Конопляное масло: польза и вред для здоровья, как принимать

Почему конопляное масло заслуживает особого внимания?

Вы будете удивлены, но наше традиционное конопляное масло можно смело ставить на один уровень с известными суперфудами (чиа, годжи, асаи и тд.). Да-да-да…масло из семян конопли – это исконно славянский продукт.

Если же говорить о наличии макробиотиков, то уже не раз было доказано и освещено, что большую пользу организму приносят продукты, которые произрастают в нашем регионе и были в рационе тысячелетиями. Почему так, спросите вы? Да все просто! Они нам как подходят генетически, так и практически.

Конопляное масло полезные свойства и противопоказания

Изначально растение каннабиса использовалось повсеместно. Из стеблей производили очень прочную основу (пеньку) для создания канатов и веревок, а семена употребляли в жареном виде как семечки. Эта культура была королевой сельскохозяйственных полей наравне с современной пшеницей и подсолнечником.

Земледельцы, занимающиеся производством масла из конопляного семени пользовались государственными привилегиями. Все дело в том, что данный продукт являлся сырьем и топливом, а значит ценился как нефть сегодня. Самое лучшее и качественное конопляное масло использовалось в медицине для лечения ряда заболеваний, а также использовалось в еде.

Но в 1961 году все изменила Конвенция ООН, которая объявила коноплю потенциально опасным и наркосодержащим растением. Из-за дурной славы, а также содержания тетрагидроканнабинола посевы стали ограничивать, а затем вовсе уничтожили и запретили.

Сейчас же конопляное масло стремительно набирает обороты и постепенно притесняет на прилавках привычное оливковое и подсолнечное. Учеными института им. Вавилова, а также канадскими исследователями были выведены новые сорта каннабиса (без ТГК).

Наибольшую популярность масло и семена заслужили в Канаде, Англии, Чехии, США, где их относят к «суперфудам».

Конопля (от лат. Cannabis) – это род однолетнего лубоволокнистого растения, которое относится к семейству Коноплевые. Ее разделяют на три вида:

• Cannabis indica (ТГК {amp}gt; 30%) – обладает наркотическим эффектом (марихуана, гашиш и тд.).
• Cannabis ruderalis (ТГК {amp}lt; 0,06 %) — конопля сорная.
• Сannabis sativa (ТГК {amp}lt; 0,03 %) – конопля посевная/пищевая. Она используется в качестве технической сельскохозяйственной культуры.

Что такое ТГК?

ТГК (THC) – Δ9-тетрагидроканнабинол, основное действующее вещество, которое оказывает на организм наркотический и опьяняющий эффект.

Что такое КБД?

КБД (CBD) – это один из 113 каннабиоидов, который был изучен и найден в конопле. Его доля может достигать в растительном экстракте до 40%. КБД не обладает какими-либо психоактивными свойствами в отличии от ТГК. Данное вещество используют в лекарственных целях при атеросклерозе, эпилепсии и тд.

Данный продукт до сих пор изготавливается лишь одним стандартным способом — холодным отжимом. Конопляное семя подвергается прессованию, в процессе чего и выделяется масло. Выжимка полученная таким образом сохраняет весь спектр ценных витаминов и микроэлементов.

На сегодняшний день промышленное производство из каннабиса крайне ограничено. Поэтому, конопля выращивается на территории России лишь в Алтайском крае.

Масло из семян конопли бывает:

• Неочищенное (нерафинированное) – изготавливается из семян, которое перед прессованием не очистили от кожуры. Масло с выраженным темно-зеленым цветом, а вкус имеет слегка горьковатый оттенок.
• Очищенное (рафинированное) – светлое, ароматное масло. Вкусовые качества – нежные с ореховыми нотками.

Конопляное масло (hemp oil) – производится прессованием семян. Данный продукт легален, поскольку не содержит ТГК.

Масло каннабиса (cannabis oil) – производится непосредственно из самого растения, а не из семян. Такой продукт соответственно содержит каннабиноиды, а значит становится незаконным для широкой общественности. Такое масло в праве продавать лишь учреждения с медицинской лицензией для лечебных целей.

• Полиненасыщенные жирные кислоты – Омега-3 (эйкозапентаеновая) – 13-23%, 6 (линолевая) –52-62% и 9 (8-13%);
• Кислоты – стеариновая (12%), пальмитиновая (5-7%), эйкозановая и айкозеновая (0,5%)
• Группа витаминов – Е (57 мл), А, С, D и К;
• Минералы – фосфор, кальций, магний и марганец, а также цинк и железо;
• Витаминов группы В – В6, В3, В2 и В1
• Антиоксиданты;
• Дубильные вещества;
• Хлорофилл;
• Каротин.

Выжимка содержит около 80% незаменимых полезных жиров, которые не производит организм человека.

Как и семена чиа, конопляное масло является незаменимым источником жирных кислот для приверженцев растительного питания, сыроедов и вегетарианцев. Данная выжимка способна восполнить нехватку компонентов из мясных продуктов.

Помимо этого, масло богато биологически активными веществами – ретинол, эргокальциферол и филлохинол. Данные витамины способствуют минимизации риска раковых заболеваний, авитаминоза, а также анемии, поддерживают защитные силы и нормализуют обменные процессы.

К нашему с вами счастью семена конопли богаты макро- и микроэлементами, которые способны улучшить самочувствие, способствуют укреплению волос и ногтей, а также костных и мышечных тканей.

Также стоит отметить, что данное растение содержит дубильные вещества и каннабидиол, которые оказывают положительные воздействия и восстановление на пищеварительный тракт, а также костные ткани.

Ценные свойства каннабиса оказывают свой благотворный эффект практически на все системы организма. Масло из семян конопли используют:

• В косметических целях для приостановления возрастных изменений (увядания и старения) тканей и снятия кожных раздражений;
• Для нормализации артериального давления;
• Способствует улучшению работы сосудов и укрепляет сердце (препятствует возникновению инсультов и инфарктов);
• Выводит токсины;
• Запускает защитные функции организма от онкологических заболеваний и укрепляет иммунную систему;
• Обезболивает и оказывает противовоспалительные свойства при заживлении ран и травм;
• Стимулирует работу ЖКТ;
• Способствует восстановлению организма после перенесенных хирургических вмешательствах и длительного приема антибиотиков.

А знали ли вы, что при наружном применении (втирании в кожу) конопляной выжимки разглаживаются морщины и другие дефекты на коже становятся менее заметней. Это настоящий эликсир, который останавливает возрастные изменения и запускает процессы регенерации.

Выжимка из конопляного масла превосходный продукт, который способствует сбалансированию менструального цикла. Масло облегчает протекание месячных, а точнее облегчает и уменьшает периодические болевые ощущения, а также устраняет отеки.

А знали ли вы, что среднестатистические мужчины старше 50 склонны к развитию опухолей простаты? Для того, чтобы этого избежать необходимо ввести в свой рацион прием конопляной выжимки. Она предотвращает возникновению заболеваний связанных с мочеполовой системой. Это действенная и экономичная профилактика от рака!

Помимо, этого масло действует на мужской организм как средство для повышения либидо и потенции.

Как мы с вами уже разобрались, то масло семян конопли очень ценно для нашего организма и дети не исключение. Этот продукт является отличнейшим стимулятором для развития костной, а также мышечной тканей. Каннабис снабжает детский организм необходимыми для роста жирными кислотами и заменит синтетический витаминный комплекс.

Конопляное масло можно вводить начиная с 6 месяцев с молоком матери, а также с прикормом (буквально несколько капелек). В это время важно смотреть на реакцию организма и проконсультироваться с педиатром. Если все хорошо, то можно продолжать давать масло и со временем увеличивать дозу (не более 1 чайной ложки в сутки к 1,5 годам).

Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то специалисты рекомендуют во время беременности употреблять с пищей конопляное масло. Оказывается, что в течении этого срока данный продукт способствует укреплению и развитию плода, а также усиливает выработку материнского молока во время лактации.

Содержащиеся в семенах фитостеролы снижают вероятность развития у будущего малыша атеросклероза, а хлорофилл – борец с онкологическими опухолями.

После вышеперечисленных положительных свойств, у нас складывается впечатление, что это удивительный эликсир. Но как говорится, даже самый полезный продукт может сыграть злую шутку и нанести нашему здоровью непоправимый вред. Дело в том, что мы забываем об объемах и частоте, которым пытаемся насытить организм.

В основном предостережения относятся к хроническим заболеваниям:

• гепатит
• холецистит
• панкреатит
• острый гастрит
• язва
• сердечно-сосудистые патологии
• нервные и психические расстройства
• заболевания кровеносной системы

Польза выжимки семян конопли – неоспорима, но не стоит забывать об элементарной непереносимости и индивидуальной реакции. Аллергия может проявиться внутреннем (тошнота, рвота, диарея и спазмы) и даже при наружном использовании масла (сыпь, покраснения, отеки). В таком случае рекомендуется отказаться от использования конопляного продукта без консультации со специалистом.

Также стоит отказаться от конопляного масла на время употребления лекарств разжижающие кровь.

Уникальные свойства выжимки из конопляных семян подтверждены многочисленными исследованиями, что дает нам возможность использовать его в лечебных целях в следующих случаях:

• при половых расстройствах у мужчин и женщин;
• в подростковом возрасте и беременности;
• при плохой лактации;
• при заболеваниях дыхательных путей;
• при аллергических реакциях и кожных заболеваниях;
• при нарушениях пищеварения, работы гормональной, нервной и иммунной системы;
• для улучшения кровообращения, а также свертываемости и состава крови;
• полезно для сосудов и сердца;
• при нарушениях, которые были вызваны стрессами, депрессией и переутомлением.

Прием конопляного масла в профилактических целях рекомендовано при:

• Анемии;
• Авитаминозе;
• При сбое гормональных и обменных процессах;
• Сердечно-сосудистая система: инсульт, гипертония, инфаркт, атеросклероз, тромбофлебит и повышенном АД;
• Во время лактации;
• Остеопороз и артриты;
• Верхние дыхательные пути: бронхиты, астма, туберкулез, пневмония;
• Пищеварительный тракт: гастрит, язвы, энтерит, геморрой, колит и желчнокаменная болезнь);

Вышеперечисленным списком применение масла из семян конопли совершенно не ограничивается. Некоторые из специалистов советуют применять выжимку из конопляных семян сразу после пробуждения или перед сном. Если необходимо повысить уровень витаминов, то употребляйте по чайной ложке дважды в день, но уже на полный желудок.

Химический состав

Благодаря насыщенности различными элементами и витаминами, данный продукт рекомендован вегетарианцам для соблюдения баланса веществ в организме.

• витамины, в том числе весь комплекс группы B, витамин E, C, D, PP, A, K;
• жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, включая пальмитиновую, олеиновую, стеариновую и эйкозановую;
• эфирные масла;
• протеин (примерно 15-20 % от общей массы);
• макро- и микроэлементы: железо, цинк, калий, кальций, фосфор, марганец, йод;
• фосфолипиды и антиоксиданты;
• флавоноиды и фитостеролы;
• аминокислоты и хлорофилл;
• дубильные вещества;
• каннабидиол.

• важнейшие полиненасыщенные жиры — Омега-3, 6 и 9;
• антиоксиданты, способствующие очищению организма;
• кислоты — стеариновая, линолевая, пальмитиновая;
• минералы — фосфор и магний, кальций и марганец, цинк и железо;
• дубильные вещества;
• широкая группа витаминов — Е, А, С, D и К;
• хлорофилл;
• целый набор витаминов группы В — В6, В3, В2 и В1.

Калорийность у продукта очень большая — целых 899 калорий на порцию объемом в 100 г. Но поскольку обычно его употребляют совсем понемногу, по 1 – 2 ложки в день, питательность заметно снижается.

Этот продукт по уровню содержания жирных кислот ставят на одну ступень с рыбьим жиром и жирными сортами рыбы. Конопляное масло является отличной профилактикой болезней сердца и сосудов, ожирения, заболеваний нервной системы, а также онкологических заболеваний.

Для вегетарианцев этот продукт является эффективным способом восполнить недостаток важнейших веществ в рационе, ведь он богат витаминами, в том числе жирорастворимыми, минеральными веществами (калий, цинк, железо, кальций, сера, магний, марганец, фосфор), аминокислотами, антиоксидантами. Последние защищают кожу от раннего старения и преждевременного увядания.

Благодаря своему уникальному и сбалансированному составу конопляное масло проявляет массу полезных и лечебных свойств для нашего организма: ранозаживляющее, отхаркивающее, антиоксидантное, противовоспалительное, болеутоляющее, успокаивающее, желчегонное, противоопухолевое, солнцезащитное, общеукрепляющее.

Конопляное масло полезно абсолютно всем и во все периоды жизни (внутриутробный, детский и старческий), его хорошо включать в рацион людям после серьезных оперативных вмешательств, перенесенных болезней для сокращения восстановительного периода.

Конопляное масло подходит как для наружного, так и внутреннего применения. Особенно широко оно используется в народной медицине в лечебно-профилактических целях:

• при сбоях обменных процессов;
• при анемиях;
• для повышения защитных сил организма;
• для улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы и лечения ее заболеваний (гипертония, инфаркт, атеросклероз, инсульт, тромбофлебит);
• для усиления лактации в период грудного вскармливания;
• как дополнение к комплексной терапии онкологических заболеваний;
• для ускорения периода восстановления после перенесенной тяжелой и продолжительной болезни, оперативного вмешательства;
• при расстройствах и воспалениях органов половой сферы;
• при наличии воспалений верхних дыхательных путей (бронхиты различных форм, пневмония, астма, туберкулез);
• при заболеваниях кожи (дерматиты, экземы, псориаз, акне);
• при болезнях пищеварительного тракта и проктологических патологий (холецистит, колиты, язвы, гастриты, энтериты, геморрой);
• при повышенном артериальном давлении;
• при остеопорозах, артритах, очечной недостаточности, желчекаменной болезни;
• при туберкулезе.

Этим списком применение конопляного масла не ограничивается, оно также является эффективным смягчающим и питательным средством, которое широко используется в уходе за кожей лица, для укрепления ногтей и волос. Производители косметических средств часто включают этот замечательный продукт в состав своей продукции.

• Конопляное масло вовнутрь
• Употреблять его необходимо неочищенным, то есть на упаковке должна быть надпись нерафинированное.
• Для укрепления иммунитета

Средство принимать по 1 ст. л. на голодный желудок и непосредственно перед ночным сном. Лечебный курс составляет три недели.

Профилактика и лечение авитаминоза

Употребление 1 ч. л. средства три раза в день после приема пищи снабдит организм необходимыми витаминами и полезными компонентами.

Для лечения ожогов

Смешать конопляное масло в пропорции 1:1 с яичным белком. Смесью смазать пораженный участок кожи и оставить на два часа (фиксировать ничего не нужно, средство не растекается). Процедура оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.

Для лечения нарывов

Для устранения запора

Эффективны микроклизмы с маслом из семян конопли. Его подогревают (половина стакана) до температуры 37 градусов и вводят через задний проход (желательно поглубже) в кишечник. Процедуру делать на ночь.

Этот натуральный нерафинированный продукт широко используется в области кулинарии для заправки овощных салатов, постных супов, блюд из бобовых, что особенно актуально для людей, отказавшихся от употребления мясной пищи.

Косметическое, лечебное и профилактическое действие конопляного масла научно доказано. Ежедневное употребление конопляного масла в пищу помогает в лечении многих серьезных заболеваний, а также предупреждает их развитие.

Польза продукта очевидна для женской и мужской половой сферы. Конопляное масло отлично справляется с негативными симптомами проявления ПМС (предменструального синдрома), также оно помогает облегчить состояние и улучшить самочувствие женщин в менопаузальный период.

Без сомнений, оно окажется полезным и женщинам в период беременности, ведь в нем содержатся важнейшие для роста и правильного развития плода витамины. К тому же употребление продукта на поздних сроках предупреждает задержку и накопление жидкости в организме беременной.

Продукт сослужит службу и мужскому здоровью, ведь оно служит профилактикой таких серьезных и сегодня распространенных заболеваний, как аденома простаты, импотенция, раковые заболевания органов половой сферы.

Конопляное масло – прекрасное средство для домашней косметологии. Его применяют в уходе за кожей и волосами. Его можно просто наносить на лицо и тело, можно включать в состав готовых косметических продуктов, а можно готовить с ним различные питательные, увлажняющие, смягчающие и омолаживающие маски.

Они нормализуют секрецию сальных желез, восстановят защитную функции кожи, будут способствовать усилению регенеративной функции, уменьшат или полностью снимут воспаления, разгладят морщинки и улучшат цвет лица. После нанесения конопляное масло быстро впитывается кожей, после него не остается и следа, именно поэтому его и называют «сухим маслом».

1. Питательная маска для кожи
2. Действие
3. Смягчает, освежает, выравнивает цвет, устраняет сухость и шелушение.
4. Состав

• Конопляное масло – 1 ч. л.
• Сметана – 1 ч. л.
• Измельченные овсяные хлопья – 1 ч. л.
• Яичный желток (при сухой и нормальной коже) или яичный белок (при жирной коже).

Применение

Все ингредиенты взбить в однородную консистенцию, которую наложить на предварительно очищенное от загрязнений и макияжа лицо. Через двадцать минут маску смыть водой комнатной температуры.

В уходе за волосами конопляное масло универсально, оно идеально для любого типа. Его применяют с целью оздоровления кожи головы. Добавление его в готовые шампуни и бальзамы (пару капель на одно применение) для волос, либо домашние маски на его основе придают волосам живой блеск, укрепляют волосяные луковицы, снимаю раздражение кожи головы, предупреждаю сухость.

Химический состав и полезные свойства конопляного масла

• действенно защищает от развития онкологических заболеваний и в целом укрепляет иммунную систему;
• улучшает работу сердца и сосудов, тем самым препятствуя возникновению инсультов и инфарктов;
• оказывает легкий обезболивающий и противовоспалительный эффект, помогает при заживлении ран;
• выводит токсичные вещества из организма, не позволяя шлакам наносить вред, снимает отечность и стимулирует здоровую работу кишечника;
• нормализует давление;
• хорошо помогает при кожных раздражениях — как при внутреннем, так и при наружном применении.

Для женщин

Польза продукта для женщин состоит в том, что он помогает сбалансировать менструальный цикл и справиться со сбоями, а также облегчает боли и убирает отеки во время месячных. В течение беременности ценные свойства продукта укрепляют развивающийся организм плода, а при лактации масло способно усиливать выработку грудного молока.

Для мужчин

Польза для представителей сильного пола — в том, что от регулярного приема повышается потенция и либидо. Кроме того, мужчины после 50 лет очень склонны к развитию опухолей простаты и мочеполовых путей — масло становится действенной профилактикой рака.

Для детей

Польза конопляного масла для организма человека делает его очень ценным для детей — продукт способствует костному и мышечному развитию, снабжает организм жирными кислотами. А главное, выжимка усваивается полностью, поэтому даже в небольшом количестве заменяет собой полноценный витаминный комплекс.

Предложить полезный продукт ребенку можно уже в 6 месяцев, вместе с первым «прикормом» — но в количестве всего нескольких капелек. Если негативной реакции не последует, объем можно постепенно увеличивать и к 1 году жизни довести до 1 чайной ложечки в сутки.

Важно! Поскольку детский организм особенно хрупок, и нанести ему вред очень легко, даже применение полезного масла необходимо согласовать с педиатром.

• в обычной жизни в качестве заправки к различным блюдам;
• в медицинских целях для лечения заболеваний внутренних органов и систем, в том числе принималось от простуды, для укрепления иммунитета и заживления ран, нормализации пищеварения, а также продукт позволяет скорее восстановить организм после курсов лечения, хирургических вмешательств, применения антибиотиков, травм;
• в косметических целях для оздоровления и улучшения внешнего вида волос, кожи, ногтей;
• в промышленности и в быту, например, масло и выжимка из семян конопли активно применялись для изготовления нитей, канатов, снастей для мореходства, при производстве бумаги, одежды, обуви.

Благодаря комплексу витаминов и минералов нормализуются обменные процессы, улучшается работа всех органов и систем. Каннабидиол и микроэлементы делают кости более крепкими, а кожу – эластичной.

При наружном применении разглаживаются морщинки, становятся менее заметными пигментные пятна и другие мелкие дефекты эпидермиса. Запускаются процессы регенерации и приостанавливаются возрастные изменения в тканях.

Средство любимо еще и теми, кто желает похудеть или же профессионально занимается спортом. Связано это с его воздействием на организм человека и богатым полезными веществами составом.

Так, средство за счет содержания протеина способствует более быстрому наращиванию мышечной массы, скорейшему восстановлению после интенсивных физических нагрузок, повышению выносливости и нормализации эмоционально-психического состояния.

Для похудения этот продукт полезен даже несмотря на его высокую калорийность и содержание жира.

Полезные вещества ускоряют метаболизм, запускают процессы регенерации тканей, улучшают внешний вид и рельеф тела при наружном нанесении в виде масок и обертываний. А вот с приемом внутрь при наличии лишнего веса нужно быть осторожней.

 В течение многих лет люди используют его для увлажнения, очищения и лечения некоторых заболеваний кожи: акне, сыпь различной этиологии, псориаз, дерматит и экзема.

В нашем обзоре мы более подробно ознакомим Вас, что представляет собой конопляное масло полезные свойства и противопоказания с точки зрения медицины.

Продукт производится путем холодного прессования семян, имеет светло-зеленый цвет с ореховым запахом. Семена являются богатым источником хлорофилла, который дает зеленый цвет, а также богато омега-3 и омега-6 жирными кислотами, минералами, антиоксидантами, витаминами А и Е.

Омега-6 и омега-3, входящие в состав, помогают в укреплении нервной системы, улучшений функции мозга и поддержанию здоровых клеток в организме.

Способность к глубокому увлажнению, сделали его фаворитом для производства косметической продукции, такой как бальзамы для губ, шампуни, солнцезащитные кремы, лосьоны и кондиционеры.

Естественным способом масло помогает «оживить кожу» витамином D.

ОСНОВНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА:

1. противовирусные;
2. антиоксидантные;
3. регенерация клеток (обновление);
4. антибактериальные;
5. противогрибковые;
6. противовоспалительные.

ДРУГИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

1. Поддерживает основные функции иммунной системы.
2. Незаменимые жирные кислоты в составе помогают дать организму быстрый ответ на патогенные микробы или стресс.
3. Укрепляет сердце и сердечно-сосудистые функции.
4. В состав входит докозагексаеновая незаменимая жирная кислота (DHA) необходимая для развития головного мозга.
5. Помогает лечить хронические воспалительные состояния.
6. Успокаивает сильную боль при артрите.
7. Помогает предотвращать и лечит варикозное расширение вен.
8. Незаменимые жирные кислоты (омега-3 и омега-6), предотвращают закупорку кровеносных сосудов.

Масло конопли очень полезно для кожи, так как содержит все необходимые питательные вещества. Рафинированное масло не содержит всех необходимых питательных веществ и минералов, исключительно только полученное холодным способом.

Перегрев превращает ненасыщенные жиры в насыщенные, а лучший и эффективный продукт должен быть исключительно органическим.

При потреблении внутрь правильная дозировка составляет примерно около 2 столовых ложек в день.

Чрезмерное потребление масла в больших количествах токсично и вредно для организма!

• Антикоагулянтный эффект (поддержание крови в жидком состоянии) не позволяет применять его людям, перенесшим операцию.
• Для предотвращения аллергии, прежде чем наносить на кожу выполните тест на чувствительность в зоне запястья, если после нанесения пары капель через 10-15 минут появятся пятна или зуд — этот продукт Вам противопоказан.
• Запрещено использовать при сердечных заболеваний из — за антикоагулянтных свойств.
• Высокие дозы могут вызвать судороги или диарею.

В нашем обзоре Вы узнали, что представляет собой конопляное масло полезные свойства и противопоказания следует внимательно учесть и не пренебрегать ими, если у Вас имеются явные проблемы со здоровьем.

эта информация не предназначена для диагностики или лечения каких-либо заболеваний и не должна использоваться в качестве замены медицинской консультации у лицензированного специалиста. Если Вы подозреваете, что у Вас могут быть проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу!

Оно способствует нормализации пищеварения, устраняет запоры и отёки. А при правильных пищеварительных процессах автоматически ускоряется обмен веществ. Таким образом, при регулярном употреблении продукта стабилизируются выделительные процессы, а также снизится образование жировых отложений.

Только не думайте, что вы сразу же начнёте терять килограммы. Масло только активизирует процессы, а дальше всё зависит от вас. В принципе, осталось-то всего ничего – ограничить себя в быстрых углеводах, заняться спортом и начать правильно питаться. Слабо? Вот то-то же!

И не забывайте, что во всём должна быть мера. Столовая ложка конопляного масла равна 152.8 кКал, вот и считайте – это много или мало? А если вы за день выпьете две? Так что подсчёт калорий просто необходим.

При похудении масло можно применять не только внутрь, но и наружно. А лучше совместить эти два процесса. Оно просто незаменимо для обёртываний, массажей и растираний. Кожа становится более эластичной, увлажняется и питается, а это весьма полезно при избавлении от целлюлита.

Как получают конопляное масло

Когда из земных недр выкачают последнюю каплю нефти, конопля может стать одним из главнейших растений, ведь из неё можно производить бумагу, пластик, ткани, уголь, древесный спирт и даже бензин.

В девятнадцатом веке выращивание конопли было одним из основных заработков крестьянского населения в центральных губерниях России. Да и в советское время уже в конце тридцатых годов коноплю выращивали в промышленных масштабах. Причем она становилась на один уровень с пшеницей и подсолнечником, о чём свидетельствует включение листьев конопли в сноп колосьев, расположенный в центре фонтана Дружбы народов на ВДНХ.

А вот сейчас посевные площади конопли очень невелики из-за запрета выращивания в частных хозяйствах, а также проблемах с охраной посевов. И всё потому, что конопля в своём составе имеет психотропные вещества, на её основе изготавливают наркотики – марихуану и гашиш.

Что касается масла, то у восточных славян вплоть до середины девятнадцатого века оно с успехом заменяло подсолнечное. Его употребляли в пищу, использовали в хозяйственных нуждах и в качестве лекарства от некоторых заболеваний.

Качественное и наиболее полезное масло каннабиса (cannabis oil) получают методом холодного отжима, именно эта технология сохраняет все полезные свойства семян. В масличный дубовый пресс закладываются семена, и благодаря сильнейшему давлению поршня из них выделяется маслянистая жидкость.

Из одного килограмма семечек конопли можно получить таким образом всего 350 граммов отборного продукта, само собой, стоить он будет немало. В нашей стране производством конопляного масла занимаются в основном в Алтайском крае. К сожалению, объёмы получаемого продукта настолько малы, что не могут удовлетворить потребности всех желающих.

Сначала масло имеет насыщенный зелёный цвет, но после отстаивания и фильтрования оно светлеет. Существуют нерафинированные масла, они рекомендуются для употребления в пищу, а также очищенные рафинированные – их предпочтительней применять в косметических целях.

По вкусу слегка травянистое, практически не отличается от подсолнечного, разве что чуточку горчит. Цвет зависит от способа отжима: если холодного, то тёмное, коричнево-зелёное, а горячий метод даёт более светлый оттенок.

Конопляное масло. Польза и вред: какие болезни преодолевает средство. Как принимать при раке и других недугах

Коноплю во второй половине двадцатого века возвели чуть ли не в ранг чумы, истребляя посевы. Но сейчас на прилавки магазинов постепенно возвращаются бутылочки с зеленоватым (из-за содержащегося хлорофилла) содержимым — маслом, приготовленным из семян растения Cannabis sativa (конопля посевная).

Разберем подробнее, какова польза конопляного масла для организма, в чем заключается вред, каковы противопоказания, как принимать продукт в лечебных, косметологических и кулинарных целях.

• простудах, вирусных инфекциях, кашле;
• авитаминозе и анемии;
• болезнях кишечника, желудка, печени и других внутренних органов, участвующих в пищеварении;
• гипертонии;
• сердечных и сосудистых недугах;
• воспалениях мочеполовых путей;
• онкологических заболеваниях.

Существует несколько особенно популярных рецептов для здоровья, использующих данный продукт.

Для иммунитета

Для дополнительной защиты от вирусов и инфекций рекомендуется пропивать 21-дневный курс конопляного масла в самые «опасные» сезоны. Каждое утро и каждый вечер перед сном на пустой желудок принимают по большой ложке средства.

От запора

Полезный продукт оказывает послабляющее действие, поэтому при сбоях в работе кишечника можно слегка подогревать средство в объеме половины столовой ложки и принимать каждые несколько часов.

Для ран и ожогов

Польза масла конопли заключается и в заживляющих свойствах — оно поможет поскорее устранить следы ожогов и порезов. Ложечку средства перемешивают с сырым желтком яйца и смазывают больное место на 2 часа.

Внимание! Обрабатывать таким способом можно только ожоги в стадии заживления — на свежий ожог наносить масло категорически запрещено.

При диабете

Выжимка не содержит углеводов и не поднимает уровень сахара — поэтому ее свойства идеально подходят для рациона при диабете. Если принимать ежедневно по 1 большой ложке продукта, то уровень вредного холестерина и сахара понижается, а вот полезных холестериновых соединений в крови становится больше.

При онкологии

Конопляное масло способно оказать помощь даже в борьбе с таким опасным заболеванием, как рак. Применяют его на протяжении 3 месяцев, курсом — но не просто пьют, как при обычных заболеваниях, а стараются, чтобы выжимка попала на участок слизистой под языком. В 1 неделю курса ежедневное количество составляет всего 1 каплю средства, затем дозу еженедельно увеличивают ровно в два раза.

Совет! При лечении онкологии не стоит отказываться от достижений традиционной медицины. Полезный продукт лучше всего применять в качестве вспомогательной терапии.

Народные целители рекомендуют принимать внутрь это средство в следующих случаях:

• при заболеваниях дыхательных путей;
• при половых расстройствах у мужчин и женщин;
• при нарушениях пищеварения, работы гормональной и иммунной системы;
• в период беременности и в подростковом возрасте;
• при нарушениях кровообращения, состава крови и ее свертываемости;
• при недостаточном количестве грудного молока (с огромной осторожностью из-за риска возникновения аллергической реакции ребенка);
• при различных кожных заболеваниях;
• при нарушениях, вызванных в организме стрессами и переутомлением;
• при заболеваниях сердца, сосудов и нервов.

Но для получения желаемого терапевтического эффекта принимать это средство необходимо правильно. Лучше всего использовать его для заправки салатов, соусов, добавлять в овощные блюда и каши вместо простого растительного.

Входящие в состав жирные кислоты помогут тем, кто отказался от мясных продуктов, восполнить дефицит полезных веществ.

Вот несколько правил для тех, кто желает употреблять масло в чистом виде:

1. В профилактических и лечебных целях взрослому человеку необходимо принимать внутрь по 1-2 ложки продукта в сутки. Но это количество лучше всего разделить на несколько приемов.
2. Желательно пить его за 20-25 минут до основного приема пищи или же употреблять совместно с другими продуктами.
3. Допустимо увеличивать дозировку до 3 столовых ложек в сутки. Но перед использованием этого средства обязательно проконсультироваться с врачом.

Фитопродукт рекомендовано принимать внутрь, добавляя его в блюда или же в чистом виде, а также использовать для наружного применения. Целебное действие масла было замечено давно и до сегодняшнего дня подтверждается рекомендациями народной медицины, гомеопатов и врачей традиционной медицины.

Поскольку в составе масла есть компоненты, непосредственно участвующие в синтезе клеток крови, то оно рекомендовано для приема внутрь пациентам, страдающим от анемии. Достаточно включить продукт в свой ежедневный рацион для пополнения организма полезными веществами. Народная медицина советует использовать данный продукт с целью повышения защитных функций организма.

Наличие микро- и макроэлементов, необходимых для здоровой работы ССС, а также кислот класса Омега делает данное масло незаменимым средством в профилактике и лечении заболеваний сердца и сосудов. Следует выпивать столовую ложку продукта за 20 минут до еды, можно также добавлять его в разные блюда. Не следует поддавать выжимку термической обработке, поскольку она быстро теряет свои целебные свойства при жарке или тушке.

Поскольку в продукте содержатся антиоксиданты, способствующие выведению шлаков и усиливающие сжигание жиров, то применение его в качестве основного масла для диетического питания способствует не только снижению веса, но также и нормализации обмена веществ. Необходимо готовить блюда с добавлением такого продукта ежедневно, дополнительно можно выпивать перед едой по чайной ложке выжимки несколько раз за день.

Активно применяется масло и в косметологических процедурах для лечения проблемной кожи, а также в лечебных массажах.

Самое полезное качество этого масла — большое количество полиненасыщенных жирных кислот в его составе. Омега–3 и 6 невероятно полезны для снижения «плохого холестерина в крови», защиты мозга от нервных расстройств, сердца и сосудов. Здесь ПНЖК находятся в оптимально полезном соотношении, значит усваивать их проще и легче, в отличие от других источников.

1. B6
2. E
3. C
4. Марганец
5. Магний

Антиоксиданты, присутствующие в составе, помогают коже и волосам оставаться привлекательными. Более того, они служат отличным средством против кожных заболеваний, которые годами преследовали своего владельца: псориаз, язвы, экземы, дерматит. Параллельно восстанавливается правильная работа выделительной системы.

Изучая конопляное масло, пользу и вред, возникает вопрос: как принимать его при раке легких. Это средство бесценно для профилактики онкозаболеваний и ликвидации последствий лучевой и химиотерапии. Хлорофилл, придающий маслу зеленый оттенок, служит протектором от дальнейшего развития недуга и помогает побороть вероятность возникновения новых опухолей.

Огромное количество аминокислот помогают стабилизации метаболических процессов у пожилых людей и тех, кто перенес серьезные операции. Воздержаться от конопляного масла стоит тем, кто пропивает курс препаратов, разжижающих кровь. Особенно внимательно следует отнестись к хранению продукта: на солнце масло быстро окисляется и теряет свои полезные качества.

Натуральный БАД снимает воспаления не только в желудке, но и во всем теле. Кроме того, альфа-линоленовая кислота способствует скорому усвоению кальция. Его особенно благоприятно использовать людям старшего возраста, женщинам в период климакса, когда регенеративные процессы катастрофически замедляются и выходят за грань нормы. Ушибы, переломы будут заживать намного быстрее обычного. Артриты и артрозы не смогут подступиться к вашему телу.

Также отмечено благотворное влияние на половую систему мужчины. Витамины и полезные вещества служат природной профилактикой простатита, аденомы простаты и дисфункции половой системы. Масло защищает от рака предстательной железы и помогает преодолеть предрасположенность.

Использование в косметологии

Косметологи рекомендуют использовать нерафинированное масло для нанесения на ночь с целью улучшения общего состояния кожи лица и увлажнения, кроме этого существует много рецептов применения в домашних условиях.

Использование такого рецепта поможет разгладить возрастные морщины и придать коже упругость, избавить ее от дряблости.

Самым простым способом использования данного эфира для волос является добавление его в шампунь или бальзам. Для предотвращения появления сухих кончиков можно наносить несколько капель на пальцы и втирать в кончики волос. Продукт быстро впитывается и не оставляет жирных следов на волосах. Применяется масло и в составе различных масок.

Нашло широкое применение конопляное масло и в домашней косметологии. Вот лишь несколько самых распространенных случаев наружного использования этого средства:

1. Для проведения профилактического и лечебного массажа разных частей тела. Используется масло, подогретое на водяной бане до комфортной температуры.
2. Для терапии при ожогах. Двухчасовой компресс в этом случае снизит симптоматику и ускорит заживление тканей, предотвратит развитие осложнений.
3. Для увлажнения и оздоровления кожи, избавления от шелушения. Наносится в этом случае продукт на проблемные зоны, в том числе и те, где очень нежная и чувствительная кожа. Можно добавлять средство в состав различных масок и обертываний для тела, например, использовать вместе с ламинарией, косметической глиной, лекарственными травами, медом, молочными продуктами.
4. Для избавления от мозолей. Применяется в форме ночных компрессов. Для максимального эффекта рекомендуется использовать не само масло, а его смесь с натуральным медом в пропорциях 1:1.

Каким бы способом вы не использовали конопляное масло, при правильном применении оно, скорее всего, принесет больше пользы, чем вреда. Нужно лишь изучить его свойства и особенности, учитывать их при нанесении на кожу и приеме внутрь.

Причем обязательно выбирать только качественный продукт, который можно купить в аптеке, а также в некоторых продуктовых и специализированных магазинах.

Польза конопляного масла для ухода за лицом и телом очень велика. Не верите? Попробуйте сами!

Для кожи лица

Благодаря большому количеству жирных кислот конопляное масло эффективно увлажняет и питает сухую и грубую кожу. Достаточно нескольких капель, нанесённых лёгкими массажными движениями, и через две-три процедуры вы заметите значительное оздоровление кожных покровов.

Лицо разгладится и освежится, щёчки станут мягкими и бархатистыми. А регулярное применение маслица предотвратит образование пигментных пятен.

Как и любое растительное масло, конопляное оказывает омолаживающее действие, тем более, что содержит огромное количество витамина Е.

Маска для лица. Измельчённые овсяные хлопья, сметана и куриное яйцо (белок для жирной кожи, желток – для сухой) смешивают в равных пропорциях. В смесь добавляется чайная ложка масла. Хорошо перемешивается и наносится на лицо и область декольте. Через 15-20 минут смывается тёплой водой.

Для волос

Конопляное масло для волос используется для укрепления луковиц, предотвращает выпадение. Буквально несколько капель в любимый шампунь или питательная маска оздоровят и укрепят волосы, облегчат расчёсывание и уход.

Для кожи лица

Народная косметология широко применяет конопляное масло — польза для кожи выражается в положительном действии на эпидермис любого типа. Жирная кожа при регулярном применении средства становится суше, а сухая — увлажняется и смягчается. Пользуются популярностью несколько масок на основе средства.

• Если смешать ложку оливкового и ложку конопляного масла, а потом нанести состав на лицо на полчаса и смыть водой, то маска поможет справиться с первыми морщинками.
• От прыщей хорошо поможет смесь из 3 чайных ложечек масла, 1 большой ложки косметической глины, 2 чайных ложечек овсяной муки и небольшого количества ромашкового чая. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят маску минут на 20.

Для волос

Ничуть не меньше и польза продукта для волос. Он восстанавливает ослабленные и поврежденные пряди, придает им дополнительный объем и блеск, увлажняет слишком сухую кожу головы.

• Самый простой способ применения средства — нанести на волосы по всей длине массирующими движениями, закутать полотенцем и оставить на 2 часа.
• От выпадения волос поможет другая маска — выжимку конопли перемешивают с ромашковым, кориандровым и розмариновым эфирными маслами, наносят на пряди и оставляют на час.

Для тела

Полезный продукт применяется для комплексного ухода за всем телом. В частности, свойства выжимки хорошо действуют против растяжек и целлюлита, помогают справиться с шелушением и зудом.

• Уход за телом осуществляют так — масло в чистом виде тщательно втирают в проблемные места каждые 2 дня на протяжении 2 – 3 недель.
• Улучшить состояние кожи и сделать ее более гладкой поможет и домашний гель на основе конопляного масла с добавлением кунжутного и тыквенного масел. Средство отлично борется с морщинами по всему телу и делает эпидермис моложе.

Продукт можно применять при домашнем массаже — в этом случае все ценные вещества проникнут вглубь кожи и окажут усиленный полезный эффект.

Конопляное масло. Польза и вред: какие болезни преодолевает средство. Как принимать при раке и других недугах

Это масло не годится для термической обработки, на нём нельзя жарить, поскольку под воздействием высокой температуры оно вырабатывает вредные канцерогены. В салаты, каши и другие блюда нужно добавлять только сырое конопляное масло. Именно тогда оно принесёт пользу для организма и раскроет в полной мере свои полезные качества.

Если есть проблемы с пищеварением, например, частая диарея или неправильная работа поджелудочной железы, то желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом о целесообразности применения конопляного масла в пищу. Поскольку в больших дозах оно может усилить проявления диареи, вызвать тошноту, способствовать болям в животе.

Основное противопоказание – индивидуальная непереносимость продукта. В остальных случаях масло совершенно безопасно.

Конопляное масло имеет как полезные свойства, так и противопоказания. Этот продукт при приеме внутрь может принести вред в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость;
• проблемы с пищеварением, заболевания ЖКТ, в том числе панкреатит, гастрит, язва;
• серьезные сердечно-сосудистые патологии;
• лишний вес;
• заболевания кровеносной системы;
• совместное применение с препаратами для разжижения крови.

При использовании наружно также есть ряд ограничений. Нельзя его применять при наличии открытых раневых поверхностей, повышенной чувствительности, высыпаниях и воспалениях.

При использовании в большом количестве средство вызывает сильную диарею, расстройства пищеварения, тошноту, рвоту, обострение некоторых хронических заболеваний и другие негативные реакции.

С древних времен славяне использовали конопляное масло не только для употребления в пищу, но и для борьбы со многими недугами человека. Отзывы о пользе или вреде конопляного масла довольно противоречивы.

Конопляное масло производят методом холодного отжима семян этого растения. В зависимости от способа отжима, его цвет варьируется от светло-зеленого до коричневатого. При холодном прессовании конопляных семечек, маслу передается весь богатый состав витаминов и минеральных веществ, содержащихся в семенах.

По аналогии амарантовое масло или, скажем, горчичное, при холодном отжиме также обладают поистине целебными свойствами. На вкус масло конопли напоминает ореховое масло с ярким привкусом семечек.

Масло конопли, полученное методом холодного отжима, натуральное и нерафинированное, очень ценно по своему составу и полностью усваивается организмом. Содержит линоленовую, линолевую, стеариновую, олеиновую и пальмитиновую жирные кислоты

Обогащено жирорастворимыми витаминами, минеральными веществами. В составе конопляного масла также содержатся фитостеролы и антиоксиданты, марганец, железо, сера, калий, кальций, цинк и фосфор. Дубильные вещества, благотворно влияющие на здоровье организма в целом, в конопляном масле тоже присутствуют в достаточном количестве.

Масло конопли улучшает липидный обмен, способствует укреплению сердечнососудистой системы, восстанавливает работу печени и укрепляет центральную нервную систему. В основном это происходит благодаря содержанию жирных кислот и жирорастворимых витаминов.

Из-за большого содержания хлорофилла масло семян конопли имеет изумрудный цвет. Высокая концентрация этого вещества в масле, при регулярном употреблении повышает гемоглобин, укрепляет сосуды и выводит из организма токсичные вещества.

Конопляное масло полезно своими противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Оно уничтожает гнилостные бактерии, и является просто незаменимым при лечении воспалений, гнойников и язв. Помогает в лечении псориаза, экземы, акнэ, дерматитов и других заболеваний кожи.

Полезные свойства конопляного масла широко применяются в лечении заболеваний верхних дыхательных путей: бронхите, насморке, трахеите, ангине.

При заболеваниях эндокринной системы, нарушениях гормонального фона также показано включать масло конопли в рацион питания

Народная медицина считает масло семян конопли сильнейшим средством борьбы с онкологическими заболеваниями. Результаты лечения рака с применением конопляного масла, удивляют и дарят надежду многим людям страдающим этим тяжелым недугом.

Дело в том, что содержащиеся в конопляном масле активные вещества — каннабиноиды, оказывают противоопухолевое действие. Угнетают распространение раковых клеток в организме и образование в опухоли новых кровеносных сосудов.

На опорно-двигательный аппарат благотворно влияет альфа-линолевая кислота, содержащаяся в масле семян конопли, которая помогает усвоению кальция и укреплению костей.

Регулярное применение конопляного масла в рационе питания стимулирует иммунную систему и улучшает обмен веществ. Хорошо использовать его для составления диетического питания людям, желающим похудеть и оздоровить организм.

Польза для женщин

Нормализация гормонального фона с помощью полезных свойств конопляного масла способствует облегчению осложнений предменструального синдрома, а так же состояния женщин во время менопаузы.

Употребление масла конопли на поздних сроках беременности уменьшает задержку жидкости организмом и насыщает организмы мамы и плода необходимыми витаминами.

Польза для мужчин

Употребление в пищу этого продукта предотвращает образование аденомы простаты, раковых заболеваний половых органов у мужчин.

Польза конопляного масла для мужчин проявляется также и в профилактике импотенции.

1. B6
2. E
3. C
4. Марганец
5. Магний

1. Инфарктах, инсультах
2. Анемии
3. Неврозах, детском аутизме
4. Гиперактивности
5. Почек и мочевого пузыря
6. При медленном обмене веществ
7. Пониженном иммунитете
8. Дисфункции эндокринной системы
9. Остехондрозе
10. Геморрое

Для лечения и профилактики выпивайте по одной чайной ложке утром и вечером до еды. Водой запивать не стоит. После периода адаптации количество можно увеличить до двух столовых ложек в день. Осторожность стоит проявить людям, которые сидят на диете. Больше столовой ложки пить не нужно, но и занижать за счет правильных жиров калорийность — весьма опасно, если не бездумно. Его также можно использовать следующим образом:

1. Если у вас имеются натоптыши, распарьте ноги и нанесите на них смесь липового меда и конопляного средства.
2. При воспалениях яичников наложите сверху слегка теплый компресс.
3. Запоры быстро проходят после масляных клизм, хотя в большинстве случаев уже на второй день приема неприятное состояние исчезает.
4. Используйте конопляное средство при болях в спине, для массажа.
5. Смешайте крахмал и масло и приложите к нарывам или нательным язвам.
6. Больные суставы лечатся теплым компрессом. Оберните вокруг сустава на несколько часов пищевую пленку.
7. Нанесите после мытья на волосы как маску и через время смойте с шампунем.

• остром гастрите, панкреатите, язве;
• холецистите;
• гепатите.

При обострении этих заболеваний лучше полностью убрать продукт из рациона. Также не рекомендуется превышать суточную дозировку, составляющую 2 столовые ложки — иначе масло может вызвать диарею.

Внимание! Продукт нельзя подвергать нагреванию и заправлять им горячие, исходящие паром блюда. При высоких температурах жирные кислоты в составе масла разрушаются, и полезные свойства сводятся к нулю — организм даже получает вред.

Конопляное масло как оно есть — польза и вред. Как, в каком виде принимать, где купить

Для иммунитета

Если вы желаете употреблять конопляное масло для общего поддержания и профилактических целях для иммунной системы от инфекций и вирусов в самые «опасные» сезоны, то рекомендованная доза – одна десертная ложка на голодный желудок. Для детей рекомендуется уменьшить до 1 чайной ложки. Рекомендованный срок курса – не более месяца, после чего необходимо сделать перерыв.

Для ран и ожогов

Ведущие специалисты отмечают удивительное регенеративное свойство конопли. Данное растение обладает ранозаживляющим действием, которое рекомендовано при порезах и ожогах. Для того, чтобы получить более эффективное средство необходимо смешать конопляную выжимку с сырым яичным желтком. Данным составом смазывают пораженное место, которое находится в стадии заживления (когда появляется корочка). Что же касается нанесения масляного средства на только что поврежденное место – категорически запрещено.

При диабете

Удивительный и богатый состав масла не содержит в себе углеводов, а значит не поднимает уровень сахара. Поэтому, данный продукт можно считать идеальным для рациона при диабете. Разнообразие и мера – главный залог здоровья.

1. B6
2. E
3. C
4. Марганец
5. Магний