цианокобаламин часто назначается в терапии различных кожных заболеваний и дерматитов. Он показан при таких заболеваниях как:

• псориаз;
• аллергический и атопический дерматит;
• дерматит Дюринга;
• тяжелые формы фотодерматитов.

Нередко Цианокобаламин назначается как дополнительный препарат, помогающий снятию различных симптомов и применяющийся при следующих заболеваниях:

• лучевая болезнь;
• мигрень;
• новообразования злокачественного характера в кишечнике;
• длительное течение инфекционных заболеваний, на фоне которого наблюдается снижение иммунитета и различные осложнения;
• болезни почек.

Препарат Цианокобаламин примеряется и для профилактики. С этой целью он назначается врачами при таких нарушениях и болезнях как:

• патологии желудка различного характера;
• нарушения усвоения организмом витамина В12;
• болезнь Крона;
• заболевания, сопровождающиеся плохой работа кишечника;
• мальабсорбция – нарушение всасывания питательных веществ в пищеварительном тракте.

Препарат Цианокобаламин назначается только врачом, как правило, используется в форме инъекций, для каждого пациента врач подбирает индивидуальный курс лечения и необходимую дозировку.

Самолечение препаратом строго запрещено.

Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ!», раздела «Медицина»!

Сегодня мы продолжим знакомство с витаминами, и речь пойдет о витамине B12.

Витамин B12 (Vitamin B12) — группа кобальтсодержащих биологически активных веществ, называемых кобаламинами, входит в группу витаминов В.

Под витамином B12 в основном подразумевают цианокобаламин (Cyanocobalamin), хотя к кобаламинам, помимо его еще относят — гидроксикобаламин и две коферментные формы витамина B12: метилкобаламин и 5-дезоксиаденозилкобаламин. Это связано с тем, что основное количество витамина B12 поступает в организм человека именно в форме цианокобаламина.

Витамин B12 — единственный водорастворимый витамин, способный аккумулироваться в организме, накапливаясь в печени, почках, легких и селезенке.

Цианокобаламин представляет собой кристаллический порошок темно-красного цвета без запаха. Цианокобаламин относительно стабилен на свету и при высоких температурах.

Соa-[a-(5,6-Диметилбензимидазолил)]-Соb-кобамидцианид, или a- (5,6-диметилбензимидазолил) -кобамидцианид

В каких случаях назначают витамин

Для чего нужен дополнительный прием таблеток кобаламина или инъекции с этим веществом?

В некоторых случаях невозможно обойтись без приема синтетического витамина в таблетках или уколов, например, при следующих состояниях:

• Невралгия острая и хроническая.
• Анемия различного генеза.
• Лучевая болезнь.
• Частые мигрени.
• Патологии печени.
• Дистрофические заболевания.
• Радикулит.
• Заболевания кожи — дерматиты, нейродермиты, псориаз, дерматоз.
• Период выздоровления при инфекционных болезнях.

Нередко для усиления эффекта от лечения назначаются витамины B6 и B12 одновременно из-за хорошей совместимости и мощного совместного действия этих полезных элементов.

Признаки передозировки

Передозировка витаминами группы B носит как острый, так и хронический характер. Острая передозировка происходит при одномоментном приеме количества вещества, многократно превышающего среднюю терапевтическую дозу (ввиду невысокой токсичности). Хроническая развивается при длительном употреблении некорректно подобранной дозы, чаще у уязвимых лиц (пожилые, дети, беременные и кормящие женщины).

Как хронический, так и острый гипервитаминоз проявляется общими для всей группы B типичными симптомами интоксикации:

• речевое и двигательное возбуждение;
• нарушения сна (бессонница);
• гиперемия и повышенная чувствительность кожных покровов;
• головная боль разлитого характера, головокружения;
• повышенная судорожная готовность;
• приступы усиленного сердцебиения, тахикардии.

Имеются и характерные черты гипервитаминозов. Наиболее часто интоксикация развивается при передозировке B1, B3, B6, B9, B12.

Признаки передозировки витамином B1:

• холинергическая крапивница (зудящая сыпь на предплечьях, шее, груди, сопровождающаяся повышением температуры тела, диспепсическими расстройствами) из-за повышенной активности нейромедиатора ацетилхолина;
• дискоординация ферментных систем печени и ее жировая дистрофия;
• нарушение функции почек, вплоть до почечной недостаточности;
• фотосенсибилизация (повышенная чувствительность кожи к солнечному свету).

Витамин B1 лидирует по риску развития анафилактического шока (стремительно протекающей аллергической реакции тяжелой степени, несущей угрозу жизни) – встречается в 2,69% случаев.

Передозировка B3 проявляется следующими симптомами:

• гиперемия кожи лица и верхней половины туловища, приливы;
• сухость кожи и слизистой оболочки глаз;
• парестезии (ощущение ползанья мурашек по коже);
• изнуряющий кожный зуд;
• головокружение;
• тошнота, рвота, диарея;
• мышечные боли;
• аритмия, ортостатическая гипотензия.

Для гипервитаминоза В6 характерны:

• высыпания на коже;
• помутнение сознания и головокружение;
• судороги;
• повышение кислотности желудочного сока (усугубляется течение или провоцируется развитие гастрита и язвенной болезни).

Признаки гипервитаминоза В9:

• тонические судороги (мышечные подергивания), чаще в икроножных мышцах;
• аллергические реакции.

Передозировка витамином В12 обычно развивается на фоне некорректного лечения В12-дефицитной анемии или индивидуальной повышенной чувствительности к веществу. Основные проявления:

• аллергические реакции различной степени выраженности (вплоть до анафилактического шока);
• усиление тяжести имеющейся сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца (учащение и прогрессирование приступов);
• гиперактивация свертывающего звена крови (повышенное тромбообразование).

При острой интоксикации симптомы передозировки витаминами группы В будут схожи с вышеописанными, различие проявляется в скорости развития и интенсивности патологических изменений.

В₃ (ниацин)

Ниацин (он же витамин РР или никотиновая кислота) необходим для синтеза энергии из веществ, имеющих какую-либо энергетическую ценность. Помимо этого, никотиновая кислота принимает участие в синтезе белков и жиров. Содержится в мясе, печени, молочных продуктах и дарах моря. Если развивается передозировка, принятый витамин В₃ дает следующую симптоматику:

1. Покраснение кожи;
2. Ощущение жара;
3. Тошнота, рвота;
4. Диарея;
5. Учащенное сердцебиение;
6. Головокружение;
7. Нарушение зрения.

Опасна ли передозировка витамина В12, на какие симптомы нужно обратить внимание

Также, как и другие полезные вещества, организму необходим витамин В 12. Он обеспечивает накопление необходимой для жизни энергии, способствует размножению клеток, поддерживает нормальную работу иммунной системы.

Если с пищей мы не получаем его в достаточном количестве, если нарушен процесс всасывания витамина (например, большие количества витамина С могут нарушить процесс получения В12 с пищей), если пациент старше 50 лет и усвоение нарушено в связи с возрастными изменениями, тогда нужно обратиться за помощью к медицине.

Показания к применению

Суточная норма для взрослых равна 3 мкг, для детей 1-2 мкг, проживающих на территории России (за рубежом норма ниже в 2 раза). Витамин В 12 содержится в продуктах в основном животного происхождения: печень, мясо, рыба, яйца, молоко, сыр, селедка, устрицы. Но есть и в растительной пище: морская капуста, соя, дрожжи. Небольшого кусочка рыбы (например, лосося) хватило бы для компенсации потребности в витамине на 3 дня.

Сигналом о недостатке в организме витамина может служить нарушение процесса пищеварения (запор, плохая усвояемость пищи), слабость в мышцах, сухость во рту, анемия, язва, расстройства зрения, иммунодефициты, онемение конечностей. К психологическим проявлениям можно отнести: усталость, раздражительность, сонливость, депрессивное состояние, постоянные головокружения, головные боли, звон в ушах, а при выраженном гиповитаминозе могут быть даже галлюцинации и потеря памяти.

Если вы не уверены в симптомах, но очень обеспокоены, в частной лаборатории можно сделать тест на уровень гомоцистеина (10 ммоль на 1 литр крови – норма) или на содержание метилмалоновой кислоты в моче (должно быть до 4 мг креатинина).

Витамин В 12 необходим в повышенных дозах беременным и кормящим женщинам, недоношенным детям, пожилым людям, вегетарианцам, а также при злоупотреблении алкоголя и частом курении.

Показан к применению больным СПИДом, при хронических анемиях, травмах, кожных заболеваниях, при гепатите, циррозе печени, хронической диарее, воспалительных процессах в нервной системе, при склерозе, ДЦП, болезни Дауна. А также с целью профилактики при проблемах с всасыванием витаминов (патологии желудка, кишечника).

Витамин В 12 облегчает течение болезней нервной системы, лучевой болезни, заболеваний печени, хронического панкреатита, аллергических реакций.

Опасен приём препарата при следующих диагнозах: стенокардия, тромбоэмболия, эритремия, эритроцитоз.

Витамин В 12 в таблетках производят как отдельно, так и в составе поливитаминных комплексов. Его содержания в БАДах и биокомплексах достаточно для здорового взрослого человека. Терапевтические дозы в сотни раз выше.

В виде инъекций по назначению врача вводят 0,1 или 0,2 мг (при тяжелых заболевания – 0,4 или 0,5 мг) через день, поскольку витамин В 12 имеет свойство накапливаться в организме.

В виде порошка он плохо усваивается, поэтому его рекомендуют принимать вместе с фолиевой кислотой. Длительный прием совместно с калием (а также с кортикостероидными гормонами и нейролептиками) приведёт курс лечения витамином к нулю.

Передозировка очень опасна: вплоть до анафилактического шока. Побочные эффекты также малоприятны: головокружение, боль, аллергия, тахикардия. Не рискуйте без чётких указаний врача. Однако этот совет не относится к приему витамина в составе биокомплекса.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Неожиданно: мужья хотят, чтобы их жены делали чаще эти 17 вещей Если вы хотите, чтобы ваши отношения стали счастливее, вам стоит почаще делать вещи из этого простого списка.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Применение для лица

Все барышни желают, чтобы их

была красива, свежа и ухожена. Этого можно добиться при помощи масок на основе цианокобаламина.

Как использовать?

Для кожи лица витамин В12 применяют в составе масок. Он улучшает регенеративные процессы клеток кожных покровов, как результат – нет отёчности, происходить сглаживание морщин, улучшается цвет кожи.

Перед использованием надо помнить, что:

• Перед применением требуется подготовить кожу лица. Для сухой кожи следует воспользоваться скрабом, а при нормальной и жирной нужно смыть косметические средства.
• Маски используют дважды в неделю. Продолжительность курса – 10-15 процедур.
• Смеси предпочтительнее готовить на жирной основе (сметана, масло).

Маски для лица

Маски на основе цианокобаламина – это настоящая кладовая молодости.

Способы применения раствора Цианокобаламина – внутримышечно, интралюмбально, подкожно и внутривенно.

Дозировки Цианокобаламина по инструкции следующие:

• Болезнь Аддисона-Бирмера – 100-200 мкг в сутки через день;
• Макроцитарная анемия с симптомами невралгии – 500 мкг и более на каждое введение. Первую неделю принимают препарат ежедневно, впоследствии – раз в 5-7 дней;
• Железодефицитные и постгеморрагические анемии – 30-100 мкг трижды в неделю;
• Апластическая анемия – 100 мкг в сутки до наступления улучшения;
• Алиментарная анемия у недоношенных и маленьких детей – 30 мкг в день длительностью 2 недели;
• Патологии ЦНС и неврологические заболевания – 200-500 мкг на одну инъекцию. По мере улучшения дозировку снижают. Длительность терапии – 14 дней;
• Травмы периферических нервов – 200-400 мкг через сутки на протяжении 1,5 месяцев;
• Гепатиты и цирроз печени – 30-60 мкг каждый день, либо по 100 мкг через день. Длительность лечения – 1-1,5 месяца;
• Дистрофия у детей, болезнь Дауна, детский церебральный паралич – 15-30 мкг через сутки;
• Фуникулярный миелоз, боковой амиотрофический склероз, рассеянный склероз – 15-30 мкг в сутки с увеличением дозы до 250 мкг постепенно.

Маски для волос

Препарат можно применять при беременности в соответствии с показаниями

Возможные аналоги (заменители)

Витамин В12 (от 22.00 руб), Цианокобаламин-Виал (от 23.00 руб), Бартел драгз Витамин В12, Витамин В12 0.1% СД, Витамин В12 1% СД … Показать все аналоги препарата Цианокобаламин » Внимание: применение аналогов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Осложнениями тяжелой передозировки витаминами группы B могут быть:

• почечная недостаточность;
• печеночная недостаточность;
• жировая дистрофия печени;
• анафилактический шок;
• отек легких;
• прогрессирование стенокардии;
• тромбозы.

При наличии симптом тяжелой формы переизбытка витаминами группы В среди последствий может возникнуть ряд системных патологий и заболеваний организма. Типичные осложнения:

• Почечная недостаточность. Классический синдром нарушения базовых функций почек приводит к сбою в работе целого ряда обменных процессов – азотистого, электролитного, водного;
• Патологии печени. Одно из самых распространённых последствий – это жировая дистрофия печени, часто отягощенная недостаточностью органа в стадии декомпенсации на поздних этапах развития проблемы;
• Анафилактический шок. Немедленная системная аллергическая реакция является очень опасным следствием передозировки витаминов и в 20 процентах случаях после образования приводит к летальному исходу. В ряде случаев, после купирования острой патологии, у пострадавшего формируются хронические аутоиммунные процессы;
• Сердечно-сосудистые патологии. Как правило, пострадавший в среднесрочной перспективе жалуется на стенокардию, у него существенно повышаются риски тромбоза или эмболии артерий;
• Проблемы с дыхательной системой. Преимущественно диагностируется отек легких, который при отсутствии должной квалифицированной медицинской помощи может быстро привести к летальному исходу.

Применение цианокобаламина в ампулах для волос

Формирование рациона питания – один из способов, позволяющих вовремя устранить гипервитаминоз В12. Основная масса кобаламинов содержится в продуктах животного происхождения. Что касается растительной продукции, больше всего витамина В12 присутствует в морской капусте, салатных листьях. Для обогащения организма ценными элементами крайне важно включать в рацион такие продукты, как:

• мясо осьминога;
• селедка;
• скумбрия;
• сардина;
• тунец;
• мясо кролика;
• говядина;
• корюшка, белуга;
• рак;
• щука.

Известно также, что молочная продукция, устрицы также богаты витамином В12. И все же не стоит исключать ситуации, когда помимо корректировки рациона питания необходимо добавлять витаминные комплексы.

Маски для волос

Известно, что витамин В12 действует практически на все внутренние органы человека и их системы. Выделяют такие его функции, как:

• усиление защитных сил организма;
• активизация производства жиров, углеводов, за счет чего повышается объем производимой энергии;
• нормализация показателей артериального давления;
• улучшение мнестических процессов головного мозга;
• повышение стрессоустойчивости, предупреждение развития слабоумия;
• нормализация процессов роста и развития, что особенно важно для детей;
• повышение аппетита;
• предупреждение развития анемии;
• нормализация функционирования системы кроветворения;
• повышение активности сперматозоидов, в общем улучшение функционирования органов мочеполовой системы;
• снижение раздражительности, повышение трудоспособности.

Известно, что средства, содержащие указанную группу витаминных элементов, назначаются людям, страдающим СПИДом. Они помогают им сохранять ясность ума. Кроме того, присутствие кобаламинов в клетках и тканях человеческого организма в достаточном количестве благоприятно влияет на состояние печеночной системы, улучшает качество сна.

При формировании рациона стоит учитывать, какие продукты содержат В12. Как правило, цианокобаламин в большом объеме присутствует в продуктах, имеющих животное происхождение. Что касается растительных источников, то здесь элемент встречается редко. Исключениями являются разве что листья салата и морской капусты. Также В12 содержится в сое, хмеле и ботве некоторых овощных культур. Больше всего полезного вещества в лососе, крабах, молоке, сардинах и устрицах.

Из-за отсутствия в рационе продуктов животного происхождения в зоне риска находятся вегетарианцы. Им рекомендуется прием дополнительных добавок, компенсирующих дефицит.

— помогает нормализовать пониженное кровяное давление;

— улучшает концентрацию, память и равновесие;

— предотвращает депрессию, старческое слабоумие и спутанности мышления;

— помогает сдерживать распад умственной деятельности в результате СПИДа;

— важен для нормального роста, а также улучшения аппетита;

— предотвращает появление анемии;

— регулирует репродуктивную функцию, корректируя снижение содержания сперматозоидов в семенной жидкости;

— играет важную роль в регуляции функции кроветворных органов;

— поддерживает нервную систему в здоровом состоянии;

— помогает преодолевать бессонницу, а также помогает приспособиться к изменению режима сна и бодрствования, что объясняется участием цианокобаламина в синтезе мелатонина;

— предупреждает жировую инфильтрацию печени, повышает потребление кислорода клетками при острой и хронической гипоксии.

Витамин B12 участвует в процессах трансметилирования, переноса водорода, активирует синтез S-метилметионина (витамин U). Усиливая синтез и способность к накоплению протеина в организме, цианокобаламин оказывает также анаболическое воздействие.

Он также участвует в метаболизме жиров и углеводов, усиливает синтез и способность к накоплению белков, участвует в процессах переноса водорода.

Организм не нуждается в большом количестве цианокобаламина, но важно обеспечить его ежедневное поступление в организм. Помочь в этом способны продукты, содержащие витамин В12 и лекарственные препараты в форме таблеток или ампул.

Таблетированная форма цианокобаламина удобна для применения, однако усваивается лишь на 40%. Внутривенные инъекции отличаются большей биодоступностью. Активное вещество в жидкой форме организм принимает на 95–98%.

Источниками витамина В12 служат описанные ниже продукты.

• Мясо: говяжья и свиная вырезка, курица, баранина.
• Рыба: скумбрия, сельдь, сардина, семга, форель.
• Субпродукты: говяжья и куриная печень.
• Кефир и молоко с достаточным процентом жирности.
• Шпинат, соя, морская капуста, листья салата и дрожжи.

Вегетарианцам и людям, у которых может развиться дефицит вещества, обязательно следует принимать витаминные комплексы, включающие цианокобаламин.

Цианокобаламин полезен для физического и психического здоровья, улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Его нехватка или переизбыток проявляется неблагоприятными симптомами и представляет опасность. Поэтому поддерживайте уровень витамина В12 на оптимальном уровне.

Вред, при приеме витамина B12 с другими препаратами

1. Витамин B12 усваивается каждым организмом идентично
2. Не рекомендуется принимать с гормональными лекарствами, так как они способствуют его вымыванию
3. Данный витамин не совместим с эуфиллином, приводит к серьезным последствиям
4. Не смешивать его с другими витаминами, такими как: B1, B6, они его окисляют и разрушают
5. Нельзя смешивать B12 и никотиновую кислоту, приводит к разрушению
6. Этот препарат не совместим с эуфиллином, приводит к серьезным последствиям
7. Нельзя совмещать данное лекарственное средство с алкоголем, так как может привести к авитаминозу
8. Если принимать его с витамином C, возможны кровотечения, сухость во рту

В комплексной терапии врачи иногда заменяют Цианокобаламин его аналогами, препаратами со схожим эффектом: иногда это препараты с тем же действующим веществом, что и у Цианокобаламина, иногда – с другим активным веществом. При регулярном и правильном назначении аналоги Цианокобаламина также будут оказывать свое лечебное действие.

Как правило, поиск аналогов Цианокобаламина производится врачом, если у пациента присутствуют аллергические реакции на препарат. Приведем список аналогов Цианокобаламина:

• Витамин В12 – жидкость для инъекций;
• Медивитан;
• Нейромин;
• Триовит;
• Нейрокобал;
• Нейробион;
• Нейровитан

Все аналоги Цианокобаламина назначаются только лечащим врачом. Дозировка и схема приема у каждого препарата своя, поэтому нельзя самовольно заменять препараты, назначенные специалистами.

Когда принимать?

Принимать витамин В12 необходимо, когда развиваются такие состояния, как:

• анемия;
• нарушения функционирования органов ЖКТ;
• постоянная слабость, повышенная утомляемость;
• головокружение, головная боль;
• депрессивные расстройства;
• ощущение онемения конечностей;
• повышенная нервозность, раздражительность;
• воспаления слизистой ротовой полости;
• затруднение функционирования системы дыхания;
• галлюцинации;
• снижение остроты зрения;
• неприятный запах, исходящий от всего тела.

Кроме того, группа кобаламинов назначается при наличии такого заболевания, как гепатит хронического характера. Используется она и при недостаточности функционирования почечной системы, циррозе печени, невралгиях, радикулите, гипотрофии, фуникулярном миелозе. Известно, что витамин В12 назначается в родильных отделениях детям, родившимся раньше срока.